JAK ZABRÁNIT ZÁVISLOSTEM U DOSPÍVAJÍCÍCH A DOSPĚLÝCH - ARTE - 2025

Abychom se vyhnuli problémům, které z nich vyplývají, je důležité vědět, jak zabránit závislostem u dospívajících a dospělých. Jakmile je člověk závislý, již došlo k poškození osoby, rodiny a společnosti, což detoxikaci ztížilo.

Závislost je opakující se, nutkavé chování, kterému se člověk obtížně vyhýbá. Tento koncept lze aplikovat na návykové látky, chování, hry nebo technologie.

Mezi nejčastější návykové látky patří kokain, heroin, nikotin, metadon nebo morfin. Nezávislé závislosti mohou být hazardní hry nebo závislosti na nových technologiích. Konečně mohou existovat závislosti na chování, jako je jídlo, nakupování, fyzické cvičení nebo sexuální vztahy.

Jedním z hlavních rozdílů mezi závislostí na látkách a chováním nebo technologiemi je to, že v návykových látkách je abstinenční syndrom mnohem intenzivnější a častěji se vyskytuje závislost na více drogách.

Co je cílem prevence?

Cílem prevence drogových závislostí je dosáhnout snížení nebo eliminace závislosti a souvisejících problémů. Toto snížení lze provést dvěma obecnými opatřeními:

-Zjišťování a snižování rizikových faktorů závislosti; to znamená, že usnadňuje zahájení nebo udržování spotřeby.

- Zajištění ochranných faktorů; to znamená, co podporuje rozvoj člověka a vede ho ke zdravému životnímu stylu.

Tato prevence nebude prováděna pouze s jednotlivcem, ale v rámci výchovy ke zdraví a blahobytu zaměřené na celou komunitu.

Obyvatelstvo k cílené prevenci

Programy a akce zaměřené na předcházení závislostem budou muset zohlednit řadu obyvatel:

-Society: posilovat sociální entity, podporovat kulturní hodnoty rodinné a osobní odpovědnosti, sociální dovednosti, dlouhodobé informační akce…

- Rodina: zlepšení soudržnosti rodiny, účast rodin na podpoře prevence, informování rodin…

- Děti, dospívající a mladí lidé: mladí lidé a dospívající jsou populace, která nejvíce konzumuje drogy, jako je alkohol nebo konopí. Je třeba je vzít v úvahu při uplatňování preventivních opatření a jejich rozvoji.

- Vzdělávací komunita: zapojení studentů, rodin a učitelů a jejich koordinace se zdravotními středisky.

- Pracovní populace: zapojení společností, pracovníků a odborů

Akce k prevenci závislostí

Programy prevence závislosti lze provádět na třech úrovních:

1) Primární péče

- Vytvořit vzdělávací programy o drogách, závislostech a výchově ke zdraví

- Informovat dítě a dospělou populaci o konzumaci a účincích drog.

2) Sekundární prevence

- Zjistit závislost

- Navázat kontakt s osobou za účelem řešení, snažit se ji informovat o závislosti a informovat ji o zdrojích a alternativách, které má k dispozici.

- Motivujte a propagujte přístup příznivý ke změně

- Podporovat stabilní a zdravé osobní vztahy v rodinách se závislými.

3) Terciární prevence nebo pomoc

- Vyhodnotit fyzický a psychický stav závislého a navrhnout léčbu a následná opatření

- Zřídit systém péče o mimořádné situace v důsledku užívání látek

- Povzbuzujte závislou osobu, aby navázala neustálý kontakt s preventivními centry v blízkosti svého domova.

Cíle, kterých má být dosaženo u dospívajících

Hlavní cíle, kterých je třeba dosáhnout u dětí, adolescentů a mladých lidí obecně:

- Informovat obecnou populaci o jevu drogové závislosti

- Stanovit pozitivní vzory

- Snížit věk začátku užívání návykových látek

- Identifikovat příčiny, které mohou vyvolat rizikové situace pro zahájení užívání drog, a navrhnout návrhy opatření

- Zasahovat do sociálních podmínek, které ovlivňují spotřebu látek schopných vyvolat závislost

- Vzdělávat obyvatelstvo pro odpovědné rozhodování

- Provádět a rozvíjet programy prevence v komunitě.

- Omezit přítomnost, propagaci a prodej drog v sociálním prostředí

- Minimalizovat škody spojené s užíváním drog

- Podporovat školení a akce ve volném čase

- Vytvářet alternativy volného času, kultury a volného času a propagovat zdravé životní návyky.

Nejčastější závislosti

Druhy drog, které způsobily největší závislost v Evropě a Latinské Americe, jsou:

Alkohol

• Každým rokem zemře na světě 3,3 milionu lidí v důsledku škodlivé konzumace alkoholu, což představuje 5,9% všech úmrtí.
• Škodlivé užívání alkoholu je příčinným faktorem u více než 200 nemocí a poruch.
• Existuje příčinná souvislost mezi škodlivým požíváním alkoholu a řadou duševních poruch a poruch chování kromě nepřenosných nemocí a zranění.

Tabák

• Tabák zabíjí až polovinu svých uživatelů.
• Tabák každoročně zabije téměř 6 milionů lidí, z toho více než 6 milionů uživatelů tabáku a více než 600 000 jsou nekuřáci vystavení sekundárnímu kouři.
• Pokud nebudou přijata naléhavá opatření, roční počet obětí by se mohl do roku 2030 zvýšit na více než 8 milionů.
• Téměř 80% z 1 miliardy kuřáků na světě žije v zemích s nízkými nebo středními příjmy.

Konopí

Pěstování a produkce konopné byliny (marihuany) zůstává rozšířená, ale produkce konopné pryskyřice (hašiš) je stále omezena na několik zemí v severní Africe, na Středním východě a v jihozápadní Asii.

Přečtěte si více o jeho důsledcích zde.

Kokain

Užívání kokainu je stále koncentrovanější v Americe, Evropě a Oceánii, zatímco prakticky veškerá světová produkce probíhá ve třech zemích v Jižní Americe. Má závažné vedlejší účinky.

Co je to droga?

Podle WHO je droga jakákoli látka, která po zavedení do živého organismu modifikuje jednu nebo více svých funkcí. Tato definice zahrnuje toxické látky, léky a některé potraviny.

K objasnění pochybností je alkohol a tabák drogami, ačkoliv je to povoleno prakticky ve všech západních zemích.

Obě látky vyvolávají účinky na úrovni neuronů a ve střednědobém a dlouhodobém horizontu způsobují strukturální změny v mozku.

Jsou to psychoaktivní látky, které mají schopnost modifikovat mentální aktivitu:

• Vnímání
• Emoce
• Pocity
• Chování
• Myslel