21 DŮSLEDKY DEPRESE U DĚTÍ A DOSPĚLÝCH - ARTE - 2025

Mezi nejčastější a společné důsledky trpí depresí jsou všeobecné zdravotní problémy, somatizace, sebevražda, úzkost, ztráta sebevědomí, apatie, posedlosti, izolace, podrážděnost, nespavost nebo nadměrného spánku.

Deprese je v současné době prioritním problémem veřejného zdraví a její příznaky a účinky mohou být velmi škodlivé nejen pro všechny, kteří jej trpí, ale také pro lidi v jejich okolí. Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) postihuje 350 milionů lidí na celém světě.

Říkáme, že člověk má depresi, když tyto pocity zasahují do jejich každodenního života a způsobují bolest jak v sobě, tak v lidech kolem nich nejblíže k nim. Z tohoto důvodu lidé, kteří to trpí, potřebují léčbu, aby se zlepšili.

Jaké jsou důsledky deprese?

Jakmile jsme viděli hlavní příznaky deprese, budeme řešit důsledky, které má obvykle pro lidi, kteří na ni trpí. Ty budou přizpůsobeny stupni deprese, který člověk má, jakož i temperamentu a osobnosti osoby:

1 - Organické problémy

Lidé, kteří to trpí obecně, mohou mimo jiné vykazovat zažívací problémy, jako jsou vředy, játra, střevní dysfunkce, rakovinné projevy, vážné degenerativní stavy, nešťastné infekce, alergie, tlaková oscilace, zhoršení stávajících problémů a opotřebení.

2- Somatizace

Může dojít také k somatizaci, kterou chápeme podle tělesných příznaků, které mají svůj původ v psychologických faktorech.

3 - Sebevražda

Sebevražda nastává přímo nebo nepřímo. V prvním případě člověk ukončí svůj život vědomě, zatímco ve druhém v důsledku depresí jeho život v průběhu času zmizí.

Důsledky, které jsme dříve prokázali, se obvykle vyskytují v nejzávažnějších případech deprese, v každém případě však lidé, kteří trpí tímto stupněm, nejsou zbaveni duševních změn, jako jsou níže uvedené:

4- Způsobuje úzkost

Být ponořen do skutečné emoční prázdnoty bez síly, aby se z toho dostal bez pomoci, způsobuje nekonečné utrpení v osobě.

5 - Způsobuje poruchy chování

Na druhé straně to může také negativně změnit chování osoby, která jej trpí, což může vést k tomu, že bude náchylnější než normální nebo dokonce k posedlosti.

6- Cheeky reakce

Dalším důsledkem je podivná reakce na to, co se děje ve vašem každodenním životě. Buď v rozhovorech s jinými lidmi, nebo dokonce v běžných situacích.

7- Způsobuje emoční, finanční a sociální selhání

To může být jeden z nejznámějších, protože existuje mnoho příkladů lidí, kteří kvůli své velké depresi bankrotovali svou společnost nebo dokonce museli rozejít se svým partnerem a přáteli.

8- Vážně ohrožuje sebevědomí

Sebeúcta jako pilíř blahobytu člověka u lidí s depresí je značně ovlivněna, takže s odbornou pomocí musí být znovu vyvinuta a vytvořena.

9 - Může vyvolat posedlosti nebo šílenství

V závislosti na osobě bude posedlý různými předměty nebo činy a dokonce začne vidět věci, které neexistují.

10- způsobuje apatii

Apatie je schopna opustit trpící osobu bez jakékoli motivace k provádění činností.

11 - Citlivost

Lidé s depresí mají sklon brát věci snadněji než ostatní špatným způsobem. To znamená, že mohou být obtěžováni častěji než ostatní, kteří to nemají.

12 - utéct z reality

Protože nejsou spokojeni se životem, který mají, a nemají sebevědomí ani zjevnou či vědomou motivaci k životu, mají sklon vyhýbat se své realitě.

13 - Ovlivňuje mysl a tělo

Jak jsme viděli během tohoto článku, deprese je schopná otupit mysl a tělo člověka a způsobit, že nebudou správně fungovat.

14- Nebojují

Tito lidé potřebují profesionála, který jim pomůže bojovat a dostat se z deprese pomocí nejvhodnějších nástrojů, protože samy o sobě je to velmi obtížné.

15 - Přetáhněte k selhání

Je skutečností, že pokud trpíme depresí, pokazíme se ve všech aspektech našeho života, takže je nutné, aby se co nejdříve vyhledal odborník.

16 - Únava

Lidé s depresí jsou extrémně unavení a bez pomoci se nemohou věnovat každodenním činnostem. Ačkoli se zdají být fyzicky silné, ve skutečnosti jsou konzumovány.

17- osamělost

Všechny tyto důsledky způsobí, že se osoba bude cítit velmi osamělá nebo nebude chtít užívat společnost někoho. Pro její vlastní fyzickou integritu však musíme být s ní vždy.

18 - lhostejnost lásky

Samozřejmě nebudete zvědaví nebo nebudete chtít být s jinou osobou, protože s člověkem musíte být emocionálně a fyzicky dobře.

19 - Hořkost

Vyznačují se také prezentací pocitů frustrace a odrazování od všeho, co dělají.

20 - Noste tělo

Kvůli hromadění fyzických a duševních problémů bude tělo trpět značným opotřebením, které povede k tomu, aby se člověk cítil unavený a neměl sílu čelit svému každodennímu dni.

21- Vytváří špatnou náladu a podrážděnost

Lidé, kteří trpí depresí tím, že nejsou spokojeni se svým životem a necítí se dobře, se často vyznačují tím, že jsou velmi podrážděni a ve špatné náladě.

Stejně jako u příznaků závisí jeho důsledky také na osobě, takže ne všichni, kteří jej trpí, nebudou prezentovat totéž.

Jak tomu můžeme zabránit v našem každodenním životě?

Jakmile jsme viděli jeho příznaky i možné důsledky, musíme si položit otázku, jak můžeme zabránit jejímu vzhledu nebo jak kontrolovat, zda se neobjevuje. Zde je několik tipů, jak se denně vyhnout svému vzhledu:

Dělat nové aktivity

Dobrým způsobem, jak vyvolat pozitivní emoce a zlepšit se, je neustále dělat nové aktivity. Tímto způsobem se nebudete nudit a budete aktivní a energičtí.

Jít ven s přáteli

Zůstat doma není vždy dobrou volbou, protože pro některé lidi může být utrpením zůstat zavřený a pracovat jen denně, aniž by interagoval s někým mimo práci. Proto se čas od času k relaxaci a zbavení stresu doporučuje jít s přáteli ven.

Opatruj se

Důležitým bodem, který pomáhá předcházet depresi, je péče o sebe a milování sebe. Proto věnování pozornosti vaší postavě a způsobu, jakým se oblékáte a hýčkáte, nemá nic špatného, ​​protože vám pomůže cítit se lépe o sobě.

Být s rodinou

Dalším velmi užitečným způsobem, jak zabránit depresi, je trávit čas se svými blízkými, milují vás a zbožňují vás a mohou vám s jejich bezpodmínečnou podporou pomoci ve všem, co potřebujete.

Buďte si vědomi negativních pocitů

Ačkoli se nám to nelíbí, náš každodenní den je plný událostí nebo situací, které se nám moc nelíbily. Musíme však připustit, že je to součást života a že ne všechno se vždy ukáže tak, jak chceme. Musíme si být vědomi negativních myšlenek, které v nás vytvářejí, a pokusit se o nich nemyslet.

Pamatujte na to, co se vám každý den děje

Dobrým způsobem, jak eliminovat negativní myšlenky, je zapamatovat si všechny dobré věci, které se nám na konci dne staly, a analyzovat, jak jsme se cítili. To nám pomůže cítit se šťastně.

Sport

Dobrým způsobem, jak se zbavit stresu a uklidnit se a také vyvolat pozitivní emoce, je hrát sport.

Jaké jsou vaše příznaky?

Ne každý, kdo trpí depresí, má příznaky, které uvidíme níže, v závislosti na osobě, trvání a frekvence se mohou lišit:

• Mnoho negativních pocitů, jako je smutek, úzkost nebo prázdnota. Také beznaděj a pesimismus, stejně jako vina, bezcennost a bezmocnost. Normálně lze pomocí těchto příznaků zjistit, že osoba má depresi, protože je nejčastější a známá.
• Podrážděnost a neklid. Dalším příznakem může být to, že jsou velmi podrážděné nebo neklidné v jejich každodenním životě.
• Ztráta zájmu o dříve prováděné činnosti, včetně pohlavního styku. Kvůli pocitům, které tito lidé cítí, nechtějí provádět činnosti, které zvykli dělat s radostí a motivací.
• Nedostatek energie a únava. Někteří lidé s depresí nevykonávají žádnou činnost, protože jim chybí motivace k tomu, protože nemají energii nebo protože jen přemýšlení o nich způsobuje únavu.
• Obtížnost soustředění, zapamatování si detailů a rozhodování. Lidé s touto poruchou nejsou schopni správně se soustředit, aby vykonávali jakoukoli činnost, protože kvůli svému duševnímu a emocionálnímu stavu nemohou jasně myslet.
• Nespavost, probuzení příliš brzy nebo příliš spaní. Někdy nemají důvod vstávat brzy, takže raději spí pozdě do dne. I když také kvůli nepohodlí, které trpí, nemusí ani spát nebo vstávat velmi brzy.
• Přílišné stravování nebo ztráta chuti k jídlu. V závislosti na osobě a jejich temperamentu a osobnosti mohou nebo nemusí jíst příliš. To může v nejzávažnějších případech vyvolat další poruchy, jako je stravování.
• Sebevražedné myšlenky nebo sebevražedné pokusy. V nejextrémnějších případech můžeme zjistit, že lidé chtějí svůj život ukončit, protože v něm nevidí žádný význam, a proto je tak důležité mít depresi v rukou profesionála.
• Konečně mohou také představovat přetrvávající bolesti a bolesti, jako jsou: bolesti hlavy, kolika nebo zažívací potíže. Může to chvíli trvat, než odejdete, nebo ne, i když užíváte léky.

Reference

1. Aguilar-Navarro, S., & Ávila-Funes, JA (2007). Deprese: klinické charakteristiky a důsledky u starších osob. Gac Méd Méx, 143 (2), 141-146.
2. Claro I. (S / F). Deprese: příznaky, důsledky a léčba.
3. Deprese. Národní ústav duševního zdraví.
4. Galli, E. (2013). Deprese: Lékařská nemoc. Herediana Medical Journal, 5 (2).