JAK ZABRÁNIT ALKOHOLISMU? - ARTE - 2025

Naučit se předcházet alkoholismu je důležité, aby bylo možné předvídat rizikové chování, které začíná v raném věku. Riziková chování jsou chování, která, pokud jsou zobrazena, mohou mít negativní důsledky na jejich vlastní zdraví nebo na zdraví ostatních nebo ve společnosti.

Kromě konzumace alkoholu mají adolescenti tendenci mít i jiná riziková chování, jako jsou antisociální a kriminální chování, riskantní sexuální vztahy nebo jiné společné závislosti, jako je patologické hráčství.

Existence korelace mezi konzumací alkoholu a dalšími rizikovými chováními, zejména trestnými, je běžná. Pokud uvažujeme o dětech a dospívajících, pravděpodobnost, že se zapojí do rizikového chování, závisí především na výsledcích, které získají nebo očekávají, že s touto spotřebou dosáhnou.

Konzumace alkoholu není tak způsobena nedostatkem informací, které spotřebitelé mají, ale spíše pozitivními důsledky, které je dlouhodobě způsobuje. S alkoholem se mohou cítit integrováni do sociální skupiny, získat určité fyzické nebo psychologické účinky…

Problém je v tom, že pozitivní důsledky konzumace alkoholu se objevují v krátkodobém horizontu a negativní v dlouhodobém horizontu.

Prevence rizikového chování v alkoholismu

Aby nedocházelo k závažným problémům, je důležité zabránit rizikovému chování při konzumaci alkoholu.

Prevence rizikového chování zahrnuje všechny ty akce, které mají za cíl zabránit dítě nebo adolescent vykonávat rizikového chování, nebo postupně zvyšovat frekvenci a / nebo intenzitu spotřeby.

Vlastnosti, které musí mít preventivní opatření

Bylo provedeno mnoho studií s cílem zjistit, jaké jsou faktory, které musí preventivní opatření mít, aby bylo dosaženo požadovaného účinku.

Podle NIDA (Národní institut pro zneužívání drog), ve své příručce Prevence užívání drog u dětí a dospívajících, poukazuje na některé z charakteristik nezbytných pro účinnost preventivního programu (NIDA: 2003). Tyto jsou:

• Musí být specifické pro každou komunitu, věk a období vývoje a kultury.
• Komunitní programy jsou nejúčinnější, pokud jsou provázeny zásahy do rodinného jádra a do školy.
• Programy zaměřené na rodinu mají větší dopad než programy zaměřené pouze na osobu, u které je žádoucí prevence.
• Měli by zahrnovat rodiče a školní opatrovníky.
• Je důležité, aby programy byly interaktivní. Ti, kteří se zaměřují pouze na poskytování informací, jsou méně efektivní než ti, kteří nabízejí interakci pro učení a výcvik v preventivních dovednostech.
• Musí zahrnovat všechny typy užívání drog, včetně těch, které jsou považovány za legální.
• Je třeba zdůraznit ochranné faktory a méně důležité rizikové faktory.

Kampaně zaměřené na prevenci reklamy, které nejsou doprovázeny jinými akcemi, mají malý dopad na mladé lidi, stejně jako moralizující zprávy nebo zprávy založené na strachu.

Preventivní programy, v nichž se provádí hodnocení, jsou účinnější a mají dlouhodobější účinky, pokud je používají lidé blízcí adolescentům.

Tito lidé by mohli být sami pedagogové, protože budou mít neustálý kontakt s mladými lidmi a mají znalosti o každém z nich.

Druhy prevence

Dále vysvětlím různé typy prevence alkoholismu:

Univerzální

Tato prevence je zaměřena na všechny bez rozdílu (například dospívající chlapci a dívky).

Uvedeno

Prevence zaměřená na konkrétní podskupinu komunity. Obvykle se jedná o jednotlivce s vysokým rizikem spotřeby, například o osoby s poruchami chování.

Selektivní

Zaměřuje se na podskupinu cílové populace, která má vyšší riziko konzumace než průměrný člověk stejného věku. To znamená pro rizikovou skupinu, jako je skupina ohrožená sociálním vyloučením.

Strategie prevence rizikového chování

Směrem k asertivnímu stylu

Je běžné, že adolescenti s rizikem konzumace mají problémy ve vztahu a komunikaci s dospělými, které mají jako reference. Tyto obtíže pocházejí převážně z používání agresivního nebo pasivního komunikačního stylu.

Základním cílem při prevenci spotřeby je proto vytvoření adekvátního komunikačního stylu, aby bylo možné provést zásah. Cílem tedy bude dosáhnout asertivního stylu, který bude přímým, upřímným a vhodným způsobem vyjadřovat to, co se od druhé osoby žádá, a přitom projevovat úctu z osobního hlediska.

Vhodné je informovat a školit referenční dospělé v různých strategiích usnadňování tohoto stylu komunikace. Některé z těchto strategií jsou:

• Vyberte si správné místo a čas
• Podívejte se na pomoc emocionální stavy
• Aktivní poslouchání
• Zeptejte se otevřené nebo konkrétní otázky
• Vcítit se
• Prohlášení o přáních a názorech s frázemi jako „Rád bych..“
• Zmínka o konkrétním a konkrétním chování
• Žádost o vystoupení s frázemi jako „co si myslíte, že bychom mohli udělat?“, Jaký je váš názor na…?

Pohotovostní řízení

Role rodičů a vychovatelů je nezbytná pro omezení nežádoucího chování a podporu vhodného chování. Jejich dohled a kontrola pomáhají mladému člověku v dlouhodobém horizontu naučit se nejvíce přizpůsobivému a prospěšnému chování.

Aby nedocházelo k nežádoucímu chování, je vhodné zasáhnout dříve, než k nim dojde. Za tímto účelem budou stanoveny limity a normy na úrovni sociální, rodinné i školní.

V případě, že k nevhodnému chování již došlo, použijeme tresty (náklady na odpověď, časový limit, odejmutí oprávnění atd.), Když chceme, aby je mladý člověk přestal vykonávat.

Kromě toho, pokud chceme podporovat pozitivní chování mladého člověka, budou použity posilovače (sociální, materiální, motivační atd.), Které jim pomohou opakovat uvedené chování.

Rizikové a ochranné faktory

Existuje řada osobních a sociálních situací, které předurčují člověka ke konzumaci alkoholu nebo jiné drogy a následně k rozvoji problému konzumace. Byly by to tzv. Rizikové faktory.

Některé rizikové faktory jsou nízká sebeúcta, historie alkoholismu nebo jiných závislostí v rodině, konzumace nebo příznivý postoj ke konzumaci u přátel, selhání školy nebo nedostatek sociální podpory.

Na rozdíl od rizikových faktorů existuje řada podmínek, které lidi chrání před těmito situacemi, čímž se snižuje pravděpodobnost výskytu problému se spotřebou.

Byly by to ochranné faktory a podporovaly by rozvoj jednotlivce směrem ke zdravému životnímu stylu, který by tlumil nebo zmírňoval rizikové faktory.

Některé z ochranných faktorů jsou schopnost rozhodování, soudržnost rodinných skupin, vazba na nesportovní kolegy, vazba na školní nebo komunitní zdroje.

Preventivní modely

Existují různé modely prevence, které se mezi nimi liší v přisuzování problému a v preventivních strategiích, které navrhují. Preventivní model bude úplnější, bude-li prováděn na základě biopsychosociálního přístupu.

To znamená, že preventivní program musí brát v úvahu biologické faktory (alkohol nebo jiný druh drogy jako látka, která vyvolává účinky na úrovni neuronů), psychologické a sociální (nesmíme zapomenout, že mnoho použití se provádí kvůli jejich integračnímu účinku) a socializér v sociální síti).

Dále vysvětlím různé existující modely prevence, přičtení problému, které každý z nich představuje, a preventivní strategie, které navrhují.

Lékařský model

Tento model chápe problémy spojené se konzumací alkoholu jako nemoc, při které jsou za spotřebu odpovědné genetické faktory nebo organické deficity.

Uvedou také látku jako příčinu zdravotních problémů. Preventivní strategie, které tento model navrhuje, jsou založeny na informacích o škodlivých účincích alkoholu.

Eticko-právní model

V tomto případě je problém přičítán existenci dodávky alkoholu na trhu. Prevence je založena na souboru strategií zaměřených na kontrolu této nabídky, prevenci nebo omezení přístupu mladých lidí k drogám.

Model psychologa

Odpovědnost podle tohoto modelu spočívá na jednotlivci a jeho individuálním svědomí. Obviňují jednotlivce, že není zdravý, a propaguje obviňující zprávy.

Nepřipisuje význam kontextu, ve kterém se adolescenti nacházejí a podporuje prevenci zaměřenou na přenos informací.

Sociologický model

Zdůrazňují potřebu sociální změny, aby se problém užívání drog vyřešil, protože to považují především za sociální problém. Tento model se může mýlit při zbavování jednotlivce odpovědnosti za problémy spojené se spotřebou.

Psychosociální model

Je založen na integračním, více kauzálním přístupem. Považuje spotřebu za jev s mnoha faktory, které zahrnují samotné látky, osobní charakteristiky jednotlivce a proměnné prostředí.

Soutěžní model a modely snižování poškození

Jedná se o akčně orientovaný model zaměřený na rozvoj zdrojů. Prevence spotřeby bude spočívat v upřednostňování rozvoje osobních a sociálních zdrojů, které usnadní výkon zdravého chování a sníží pravděpodobnost rizikového chování.

Na závěr tohoto článku chci zdůraznit, že je důležité začít zasahovat dlouho před konfliktním okamžikem, aby byla prevence účinná.

Ve skutečnosti by bylo vhodné zahájit prevenci v prvních vzdělávacích okamžicích od narození jednotlivce. Je-li zaveden model raného vzdělávání, můžeme se vyhnout pozdějším problémům v pozdějším věku, nebo pokud se objeví, mohou čelit větší pravděpodobnosti úspěchu.

Reference

1. Elzo, J. (dir) et al (2009): „Drugové kultury v mládí a večírcích“. Vitoria, Centrální publikační služba baskické vlády.
2. Ashery, RS; Robertson, EB; a Kumpfer, KL; (Eds.) (1998): "Prevence zneužívání drog prostřednictvím rodinných intervencí". Monografie výzkumu NIDA, č. 177. Washington, DC: Úřad vlády USA pro tisk.
3. Battistich, V; Solomon, D; Watson, M.; a Schaps, E. (1997): "Komunitní školské komunity". Pedagogický psycholog, sv. 32, č. 3, str. 32 137-151.
4. Botvin, G.; Baker, E.; Dusenbury, L.; Botvin, E.; a Diaz, T. (1995): „Dlouhodobé následné výsledky randomizovaného preventivního pokusu o zneužívání drog u bílé populace střední třídy“. Journal of American Medical Association, No. 273, p. 1,106-1,112.
5. Hawkins, JD; Catalano, RF; a Arthur, M. (2002): „Podpora vědecké prevence v komunitách“. Návykové chování, sv. 90, č. 5, str. 1-26
6. Jessor, R. a Jessor, SL (19 77): „Problémové chování a psychosociální vývoj“, New York, Academic Press.