- Původ
- Splenium sval hlavy
- Splenium sval na krku
- Vložení
- Splenium sval hlavy
- Splenium sval na krku
- Inovace
- Zavlažování
- Funkce
- Syndromy
- Spouštěcí body
- Napětí hlavy
- Léčba: vlastní masáž
- Technika 1
- Technika 2
- Technika 3
- Technika 4
- Související poruchy
- Syndrom svědění hlavy
- Reference
Splenium sval je rovný, dlouhý a široký sval. Pokud se podíváme na oba svaly současně (vpravo a vlevo), vytvoří velký "V" a jsou považovány za jediný, sahá od vnější části krku po horní část zad. Název pochází z latinského musculus splenius.
Je rozdělena do dvou oblastí, jedné vnitřní a jedné vnější. Vnitřní je pokryta lichoběžníkovým svalem a sternocleidomastoidním svalem. To je také známé jako splenius capitis nebo svaly hlavy. Mezitím se vnější část nazývá splenius cervicis nebo sval krku a je užší než splenius hlavy.
Mikael Häggström.Když použijeme tento obrázek v externích dílech, můžeme jej citovat jako: Häggström, Mikael (2014). "Lékařská galerie Mikael Häggström 2014". WikiJournal of Medicine 1 (2). Grafické znázornění umístění spleniového svalu. Zdroj: DOI: 10.15347 / wjm / 2014.008. ISSN 2002-4436. Public Domain.orBy Mikael Häggström, použité se svolením.. Upravený obrázek
Splenium hlavy pochází z úrovně nuchálního vazu. Vzhledem k tomu, že se jedná o dlouhý sval, pokračuje jeho mediální původ od spinálních procesů krčního obratle C7 k hrudním obratlům T3 nebo T4; být vložen do temporální kosti na úrovni mastoidního procesu. Její vlákna jdou zdola nahoru.
Vlákna svalu splenia na krku pocházejí z úrovně procesů hrudních obratlů T3 až T6. Ty stoupají a vkládají se do prvních příčných procesů, od atlasu a osy (C1 a C2), do třetího krčního obratle (C3).
Původ
Původ svalu bude studován podle jeho částí.
Splenium sval hlavy
Splenium hlavy vzniká na úrovni nuchálního vazu a ve spinálních procesech obratlů C7 až T3 nebo T4. Vlákna se pohybují nahoru, dokud nedosáhnou místa vložení.
Splenium sval na krku
Procesy hrudních obratlů T3 až T6 jsou místem původu krční části.
Vložení
Splenium sval hlavy
Mastoidní proces temporální kosti je místo, kde je splenius krku připojen, tj. Na úrovni laterální třetiny nadřazené nuchální linie.
Splenium sval na krku
Atlas, osa a třetí krční páteř jsou místem pro vložení spleniového svalu krku.
Inovace
Jeho hlavní inervace pochází z zadní větve druhého děložního nervu, také nazývaného Arnoldův větší týlní nerv, ačkoli také přijímá další větve zadních děložních nervů, konkrétně třetí a čtvrtý nerv.
Zavlažování
Sval je dodáván rodícími se svalovými větvemi týlní tepny, která zase pochází z větve vnější krční tepny.
Funkce
Funkci lze rozdělit podle toho, zda sval působí jednostranně (pouze pravý nebo jen levý) nebo zda působí bilaterálně (oba svaly současně). Všimněte si, že v tomto případě není rozdělen na hlavu a krk, protože je to ve skutečnosti jediný sval a jeho funkce je stejná.
Jednostranně spolupracuje při rotačním a naklápěcím pohybu hlavy směrem ke stejné straně svalu, která je v akci (ipsilaterální kontrakce). Je také možné prodloužit páteř na stejnou stranu.
Oboustranně se svaly stahují a natahují, jak hlavu, tak krk zpět.
Syndromy
Spouštěcí body
Sval splenia jako celek je obvykle velmi citlivý na stres, což způsobuje jeho napjetí a vytvoření spouštěcích bodů. Spouštěcí body mohou být způsobeny také autonehodami.
Sval během trhaného pohybu je příliš napnutý a pak se přehnaně napnutý ve snaze chránit páteř. To vytváří bolestivé body.
Další častou příčinou je nadměrné používání svalů při sportech nebo povoláních, které vyžadují zvednutí hlavy a udržení upřeného pohledu, jako jsou například horolezectví, malování stropu.
Rovněž to dlouhodobě ovlivňuje přijímání nesprávných postojů, což znamená udržovat hlavu otočenou na jedné straně a poté se ostře otáčet na opačnou stranu.
Bolestivé škubnutí může způsobit další příznaky, jako je bolest hlavy, bolest chrámu, bolest krku a ztuhlý krk.
Napětí hlavy
Je to bolest, která obklopuje horní část hlavy, její trvání se může lišit od minut do dnů, v závislosti na pacientovi a stupni svalového napětí, a to jak na krku, tak na hlavě. Bolest je nepřetržitá a je jediným projeveným projevem.
Existuje mnoho faktorů, které způsobují kontrakci svalů hlavy a krku, jako jsou: únava, stres, úzkost, nespavost a deprese.
Léčba: vlastní masáž
Techniky samomasáže, které budou vysvětleny níže, musí být prováděny s velkou péčí a bez nadsázky, protože nadměrný tlak v oblasti může způsobit větší nepohodlí a závratě. Jděte pomalu a získáte lepší výsledky.
Technika 1
Na krk naneste olej, aby prsty pomohly klouzat. Nakloňte hlavu dopředu a mírně k protilehlé straně svalu, který chcete masírovat.
Položte ruku naproti svalu, který chcete masírovat, do drápového tvaru, tj. Nechte ukazováček, prostředníček a prsten prstem natažený, zatímco ohýbáte malý prst a palec. S nataženými prsty zatlačte na spodní část krku a posuňte směrem nahoru, dokud nedosáhnete vnější části krku. Opakujte několikrát, dokud nedosáhnete úlevy.
Oběma rukama můžete současně masírovat obě splenické svaly. Pokud je během ní pozorován bod větší bolesti, je pomocí prstenového prstu stisknuta několik sekund.
Technika 2
Umístěte dva prsty za ucho a hlavu otočte na opačnou stranu.
Pohybujte prsty přibližně 1 cm směrem k páteři, až ucítíte, že prst upadne do mírného ponoření, poté otočte hlavu na opačnou stranu, abyste pocítili kontrakci splenia, čehož je dosaženo při dosažení úhlu 45 °.
Technika 3
Oblast krku může být masírována pomocí nástroje určeného pro ni, nazývaného Trigger Fairy, je ideální pro svaly v oblasti, zejména splenium. Tento nástroj je dokonalý, protože zabraňuje napjatým prstům při masáži a umožňuje snadnější dávkování tlaku.
Nástroj je držen oběma rukama a je předán přímo na místě bolesti.
Masáž může být prováděna fixními pohyby (přesné masáže v určité oblasti) nebo během pohybu (technika tlakového pohybu).
Technika 4
Pokud Trigger Fairy není k dispozici, můžete použít míč k masáži postižené oblasti. Chcete-li to provést, umístěte míč vedle prvních obratlů páteře a opřete se o zeď, přičemž míč protáhněte bolestivými body.
Související poruchy
Syndrom svědění hlavy
Tento syndrom je charakterizován slabostí nebo ztuhlostí extenzorových svalů krku, do kterých se může zapojit spleniový sval. Pacient představuje, jak jeho jméno napovídá, hlavu upuštěnou, to znamená, že čelist pacienta se dotýká hrudníku.
Obecně je to syndrom, který doprovází mimo jiné jiná onemocnění, zejména neuromuskulární, například myasthenia gravis, polymyositida, amyotropní laterální skleróza.
Reference
- Thibodeau G a kol. Anatomie svalového systému. Čepice 10. V anatomii a fyziologii Struktura a funkce lidského těla. 2. ed. Ed Harcourtova rovnátka, Madrid Španělsko 1995. str. 257-276. K dispozici na adrese: studocu.com
- Robles N. Fyzioterapeutický přístup u vrozené svalové torticollis. Výzkumné práce na odborné způsobilosti zvolit profesní titul. K dispozici na adrese: Repositorio.uigv.edu.pe
- Hernández E, Aragonés J. syndrom kapkové hlavy. O případu u geriatrického pacienta. Španělská rev. Geriatrie a gerontologie. 2013, 48 (3): 142-143. K dispozici na adrese: elsevier.es
- “Splenium sval” Wikipedia, encyklopedie zdarma. 23. února 2019, 16:46 UTC. 24. září 2019, 23:38 en.wikipedia.org
- «Okružní tepna» Wikipedia, encyklopedie zdarma. 13. listopadu 2016, 03:12 UTC. 25. září 2019, 03:58 en.wikipedia.org