Nechávám ti nejlepší citáty z oblasti pozitivního duševního zdraví od velkých historických osobností, jako jsou Eleanor Roosevelt, Soren Kierkegaard, Mark Twain. Epithet, Sigmund Freud, Wayne Dyer, Abraham Maslow a mnoho dalších.
Udržování duševního zdraví je v životě zásadní; nejen pro naše štěstí, ale i pro drahé lidi, kteří s námi žijí. Také by vás mohly zajímat tyto svépomocné věty nebo tyto věty o zdraví.
1-Sebevědomí je pro naši pohodu stejně důležité jako nohy pro stůl. Je to nezbytné pro tělesné a duševní zdraví a pro štěstí. - Louise Hartová.
2-negativní postoje nikdy nevedou k pozitivnímu životu. - Emma Whiteová.
3-Někteří hledají pohodlí své terapeutické kanceláře, jiní jdou do rohu baru a mají pár piv, ale já si zvolím běh jako moje terapie. - Dean Karnazes.
4-Duševní zdraví vyžaduje velkou pozornost. Je to skvělé tabu a musí se mu postavit a rozhodnout se.-Adam Ant.
5-Když vystavíte vše, co je ve vás, můžete žít volně, aniž byste se skrývali. - Angela Hartlinová.
6-V každém z nás se rodí touha mít na starosti vlastní životy, potřebu kontroly. Pro naše duševní zdraví a náš úspěch je zásadní, abychom převzali kontrolu. - Robert Foster Bennett.
7-Nedovolte, aby to, co nemůžete dělat, zasahovalo do toho, co můžete udělat. - John Wooden.
8-Deprese je neschopnost vybudovat budoucnost. - Rollo May.
9 - Trest každé neklidné mysli je její vlastní nepořádek. - Augustin z Hrocha.
10-Mentální bolest je méně dramatická než fyzická bolest, ale je běžnější a obtížnější ji snášet. CS Lewis.
11 - Co se musí u člověka změnit, je sebevědomí. - Abraham Maslow.
12-Pokud změníte způsob, jakým se díváte na věci, věci, které se díváte na změnu.-Wayne Dyer.
13 - Ve světě není stres, pouze lidé, kteří mají stresující myšlenky. - Wayne Dyer.
14-Stav vašeho života není ničím jiným než odrazem stavu vaší mysli.-Wayne Dyer.
15-maximum pro život: budete v životě zacházet způsobem, jakým učíte lidi, aby s vámi zacházeli. - Wayne Dyer.
16-Life je 10% toho, co zažíváte, a 90%, jak na to reagujete.-Charles R. Swindoll.
17 - Lidé se starali o věci po staletí, ale ani jednou to nemělo pozitivní dopad na výsledek situace. - Lisa M. Schab.
18 - Váš pohled na život pochází z klece, ve které jste byli zajati. - Shannon L. Alder.
19 - Vy sám, stejně jako kdokoli v celém vesmíru, si zasloužíte svou lásku a náklonnost.
20-Překážky jsou ty hrůzostrašné věci, které vidíte, když sundáte oči ze svého cíle. - Henry Ford.
21-Sebevědomí nemohou ostatní ověřit. Stojí za to, protože to říkáte. Pokud se spoléháte na to, že si ostatní vážíte, udělají to ostatní.
22 - Strach a úzkost často naznačují, že se pohybujeme pozitivním směrem, mimo bezpečné limity naší zóny pohodlí a směrem ke skutečnému účelu. - Charles F. Glassman.
23 - Naše úzkost nepochází z přemýšlení o budoucnosti, ale z toho, že ji chceme ovládat. - Khalil Gibran.
24-Být naprosto upřímný k sobě je dobré cvičení.-Sigmund Freud.
25 - Z našich zranitelností přicházejí naše silné stránky - Sigmund Freud.
26-nevyjádřené emoce nikdy nezemřou. Jsou pohřbeni naživu a vyjdou později v horších ohledech. - Sigmund Freud.
27-Psychiatrie je umění učit lidi, jak zůstat na vlastních nohou, zatímco odpočívá na pohovkách. Sigmund Freud.
28 - Na těle se nikdy nezobrazují rány, které jsou bolestivější než kterékoli krvácení.-Laurell K. Hamilton
29 - Zatímco strach vyčerpává sílu, víra dává křídla pro povýšení duše.-TF Hodge.
30-Nemůžeme být v režimu přežití. Musíme být v režimu růstu. Jeff Bezos.
31 - Lidé se o sobě cítí lépe, když jsou v něčem dobří. - Stephen R. Covey.
32-Nemůžeš se pohnout kupředu, pokud stále přemýšlíš o minulosti.-Bathsheba Dailey.
33 - Budete chodit směrem k růstu nebo budete chodit dozadu směrem k bezpečí. - Abraham Maslow.
34 - Skutečnost je taková, že lidé jsou dobří. Dejte lidem náklonnost a jistotu, budou náklonní a budou mít v bezpečí své pocity a chování. - Abraham Maslow.
35 - Je příliš mnoho lidí, kteří přeceňují to, co nejsou, a podceňují to, co jsou.-Malcolm Forbes Jr.
36-Man se tak nezajímá o skutečné problémy, jako o své představené obavy ze skutečných problémů. - Epithet.
37 - Člověk se nemůže v životě rozhodovat moudře, ledaže by se odvážil poslouchat sebe, své vlastní já, v každém okamžiku svého života. - Abraham Maslow.
38-Koncentrace je dobrým protijedem proti úzkosti. - Jack Nicklaus.
39 - Muž nemůže být pohodlný bez vlastního souhlasu. - Mark Twain.
40 - Ten, kdo si každý den nepodceňuje trochu strachu, se nenaučil tajemství života - Shannon L. Alder.
41 - Nejhorší osamělost není s tebou příjemná. - Mark Twain.
42-Úzkost je závratě svobody.-Soren Kierkegaard.
43-Pokud si chcete podmanit úzkost života, žít v okamžiku, žít v dechu. - Amit Ray.
44 - Nikdy jsem nemiloval jinou osobu tak, jak jsem ji miloval sám. - Mae Westová.
45-Být nezávislý na dobrém názoru druhých.-Abraham Maslow.
46 - Nikdo vás nemůže donutit cítit se podřadně bez vašeho souhlasu. - Eleanor Rooseveltová.
47 - Naše reakce na události jsou přímo úměrné jejich důležitosti v našem životě.-Sukant Ratnakar.
48 - Prvním krokem k milování je naučit se milovat to, co vidíte, když se podíváte do zrcadla.-Tadahiko Nagao.
49 - Naše úzkost se zítra neklidí, ale vyprázdní jen přítomnost svých sil. - Charles H. Spurgeon.
50 - Vždy pamatujte, že máte nejen právo být jednotlivec, ale máte povinnost být jedním. - Eleanor Roosevelt.
51 - Každý muž má své tajné zármutky, které svět nezná, a mnohokrát ho nazýváme „studeným“, když je jen smutný.-Henry Wadsworth Longfellow.
52-Důvěra je to, co získáme, když se bojíme, čelíme tomu a nahradíme jej.-Tim Fargo.
53 - Muž, který si ne cení, nemůže nic ani nikoho ocenit. - Ayn Rand.
54-člověk je tak šťastný, jak mu jejich sebevědomí umožňuje.-Shannon L. Alder.
55-Worry je k ničemu. Nemůžete změnit minulost ani ovládat budoucnost. Ztrácí se jen okamžik. - Darrin Patrick.
56 - Nikdo nemá dobrý názor na muže, který má na sebe špatný názor. - Anthony Trollope.
57-Měl bych mít schopnost být spokojený sám se sebou, být spokojený s tím, čím jsem. Ne jako královna, ale s tím, čím jsem.-Sena Jeter Naslund.
58-Milovat sebe je začátek celoživotního romantika. - Oscar Wilde.
59-Složky úzkosti, stresu, strachu a nenávisti neexistují na světě nezávisle na vás. Jednoduše neexistují ve fyzickém světě, i když o nich mluvíme, jako by tomu tak bylo.-Wayne Dyer.
60-Moderní věda dosud nevyráběla uklidňující lék tak účinný jako pár laskavých slov. - Sigmund Freud.
61-Nejlepší způsob, jak dosáhnout plného duševního zdraví, je žít v přítomnosti a přijmout sám sebe. - Lifeder.com.