15 TRIKŮ PRO LEPŠÍ STUDIUM NA ZKOUŠKU V ROCE 2019 - ARTE - 2025

Ani ve škole, ani na střední škole vás nenaučí, jak dobře studovat. Aspoň mě neučili žádnou techniku ​​nebo strategii. Tradičním způsobem je zapamatování si opakováním nebo psaním, ale to nefunguje, je to ztráta času a je to nuda.

V mém prvním ročníku jsem byl unavený zapamatováním, takže jsem se začal obávat, jak lépe studovat na zkoušky, účinnějším, zábavnějším a rychlejším způsobem.

Bez nadsázky jsem se naučil, jak dobře studovat a rychle mi umožnil trochu zvýšit své známky; v mnoha předmětech jsem šel na více než dva body. Můžete to také udělat? Samozřejmě, jen učení několika jednoduchých technik a návyků může výrazně zlepšit vaše známky.

Pochybuji, že bych byl schopen získat tak dobré známky bez jakéhokoli memorování nebo studijních technik, protože univerzita je těžká a musíte se naučit spoustu faktů a znalostí.

Tipy, které vám řeknu, vám pomohou při přijímacích zkouškách, historii, angličtině, konkurenčních zkouškách, jazykových, základních, závěrečných, volacích nebo testovacích, chemie, periodické tabulce… Stručně, jakýkoli předmět nebo znalosti, které se musíte naučit.

Praktické tipy ke studiu a zlepšování vašich známek

1-Získejte odměny

Myslet si, že máte před sebou 3-4 nebo 5 hodin studia, je velmi demotivující. Ale existuje způsob, jak to udělat mnohem jednodušší: Odpočinek každých 50-60 minut a dělat něco, co je pro vás příjemné po dobu 10 minut:

• Dejte si kávu s přítelem
• Procházky se psem
• Mít svačinu

Jde o to uvědomit si, že úsilí nebude nekonečné, ale že budete muset dělat věci, které se vám budou líbit během období, ve kterém studujete.

Na konci období také vydělejte velkou odměnu. Například jste studovali celý den nebo celé ráno a skončíte ve 20:00:

• Navštivte svého partnera
• Dejte na film
• Dejte si drink s přáteli
• Procvičte si svůj oblíbený sport
• Udělejte, co se vám líbí

2-Eliminujte rozptýlení

Jste typický student, který se v knihovně dívá na každou minutu nebo sleduje, kdo chodí dveřmi?

Viděl jsem tedy stovky a asi 1 hodinu ze 4 studovali, že sedí. K dosažení optimálního stavu koncentrace bude trvat přibližně 10 minut.

Pokud se dostanete do tohoto stavu a přerušíte ho, budete muset začít znovu. To je důvod, proč je tak důležité eliminovat rozptýlení:

• Vyhněte se sociálním sítím a Whatsapp. Skrýt svůj mobil nebo jej vypnout.
• Pokud pracujete s počítačem / notebookem, použijte programy nebo aplikace, které blokují přístup k sociálním sítím.
• Televizi nemáte na dohled.
• Pokud studujete v knihovně, zkuste se postavit na místo, které vám nedovolí rozptýlit se.

3-Vyberte si vhodný typ hudby

Rap, pop, elektronika nebo rock nejsou nejlepší styly k poslechu, pokud chcete být zaostřeni. Několik tipů ohledně hudby:

• Poslouchejte klasickou hudbu
• Dejte na youtube "hudbu pro soustředění" nebo "koncentrační hudbu"

Další tipy:

• Vyhněte se hledání každou minutu hudby, která se vám líbí
• Vyberte si seznam alespoň 50 minut a začněte studovat
• Vyhněte se rádiu, protože rozptyluje hlas přednášejících

4-Začněte studovat předem

Ve svých kariérových letech jsem stěží studoval v den zkoušky nebo dokonce den předtím. Ani pro nejdůležitější zkoušky, jako jsou selektivita, dílčí nebo závěrečné zkoušky.

Není to proto, že prošel bez studia, ale proto, že studoval měsíce předem. Pokud studujete zkoušku, kterou máte za tři měsíce po dobu 3 hodin týdně, naučíte se to mnohem lépe.

A co víc, znalosti se usadí ve vaší dlouhodobé paměti, to znamená, že je můžete použít ve svém skutečném životě a udržet je po dlouhou dobu.

Pokud budete studovat den dříve, nebo dva nebo tři dny předtím, můžete projít, ale znalosti zůstanou v krátkodobé paměti a nakonec budou ztraceny.

Studium dní předtím slouží pouze k absolvování, stanete se studentem s průměrnými znalostmi.

5-Vytvořte mapy mysli

Mapy mysli jsou jedním z nejlepších způsobů, jak si zapamatovat strukturu obsahu. Pokud máte dlouhá témata, která se budou rozvíjet, bude to vynikající nástroj.

6-Použijte asociační techniku

Místo toho, abyste se snažili zapamatovat si jednoduchým opakováním, spojujete pojmy nebo slova s ​​mentálními obrazy. Opakování je neúčinný způsob učení a nedoporučuji to. Také je to nudné a budete ztrácet spoustu času.

Řekněme například, že se musíte naučit, že frontální lalok lidského mozku je v popředí:

Jak byste to mohli udělat takovým způsobem, aby tyto znalosti zůstaly „ve vaší mysli“ stabilním způsobem? Představte si například člověka hrajícího na fronton (sport hraný s rukou zasaženou míčem, který skáče z velké zdi) před mozkem. Je to zábavný způsob, jak si zapamatovat, a bude také obtížnější zapomenout, protože je něco pozoruhodného.

7-Cvičte nebo se projděte před zkouškami

Výzkum provedený na University of Illinois ukázal, že 20 minut cvičení před zkouškou může zlepšit výkon.

Při mnoha příležitostech jsem hrál tenis den před zkouškami. A to mi pomohlo, abych se příliš nestresoval, a dokonce to ani nezklamal.

Protože jsem studoval alespoň 1 měsíc téměř denně, měl jsem znalosti již ve své dlouhodobé paměti a na zkoušku bych na to zapomněl, kdybych byl klidný.

Podle mého názoru je obecnou chybou - u rodičů a studentů - myslet si, že v den zkoušky nebo den předtím, než budete muset být trpká, aniž byste museli chodit a studovat celý den.

Zkoušku neukončíte den dříve, složíte ji během všech hodin, které jste věnovali předchozím měsícům nebo týdnům.

8-mít správné myšlení

V mém případě byla mentalita klíčová pro to, abychom mohli získat velmi dobré známky a že mi to nestojí moje zdraví.

Někteří kolegové (90% studentů psychologie jsou ženy) měli záchvaty úzkosti, nadměrný stres nebo dokonce plakali před nebo po zkouškách.

Myslím, že je to proto, že výsledek je přikládán příliš velkému významu a nechci bagatelizovat důležitost jeho předání, ale nezemřete, pokud jej nedostanete…

Zdravé myšlení je:

"Pokud budu studovat měsíce, budu mít dobrou šanci na absolvování, a pokud selžu, budu klidný, protože jsem se snažil tvrdě."

Tímto způsobem myšlení se vyhnete stresu a úzkosti zkoušek a pokud budete studovat předem, absolvujete většinu času.

9-Zkuste se zajímat o to, co studujete

Pokud jste znechuceni tím, co studujete, postupujete jako mravenec.

Ale pokud máte skutečný zájem, nebude to vyžadovat žádné úsilí ke studiu. Bude to jako trávit volný čas informováním o tom, co se vám líbí.

10-Studium s energií a bez hladu

Hlad bude mít za následek rozptýlení a nedostatek energie, takže koncentrace bude mnohem obtížnější.

Proto je velmi důležité, abyste před zahájením studia měli snídani nebo oběd. Mezi další potraviny patří mandle a ovoce.

11-Naplánujte studijní materiál

Pokud máte na studium 300 stránek, budete na začátku pociťovat závratě.

Pokud však rozdělíte 300 stránek na 30 dní, vyjde to na 10 stránek denně, což je celkem cenově dostupné. Za 20 dní to bude 15 stránek denně.

Pokud dodržujete pravidlo studia měsíců nebo týdnů předem, můžete plánovat klidně a efektivně.

12-alternativní studijní místa

Pokud střídáte místa, kde studujete, zlepšíte pozornost a uchování učení.

Také studium týdnů na jednom místě může být únavné a nudné. Dobrá volba je střídat se mezi různými knihovnami nebo studovnami a vaším domovem.

13-Procvičte si zkoušku: udělejte falešné zkoušky

Dávat si falešné testovací otázky nebo testy je mnohem efektivnější než podtržení nebo opakované čtení. Budete se ptát na možné otázky a budete cvičit na skutečný test.

To znamená, že jste předtím absolvovali mnoho možných zkoušek a skutečná zkouška bude ještě jedna. Pravděpodobně také v „simulovaných zkouškách“ si položíte otázky, které se shodují se skutečnou zkouškou. Čím více pokusů, tím lépe.

14-Vyhněte se studiu noci předtím

Při zkoušce musíte být vzhůru.

Musíte prokázat na hodinu nebo více znalosti, které jste získali v průběhu týdnů. Pokud budete ospalý, budete s malou pozorností, s únavou, budete mít málo energie a budete dělat chyby.

15-Další tipy

- Zapomeňte na „selžu“ nebo „nestudoval jsem“

V mé kariéře - a jak tomu rozumím v mnoha dalších - soutěž byla tvrdá. Moji spolužáci říkali:

• Nic jsem neštudoval
• Chystám se pozastavit, bylo to fatální

Je to pesimismus, který slouží jako obrana sebeúcty. Pokud jste pesimističtí a neúspěšní, nezklame vás nebo vypadáte jako „hlupák“ pro ostatní.

Je však velmi nepříjemné naslouchat těmto nesmyslným stížnostem a také si zvyknete být pesimističtí. Na druhé straně sebevědomí není tak budováno, to je spíše k jeho zničení.

- Zkoušky s více možnostmi výběru?

Udělal jsem mnoho testů s více možnostmi výběru a mají své klady a zápory. Někteří lidé jsou v tom dobří a jiní špatní.

Existuje několik triků:

• I když se to zdá zřejmé, přečtěte si pokyny
• Pokud se chyby neodečtou, vždy vyberte možnost
• Nejprve odpovězte na jednoduché otázky a poslední si uložte ty těžké
• Falešné odpovědi jsou často méně dobře popsané a kratší
• Skutečné odpovědi jsou obvykle delší a používají kvalifikující jazyk, který není otevřen diskusi
• Odpověď „Všechny výše uvedené skutečnosti jsou pravdivé“ je často správná.
• „Všechny výše uvedené skutečnosti jsou nepravdivé“ je obvykle nepravdivé (vytvoření nesprávných alternativ je pro zkoušejícího obtížné)
• Odpovědi „nikdy“ nebo „vždy“ jsou obvykle nepravdivé
• Pokud zvolíte možnost a pak hodně váháte, ponechte první možnost, kterou jste vybrali (pokud je vám jasné, že jste se mýlili, ne)

Zde je shrnutí videa: