GERASKOFOBIE: PŘÍZNAKY, PŘÍČINY A LÉČBA - ARTE - 2025

Gerascofobia je nerozumný a přehnaný strach ze stárnutí. Představuje úzkostnou poruchu, takže strach z této změny je patologický. Všichni lidé mohou mít jistý strach ze stárnutí. Nemusí to však znamenat přítomnost psychopatologické změny nebo rozvoj geraskofobie.

Geraskofobie je typem specifické fobie, která je ve společnosti vzácná. Lidé, kteří trpí touto poruchou, mají velmi vysoké reakce na úzkost a výraznou změnu v chování kvůli strachu ze stárnutí.

Je to psychologická změna, která neodpovídá, takže je velmi důležité zacházet s ní řádně, aby ji bylo možné překonat.

Charakteristika geraskofobie

Geraskofobie je jedním z nejkonkrétnějších typů specifických fobií, které dnes existují. Specifické fobie, jak je dobře známo, představují typ úzkostné poruchy motivované přítomností specifického fobického strachu.

Každý konkrétní typ fóbie se liší hlavně obávaným prvkem. Takže geraskofobie se liší od jiných specifických fobií kvůli strachu ze stárnutí.

Stárnutí je skutečnost, že každý zažívá v určitém okamžiku svého života. Což zahrnuje řadu okolností, jako je zhoršení fyzické kapacity, ztráta funkčnosti, změna životního stylu atd.

Tento okamžik v životě může ovlivnit každého člověka jinak. Existují lidé, kteří se dokonale přizpůsobí, a jsou i ti, kteří představují řadu změn souvisejících s nedostatečnou adaptací na stáří.

Geraskofobie se však nevztahuje na typ adaptace, kterou jedinec provádí do stáří, ale spíše definuje iracionální strach z přítomnosti stáří.

Osoba s geraskofobií rozvíjí iracionální strach ze stárnutí, a proto se tato skutečnost stává jejich největším strachem. Strach je tak vysoký, že může výrazně ovlivnit chování, funkčnost a kvalitu života jedince.

Příznaky

Hlavní symptomatologie geraskofobie je založena na projevech vyvolaných úzkostí. Strach ze stárnutí způsobuje vysoký stupeň nervozity, který se promítá do významných změn.

Tyto změny obvykle ovlivňují různé komponenty. Ve skutečnosti příznaky geraskofobie spadají do tří velkých oblastí: fyzické poruchy, kognitivní poruchy a poruchy chování.

Fyzické změny

Úzkostné poruchy vážně ovlivňují fyzické fungování lidí a způsobují řadu změn v těle.

V případě geraskofobie jsou fyzické příznaky obvykle intenzivní a závažné, i když ve vzácných případech končí záchvatem paniky.

Projevy geraskofobie na fyzické úrovni reagují na zvýšenou aktivitu centrálního nervového systému, která je prožívána.

Tato zvýšená aktivita může způsobit docela různé příznaky, takže fyzické změny geraskofobie se mohou v každém případě mírně lišit.

Obecně řečeno, jedinec trpící touto poruchou zažije některé z následujících příznaků, když bude vystaven obávaným podnětům:

1. Zvýšená srdeční frekvence.
2. Palpitace
3. Zvýšená dýchací frekvence.
4. Pocit udušení
5. Napětí v různých svalech těla.
6. Pupilární dilatace.
7. Výrazné zvýšení pocení.
8. Třásl se zimnicí.
9. Bolest v hlavě a / nebo žaludku.
10. Pocit nereálnosti.

U geraskofobie není obvyklé zažívat všechny příznaky současně. Je však běžné zažít jejich velkou část, přičemž nejčastějšími příznaky jsou zvýšení srdeční a respirační frekvence.

Kognitivní poruchy

Kognitivní změny se týkají sledu patologických myšlenek, které se u člověka s geraskofobií vyvíjejí. Tato poznání úzce souvisejí se stárnutím a motivují a zvyšují experimentování se strachem.

Negativní myšlenky, které se člověk vyvíjí, mohou být vícenásobné a zcela nespecifické. Ve všech z nich je však kognitivní zaujatost vůči negativním důsledkům stárnutí.

Podobně se objevují negativní myšlenky na osobní schopnosti vyrovnat se se stárnutím. Za normálních okolností se provádí negativní hodnocení charakteristik, které bude mít člověk, když stárnou.

Poruchy chování

Fyzické a kognitivní příznaky způsobené geraskofobií přímo ovlivňují chování člověka. Ve skutečnosti může být změna chování geraskofobie vážná a omezit kvalitu života a funkčnost osoby.

Symptomy chování souvisí s úsilím jednotlivců vyvinout ze strachu. To znamená, aby se zabránilo stárnutí.

V současné době není dobře známo, jaké změny chování přináší geraskofobie. Hlavně proto, že mohou být vícenásobné a obvykle závisí více na osobních charakteristikách jednotlivce než na samotné změně.

Obvykle se však vyskytují neustálá reparativní chování, zahájení léčby proti stárnutí, chování, aby se zabránilo opotřebení nebo fyzickému poškození atd.

Na první pohled se tato chování mohou zdát člověku zdravá a zdravá. V geraskofobii však obsahují vysokou patologickou složku.

Člověk vykonává činnosti, aby se vyhnul nepohodlí místo toho, aby dosáhl pohody, což je důvod, který je velmi často převádí do změn chování.

Příčiny

V současnosti se předpokládá, že mechanismus, který nejlépe vysvětluje získávání strachu, je klasická kondice. To znamená, že je vystaven situacím, které vyjadřují myšlenku strachu.

V tomto smyslu jsou faktory, které mohou přispět k rozvoji geraskofobie, žít s lidmi, kteří mají vysoké nároky na stárnutí, často komentují strašlivé důsledky stárnutí nebo dávají velký význam zůstat mladým.

Klasická kondice se zdá být zvláště důležitá v dětství, protože v době, kdy je většina obav zpracována. Tyto faktory však mohou hrát v každém věku relativně důležitou roli.

Vicar kondicionování / informace

Přímá expozice není jediným mechanismem, pomocí kterého se mohou obavy vyvinout. Ve skutečnosti může získávání informací ústně nebo vizuálně také motivovat vzhled obav.

Být vystaven situacím, ve kterých jsou předávány informace o negativních důsledcích stáří a důležitosti zdržování se od něj, může přispět k rozvoji geraskofobie.

Genetické faktory

Ačkoli dnes není mnoho údajů o dědičnosti fobií, někteří autoři naznačují relativní přítomnost genetických faktorů v jejich vývoji.

U osob s rodinnými příslušníky s anamnézou specifických fobií nebo jiných úzkostných poruch tedy může být větší pravděpodobnost vzniku geraskofobie.

Kognitivní faktory

Konečně se zdá, že určité prvky způsobu myšlení nehrají důležitou roli ani při vývoji, ale při udržování fóbie.

Nejdůležitějšími prvky by byly nereálné přesvědčení o újmě, která může být přijata, pozorné předsudky vůči hrozbám nebo nízké vnímání soběstačnosti.

Léčba

Psychologické intervence jsou nejvíce indikované než geraskofobie a vykazují vyšší míru účinnosti než farmakologické léčby.

Konkrétně je kognitivně-behaviorální léčba psychologickým zásahem, který vykazuje nejlepší výsledky, protože umožňuje zvrátit většinu případů specifické fobie.

Při tomto ošetření se používá hlavně expozice, což je technika, která spočívá v vystavení fobického jedince jejich obávaným prvkům.

Expozice se obvykle provádí postupně, protože cílem je, aby subjekt zůstal před svými fobními podněty, aniž by z nich mohl uniknout. Individuálně si postupně zvykne na ty prvky, které se tolik bojí, a naučí se zabránit jeho úzkostné reakci.

Relaxační techniky se obvykle přidávají k usnadnění procesu, protože tyto umožňují osobě snížit úzkost a poskytnout stav klidu, který jim pomáhá čelit jejich strachu.

Konečně, když jsou kognitivní zkreslení a nevhodné myšlenky spojeny se stárnutím, mohou být také prováděny kognitivní terapie k jejich řízení a nahrazení.

Reference

1. Barlow D. a Nathan, P. (2010) Oxfordská příručka klinické psychologie. Oxford University Press.
2. Caballo, V. (2011) Příručka psychopatologie a psychologických poruch. Madrid: Ed. Piramide.
3. DSM-IV-TR Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (2002). Barcelona: Masson.
4. Emmelkamp PMG, Wittchen HU. Specifické fóbie. In: Andrews G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, editoři. Stresem vyvolané poruchy strachu a obvodové poruchy. Zdokonalování výzkumné agendy pro DSM-V. Arlington, VA: APA, 2009: 77–101.
5. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Struktura specifických symptomů fobie u dětí a dospívajících. Behav Res Ther 1999; 37: 863–868.
6. Wolitzky-Taylor K, Horowitz J, Powers M, Telch M. Psychologické přístupy v léčbě specifických fobií: metaanalýza. Clin Psychol Rev 2008; 28: 1021–1037.