FONOFOBIE: PŘÍZNAKY, PŘÍČINY A LÉČBA - ECONOMÍA - 2025

Fonofóbie je definována jako strach, hněv nebo úzkost slyšet některé zvuky, které sice nejsou silné, velmi negativní emoce spoušť. Někteří vědci se domnívají, že se jedná o extrémní případ misofonie, podrážděnosti, která se objevuje u některých lidí, když uslyší určité běžné zvuky, jako je žvýkání nebo očištění člověka.

Phonophobia je iracionální strach z určitých hluků, které nemusí být nutně hlasité zvuky. Nejedná se o sluchové onemocnění: lidé s fonofobií mají úzkostnou poruchu.

Například, pokud začnete potit a vaše srdce bije, když uslyšíte někoho, žvýkačky, nebo když stříbro vydává na talíř hluk, můžete mít fonofobii.

Studie fonofobie

Phonophobia byla uznána jako nemoc krátce před časem. Mnoho lékařů o tom stále nevědí, a proto jej nemůže správně diagnostikovat. Z tohoto důvodu vám mnozí mohou říct, že váš problém není „skutečný“, že vaše fobie je prostě návrh, trik, který hraje vaše mysl.

Fonofobie je však velmi skutečný problém a vědci to dokázali.

Výzkumník z University of California v San Diegu provedl velmi zajímavou studii o této nemoci a umístil elektrody na kůži lidí s fonofobií.

Když se cítíte úzkostně, potní žlázy na kůži zvyšují jejich vylučování a zvyšuje se elektrická vodivost kůže díky elektrolytům přítomným v potu.

U této skupiny lidí s fonofobií byly na jejich kůži umístěny elektrody, které měří jejich vodivost, a byly nuceny poslouchat řadu zvuků. Vodivost jejich kůže se zvýšila, protože zvuky skutečně vyvolaly fyziologickou reakci v jejich tělech.

Závěrem lze říci, že fonofobie existuje, nejedná se o návrh, protože tělo skutečně reaguje určitým způsobem na určité zvukové podněty u lidí, kteří trpí touto chorobou.

Příznaky

Toto jsou některé z nejčastějších příznaků při slyšení různých typů zvuků:

• Hnus.
• Hněv.
• Podrážděnost.
• Úzkost.
• Bolest.
• Stres.
• Máte tachykardii.
• Vaše ruce se potí a…
• Vyhněte se přeplněným a hlučným místům.

Hyperacusis, misofonie a fonofobie: rozdíly

Pokud jste podrážděni hlukem, který někteří lidé dělají při žvýkání, cinkáním příborů, hlasy určitých lidí nebo hlukem kopírky, máte misofonii.

Pokud negativní emoce, které tyto zvuky ve vás vyvolávají, zahrnují extrémní úzkost, zpocené ruce, rychlý srdeční tep a touhu utéct, pak je to fungofobie.

Oba stavy jsou charakterizovány nízkou tolerancí ke zvuku, jako je hyperakusis, ačkoliv je třeba poznamenat, že hyperakusis je úplně jiné onemocnění.

Zde jsou rozdíly:

Hyperacusis

Hyperacusis se vyskytuje, když jste vyrušeni nebo se bojíte hlasitých zvuků, například ohňostroje nebo výbuchu balónku.

Pokud máte hyperakuzi, zapnutí televizoru nebo domácího kina nejprve sníží hlasitost na minimum, pak zapne zařízení a poté hlasitost zvýší, aby se zabránilo náhlému šumu.

Pravděpodobně se nebudete vyhýbat večírkům, kde bude hlasitá hudba, bicí nebo ohňostroj.

Když dojde k hyperakuzi, je možné, že dojde ke změně vnímání zvuku: sluchové dráhy jsou citlivější než cesty jiných lidí, přehnaně reagují na hlasité zvuky, a proto vás tolik dráždí.

Misofonie

Na druhou stranu, pokud máte misofonii, obtěžují vás určité zvuky, které nejsou nutně hlasité, vysoké nebo basové, ale může to být jakýkoli zvuk, jako je hluk, ke kterému dochází, když kliknete na jazyk, šum tekoucí vody, prskání táborák, nebo jen o něco jiného.

V případech misofonie nebo fonofobie nedochází k přecitlivělosti ve sluchových drahách, existuje pouze spojení negativních emocí, které mohou zahrnovat extrémní úzkost a strach, v přítomnosti určitých zvuků.

Je důležité si uvědomit, že mnoho lidí s hyperakuzí se může rozvíjet, sekundárně, misofonií nebo fonofobií, protože také začnou spojovat hlasité zvuky s negativními emocemi v důsledku přecitlivělosti svých sluchových cest.

Příčiny

Dosud není přesně známo, proč jsou sluchové dráhy některých lidí velmi citlivé na hlasité zvuky nebo proč jiní lidé spojují negativní emoce a úzkost, když slyší určité zvuky, i když ve svých sluchových cestách nemají zvláštní citlivost.

V případě hyperakusis se předpokládá, že chronické vystavení hlučnému prostředí nebo traumatické zážitky spojené s hlasitými zvuky mohou způsobit přecitlivělost zvukových cest.

V případě misofonie nebo fonofobie může být spouštěčem traumatická událost, která byla spojena s určitým zvukem, například změna zaměstnání nebo školy a nutnost jíst oběd v hlučném prostředí, pohybovat se a poslouchat zvuky v nové čtvrti., atd.

Phonophobia může také mít organické příčiny. Operace lebky, zejména pokud je blízko ucha, migrény, autismu nebo určitých genetických chorob, může také způsobit fonofobii.

Důsledky

Mnoho lidí trpí hyperakuzí, misofonií nebo fonofobií, což může mít velmi negativní vliv na jejich životy. Většina lidí se snaží vyhnout zvukům, které obtěžují, dráždí nebo způsobují úzkost.

Ale přemýšlejte o následujících:

Pokud máte fonofobii a jste velmi podrážděni zvukem cinkajícího stříbra, budete mít vážné problémy jít do restaurace. Někteří lidé nenávidí hluk žvýkání natolik (zejména od příbuzného nebo blízkého přítele), že už netolerují sdílení oběda nebo večeře společně.

Nízká snášenlivost zvuku tak může ovlivnit váš rodinný život, vaši práci a váš společenský život. I když mírně netolerujete určité zvuky, můžete mít problémy s řízením auta v centru města, do kina nebo do nákupního centra.

Pokud vás trápí zvuky vysavače, vysoušeče vlasů nebo sekačky na trávu, vaše nízká tolerance vůči zvukům vás nenechá sama doma.

Diagnóza

Tato onemocnění jsou si navzájem podobná a je obtížné stanovit diferenciální diagnózu.

Je možné provést test tak, že se pacientovi vystaví různé zvuky a zkontroluje se jeho úroveň nechuti u každého z nich.

Pacienti s hyperakuzou obvykle vykazují větší nepohodlí, když se decibely zvyšují. To se však nemusí stát u pacientů s misofonií nebo fonofobií. Proto je nutné zkombinovat několik nástrojů k dosažení přesné diagnózy.

Výkon audiogramu a podrobný dotazník pro pacienta, který by měl být požádán o podrobný popis jejich příznaků, lze kombinovat s testem zvukové tolerance, aby se určilo, které z těchto onemocnění pacient trpí.

Ošetření

Fonofobie a další podmínky, které vyžadují nízkou toleranci ke zvuku, nejsou dosud známy a existují lékaři, kteří nevědí, jak s nimi zacházet. Možná jste se již poradili a lékař odpověděl, že s tím není nic společného, ​​nebo co je horší, že se vyhnete zvukům, které vás obtěžují nebo zasouvají do uší.

Musíte však vědět, že vyhnout se hluku, který dráždí nebo způsobuje úzkost, váš problém nevyřeší. Nechoďte kolem a vyhýbejte se všem druhům oslav, večírků nebo demonstrací.

Co budete dělat, když budete muset jít na oběd v přeplněné restauraci? Rodinné shromáždění se nemůžete vyhnout navždy.

Na druhou stranu, zasunutí zástrček do uší tento problém ještě zhorší. Pokud jsou vaše sluchové dráhy velmi citlivé, budou citlivější, i když nedostávají zvukové podněty, protože jste si zakryl uši.

Jaké je tedy řešení? Existuje několik možných způsobů léčby hyperacusis, misofonie a fonofobie a jsou následující:

Postupná expoziční terapie

Expoziční terapie bude zvláště účinná, pokud máte hyperakusis. Pokud jsou vaše uši citlivé na hlasité zvuky, řešením může být postupné vystavování je hlasitým zvukům, dokud hypersenzitivita nezmizí.

Současně by bylo vhodné, kdybyste byli v prostředí bohatém na zvuky celý den a možná i v noci, protože to také pomůže snížit citlivost vašich sluchových cest.

Kognitivní behaviorální terapie

Kognitivní behaviorální terapie bude zvláště účinná, pokud máte misofonii. Terapeut se vám pokusí poskytnout nástroje, které vám pomohou překonat úzkost a negativní emoce, když uslyšíte zvuky, které vás dráždí.

Na druhou stranu se bude snažit změnit ty negativní emoce za pozitivní myšlenky, které jsou spojeny se zvuky, které jsou dnes pro vaše uši nepříjemným podnětem.

Relaxační techniky

Relaxační techniky, které zahrnují progresivní svalovou relaxaci a dechová cvičení, mohou být také užitečné při potlačování symptomů kterékoli z těchto poruch, které zahrnují nízkou toleranci ke zvukům.

Tyto techniky vám pomohou ovládnout váš hněv, frustrace a úzkost, které ve vás vyvolávají zvuky.

Před zahájením léčby je nejlepší mít odbornou konzultaci.