BIBLIOFOBIE: PŘÍZNAKY, PŘÍČINY A LÉČBA - ARTE

Bibliofobia je přehnaná reakce strach a iracionální knihy nebo čtení konkrétních textů. Tento druh fobie je způsoben negativními zkušenostmi s knihami nebo čtením, které mohou být způsobeny nedostatečným porozuměním textu, neurologickými poruchami vyvinutými v raném dětství, zesměšňováním nebo nějakým druhem fyzického a psychologického zneužívání za to, že nebyly správně přečteny…

Tato fóbie vyvolává různé příznaky, jako je nadměrné pocení, úzkost a třes, které způsobují nepohodlí a značné potíže v prostředích, ve kterých se jedinec vyvíjí.

Příčiny bibliofobie

Historické příčiny

Termín bibliofobie je znám již od starověku. V textech se vyskytuje od 18. století, kdy se věřilo, že iracionální strach z knih pochází z mnoha faktorů, jako jsou: omezení, nedostatek čtení, pověry, obezřetnost, žárliví učedníci, pedantry a politické obavy.

Rovněž se věřilo, že to bylo způsobeno neexistencí zkušeností s knihami během dětství, ačkoli zjistili, že existují případy dětí, které byly vystaveny knihám a podobně představovaly bibliofobii. To znamená, že tyto zkušenosti imunizovaly uvedenou fóbii.

Kromě toho se věřilo, že toto přímé odmítnutí pochází z nedostatku svobody vybrat si knihu, protože dříve jim nebylo dovoleno číst všechny druhy textů. Knihy byly zakázány, protože jejich obsah byl v rozporu s vírou společnosti nebo kultury. Podobně byly povinné údaje, které umožňovaly indoktrinaci.

Podle Jacksona (1932) byla tato fobie způsobena pověrami, protože během inkvizice byli obětováni lidé za své znalosti, jako je Galileo. Stejně tak to bylo také podporováno pedantrií některých renomovaných spisovatelů, kteří upřednostňovali najít prostředky nezbytné k tomu, aby zabránili vzniku nových znalostí, které popírají ty, které navrhli.

Kromě toho to bylo také způsobeno politickými obavami, když experimentovaly a sledovaly, jak byly knihovny vypáleny, což naznačuje, že pokud se rozhodnete pro tato čtení, váš život by mohl být v nebezpečí.

V současné době, kdy jsou omezení mnohem menší, byl vědecký pokrok schopen prokázat jiné příčiny vzniku bibliofobie.

Traumatické zážitky v dětství

Bibliofobie je spojována s traumatickými zážitky z dětství, jako je zneužívání nebo špatné zkušenosti s literárním žánrem.

Tyto zkušenosti mohou souviset s nějakým fyzickým nebo psychologickým zneužíváním - šikanováním - které je vůči dítěti vykonáváno kvůli jeho obtížným čtením.

Negativní zážitky mohou být spojeny s literárním žánrem nebo subgenreem. Například s knihou napětí, která v dítěti vyvolává úzkost a strach, vyvolává iracionální hrůzu nebo zobecněné bezprostřední odmítnutí.

Negramotnost

Skrytá negramotnost může být také spouštěčem bibliofobie. Někteří lidé, kteří neumí číst přiměřeně, raději vynechají to ze studu nebo se vyhnou údajnému odmítnutí.

Zájmy jednotlivce

Bude také záviset na zájmech jednotlivce a porozumění textu. Pokud podněcujeme osobu, aby četla knihy, které nejsou na jejich úrovni znalostí, nebo jejich zájem o ně bude nulový, je pravděpodobné, že vyvinou averzi k těmto textům, stejně jako k ostatním stejnému žánru.

Jednou z nejčastějších příčin může být nesprávná diagnóza nebo zmeškaná diagnóza.

To znamená, že u některých dětí se může vyskytnout bibliofobie kvůli obtížím, které mají při čtení, což může být produkt neurodevelopmentální poruchy, jako například: specifická porucha učení (dyslexie), porucha pozornosti s hyperaktivitou nebo bez hyperaktivity, porucha komunikace a mentálního postižení.

Kromě toho můžeme najít potíže se čtením u dětí s poruchou vývoje jazyka:

Specifická porucha učení: s obtížemi ve čtení. Toto je klasifikováno jako dyslexie, neurobiologická a epigenetická porucha, která ovlivňuje učení psaného čtení, kromě účinného rozpoznávání slov vyjádřených vizuálním vzorem.
Porucha hyperaktivity s deficitem pozornosti: výrazná nepozornost a / nebo hyperaktivita a impulzivita, které narušují váš vývoj a každodenní fungování.
Porucha jazyka: obtíže při získávání a používání jazyka, jeho vyjadřování a porozumění. Mezi omezení patří výkon školy nebo zaměstnání, efektivní komunikace, socializace a jejich kombinace.
Fonologická porucha: obtíž, která narušuje produkci a srozumitelnost řeči.
Porucha plynulosti na začátku dětství: poruchy plynulosti, rytmu a časové organizace řeči.
Duševní postižení: omezení intelektuálního fungování a adaptivního chování. Omezující činnosti každodenního života. Může to být mírné, střední, závažné nebo hluboké.

Související poruchy

Bibliofobie může souviset s poruchami, jako jsou: epilepsie, Alzheimerova choroba, schizofrenie nebo bipolární porucha.

Epilepsie

Podle Mezinárodní ligy proti epilepsii (2014) je to mozkové onemocnění definované patologickým a trvalým sklonem k výskytu opakujících se záchvatů.

Alzheimerova choroba

Degenerativní duševní choroba, která začíná u starších dospělých (nad 50 let). Její příznaky odpovídají ztrátě paměti, zmatku, obtížnému myšlení a změnám jazyka, chování a osobnosti.

Schizofrenie a další psychotické poruchy

Toto spektrum je poznamenáno bludy, halucinacemi, narušeným myšlením, vysoce narušeným nebo abnormálním motorickým chováním a méně výraznými negativními příznaky (snížený emoční výraz a snížené aktivity z vlastní iniciativy).

Bipolární porucha

Lidé, kteří zažívají manické epizody nebo krize a velké depresivní epizody nebo velké depresivní epizody a hypomanické krize.

Příznaky

Lidé s bibliofobií pociťují iracionální strach nebo nenávist vůči knihám nebo čtení, jak jsme již zmínili. Nejběžnější příznaky jsou:

Nadměrné pocení
Pocit strachu
Pocit paniky: iracionální a nadměrný strach, který může způsobit útěk, ochromit subjekt nebo vést k panickému útoku
Pocit hrůzy
Úzkost: pocit neustálého strachu, vyvolávání opakujících se myšlenek, strach, panika, nadměrné pocení, chvění končetin
Rychlý srdeční rytmus - rychlé bušení srdce zvané tachykardie
Hyperventilace: dušnost, vnímaná jako krátké, rychlé dýchání
Chvění v celém těle nebo končetinách
Rozptýlené nebo zmatené myšlenky: o situaci nebo o předmětu, který je vytváří.

Ošetření

V bibliofobii se používá několik dosud používaných ošetření. Jako primární léčbu máme léky v okamžiku, kdy osoba trpí trvalým a opakujícím se nepohodlím.

Psychiatrem je předepsáno, aby zmírnilo a zmírnilo příznaky, které jednotlivce obviňují. Je třeba vzít v úvahu, že příznaky zmizí po určitou dobu, pokud je užíván vhodný lék, i když porucha s lékem není vyléčena.

Další možností léčby je psychoterapie odpovídající některým proudům. Nejčastěji používanými fobiemi jsou behaviorální terapie, kognitivně-behaviorální terapie a neurolinguistické programování (NLP). Existují také alternativní terapie, jako je hypnoterapie a energetická psychologie.

Behaviorální a kognitivně-behaviorální terapie

Behaviorální terapeuti léčí fóbie klasickými technikami kondicionování.

Kognitivně-behaviorální fungují „tady a teď“, přímo se symptomy, které daná osoba představuje. U fóbií se běžně používá relaxace, kognitivní restrukturalizace a postupná expozice.

Podobně se v rámci kognitivně-behaviorálního proudu uplatňuje systematická desenzibilizace s větším úspěchem, kde terapeut postupně vystavuje člověka jejich fobii. Nejprve se provádí v naprosto kontrolovaném prostředí, například v kanceláři, poté jsou úkoly odesílány domů.

NLP

NLP je založeno na mentálních procesech a na použití a hodnotě, kterou tomuto slovu dáváme, to znamená, že způsob, jakým se vyjadřujeme, odráží vnitřní reprezentaci našich problémů.

V tomto proudu se pracuje na přeprogramování víry, chování a myšlenek, díky čemuž si osoba uvědomuje svá slova, gesta a výrazy obličeje, které způsobují a odpálí iracionální strach

Hypnoterapie

Hypnoterapie je alternativní léčba založená na relaxaci, intenzivní koncentraci a soustředěné pozornosti na jedno nebo více témat, která chcete léčit, aby se modifikovaly myšlenky, emoce vyvolané konkrétní situací nebo objektem nebo aby se našla psychologická příčina poruchy. porucha.

Musí být dosaženo velmi vysokého stavu vědomí, které se nazývá tranzu. Terapeut povede osobu, jak zaměřit své bolestivé myšlenky, emoce a vzpomínky, aby je prozkoumala a nalezla spouštěč symptomů.

Hypnóza se široce používá k získávání myšlenek a vzpomínek, které jsou v bezvědomí. Může však existovat nebezpečí vytvoření falešných vzpomínek bez jakéhokoli terapeutického záměru, takže je životně důležité nevykonávat je u psychotických nebo disociačních poruch.

Lze-li to provést při poruchách spánku, poruchách příjmu potravy, onychofagii, úzkostných poruchách, depresivních poruchách, fóbiích, poruchách souvisejících s látkou (tabák, alkohol atd.) A hazardu.

Energetická psychologie

Energetická psychologie je terapie, která je založena na spojení mysli a těla. Proto se zaměřuje na vztah mezi myšlenkami, emocemi, chováním a bioenergetickým systémem jednotlivce.

Tento proud je integrací teorie meridiánové akupunktury, neurověd, kvantové mechaniky a fyziky, biologie, medicíny, chiropraxe a psychologie. Používá se při úzkostných poruchách, depresivech, fóbiích, bolestech, stresu…

Bibliografické odkazy

Americká psychiatrická asociace. (2013). Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (5. vydání). Washington, DC: Autor
Energy Psychology - Association for Comprenhensive Energy Psychology. (2016)
Fisher, R., Acevedo, C., Arzimanoglou, A., a kol. (2014). Oficiální zpráva ILAE: Praktická klinická definice epilepsie. Epilepsie, 55 (4): 475–482
Frognall, T., (2010). Bibliofobie: Poznámky k současnému stavu psané a depresivní literatury a knižnímu obchodu. V dopise adresovaném autorovi Bibliomania, New York, Spojené státy americké: Cambridge University Press
Jackson, H., (1932). Strach z knih, Chicago, Spojené státy americké: University of Illinois Press.
Bodenhamer, B., Hall, M., (2001) Uživatelská příručka pro Brain Volume I: Kompletní příručka pro certifikaci praktiků neurolingvistického programování. Carmarthen: Crown House
Villalba, M. (2010). Koncepce a neuropsychologické základy dyslexie. Madrid.

BIBLIOFOBIE: PŘÍZNAKY, PŘÍČINY A LÉČBA - ARTE - 2025