MEGAREXIE: PŘÍZNAKY, PŘÍČINY, ÚČINKY, LÉČBA - ECONOMÍA - 2025

Megarexia je porucha příjmu potravy, jehož hlavním příznakem je vnímání těla, zdravé, nebo tenký, v případech, kdy je osoba trpí nadváhou nebo obezitou. V mnoha ohledech je to opačný problém než anorexie, i když je to mnohem méně známá patologie než ta druhá.

Jméno „megarexia“ poprvé uvedl španělský odborník na výživu Jaime Brugos, který jej definoval jako poruchu příjmu potravy, při které jedinec trpí obezitou, ale odmítá ji přiznat. Je to tedy zkreslení vnímání člověka čistě mentálním původem, které může způsobit velké množství fyzických i emocionálních problémů.

Obecně platí, že lidé s megarexií udržují řadu velmi nezdravých návyků životního stylu, mezi něž patří příjem hyperkalorických a nezdravých potravin a nedostatek fyzické aktivity. V důsledku toho může být váš život ohrožen a vaše zdraví skončí utrpením, pokud se o sebe sami nezajistíte.

Megarexie dosud není součástí hlavních diagnostických příruček pro duševní poruchy; ale vzhledem k tomu, že více než 500 milionů lidí trpí obezitou na celém světě, lze očekávat, že tento problém skončí klinickými konzultacemi v různých zemích.

Příznaky megarexie

Zkreslené vnímání vlastního těla

Jednou z hlavních charakteristik megarexie je neschopnost vidět své vlastní tělo tak, jak skutečně je. Tento příznak je přítomen u všech ostatních poruch příjmu potravy, jako je anorexie a bulimie; ale v megarexii to vypadá jinak.

Takže, zatímco ve zbytku poruch tohoto typu, kognitivní zkreslení způsobí, že osoba vypadá tlustě, když má skutečně nižší hmotnost než normální, v megarexii je jedinec vnímán jako člověk s normální nebo zdravou hmotností, i když skutečně trpí být obézní nebo obézní.

Tato neschopnost vnímat tělo tak, jak je ve skutečnosti, způsobuje všechny druhy komplikací, protože člověk si není vědom toho, že má fyzický zdravotní problém. Ve skutečnosti se někteří odborníci domnívají, že z toho vyplývají všechny další příznaky.

Malý zájem o zdraví

Prakticky všichni z nás vědí, že péče o naše fyzické zdraví je zásadní. Díky informacím, které jsou k dispozici, se téměř všichni lidé pokoušejí jíst co nejvíce zdravou stravu a alespoň sporadicky se věnovat fyzickému cvičení. Lidé s megarexií se však o tento problém nestarají.

Pro ty, kteří trpí touto poruchou, je velmi běžné, že mají extrémně nezdravou stravu, v níž jsou hojné mastné potraviny nebo potraviny plné cukrů a velmi málo živin. Zároveň mají tendenci vyhýbat se jakémukoli druhu fyzického cvičení, což ve většině případů vede k velmi sedavému životnímu stylu.

Nízké sebevědomí

Ačkoli to není něco, co není vidět tak jasně jako v případě jiných poruch příjmu potravy, lidé s megarexií často vykazují úroveň sebeúcty výrazně pod průměrem populace. Ve skutečnosti někteří psychologové zastávají názor, že jejich sebezničující návyky pramení právě z tohoto nedostatku sebeúcty.

Jednotlivci s touto poruchou často vykazují chování, která naznačují nedostatek sebepřijetí, kromě typických příznaků nízké sebevědomí. Mimo jiné můžeme zdůraznit vyhýbání se složitým sociálním situacím, obtížnost vyjádření vlastních potřeb a tužeb a neustálé pokusy potěšit ostatní.

Vyhýbání se realitě

Podle výzkumu v tomto ohledu lidé s megarexií nejsou schopni vnímat, že mají fyzický a psychický zdravotní problém. Aby se vyhnuli tomu, aby museli čelit realitě, která by jim ublížila, používají všechny druhy strategií, které jim brání v přijímání jejich nadváhy.

Například mnoho pacientů s megarexií se bude snažit nakupovat co nejméně, protože skutečnost, že oblečení v obchodě se jim nehodí, je může donutit čelit jejich nadváze.

Ze stejného důvodu se většina z nich vyhýbá tomu, aby doma měla zrcadla nebo nahrávala fotografie, na kterých jsou jasně vidět na jakékoli sociální síti.

Příčiny

Není přesně známo, jaké jsou příčiny, které mohou vést člověka k rozvoji problému, jako je megarexie. Stejně jako u jiných poruch příjmu potravy může mít výskyt tohoto syndromu souvislost se směsicí genetických, environmentálních, výchovných a psychologických příčin.

Například, někteří lidé s větší pravděpodobností přibírají na váze od narození, takže jejich tělesná hmotnost bude vyšší, než je obvyklé, pokud nebudou pečovat o stravovací a cvičební návyky. Současně mají jiní lidé potíže s řízením příjmu potravy a je větší pravděpodobnost, že si vytvoří závislost na vysoce kalorických potravinách.

Pokud k tomu přidáme společenskou tendenci vyhýbat se mluvení o obezitě, našich stále nezdravých návycích a přítomnosti extrémně chutných potravin ve všech oblastech, které nejsou pro naši pohodu příliš vhodné, je snadné vysvětlit rostoucí epidemii obezity, která ovlivňuje to celý vyspělý svět.

Na druhé straně je pro některé lidi obtížné vypořádat se s realitou, kterou považují za negativní, a nevědomky se rozhodli vyhýbat se přemýšlení o svých problémech nebo je zcela popírat. Když se všechny tyto faktory spojí, megarexie nebo jakákoli jiná podobná porucha se velmi pravděpodobně objeví.

Úpravy efektů

Skutečnost udržování velmi vysoké tělesné hmotnosti po dlouhou dobu, která se přidává k příjmu nezdravých potravin a nedostatek fyzické aktivity, může způsobit všechny druhy nebezpečných důsledků pro pohodu jednotlivců s megarexií.

Špatné stravovací a cvičební návyky ukazují, že korelují se zvýšenou pravděpodobností kardiovaskulárních chorob, rakoviny a dalších závažných fyzických problémů. Kromě toho se obvykle výrazně snižuje střední délka života těchto lidí.

Na druhé straně psychologický stav jedinců s megarexií obvykle není zvlášť dobrý. Kombinace jejich nízké sebeúcty, sociální stigma, která existuje proti obézním lidem, a hormonální a chemická nerovnováha způsobená nezdravou stravou a nedostatkem pohybu může vést k dalším psychickým poruchám, jako je deprese nebo úzkost.

Konečně, ačkoliv se to zdá kontraintuitivní, jsou lidé s megarexií obvykle podvyživeni, protože jídlo, které jedí, je plné toho, co se nazývá „prázdné kalorie“. V důsledku toho může být jejich život ohrožen, i když se u nich nevyvíjí závažnější onemocnění.

Prevence

Stejně jako v případě jiných poruch příjmu potravy je nejlepším řešením megarexie zabránit tomu, aby se v první řadě objevilo. K tomu je nutné použít jak sociální, tak osobní přístup, smíchat vzdělání široké populace i rozvoj určitých kapacit a způsobů myšlení u každého jednotlivce.

Na jedné straně je nezbytné začít uvědomovat obyvatelstvo o nebezpečích spojených s nezdravým životním stylem a nabízet realistické alternativy, které umožňují co nejjednodušší sledovat zdravou stravu a pravidelně cvičit. Důležitost této akce se projeví, když vidíme rostoucí počet případů obezity na celém světě.

Kromě toho je nutné vzdělávat lidi tak, aby za své činy a zvyky převzali největší odpovědnost. Pokud dostaneme každého jednotlivce, aby si uvědomil kontrolu nad svým vlastním životem, bude mnohem obtížnější objevit problémy, jako je megarexie.

Léčba

Co se však stane v případech, kdy se tato porucha již vyvinula? Protože megarexie může vážně ohrozit život jednotlivce, je nezbytné, aby byla přijata opatření ke zmírnění příznaků a co nejrychlejšímu vyřešení základního problému.

V případech, kdy je riziko pro fyzické zdraví jednotlivce velmi vysoké, se obvykle zdravotničtí pracovníci rozhodnou hospitalizovat je na určitou dobu, aby se jejich stav stabilizoval. Současně mohou doporučit, abyste podstoupili operaci redukce žaludku nebo podobnou látku, která vám pomůže zhubnout co nejrychleji.

Na druhé straně, jedinec bude muset změnit své stravovací a cvičební návyky. K dosažení tohoto cíle je obvykle nutné provést také nějaký druh psychologické terapie, nejprve pochopit, jaké byly příčiny, které vedly k rozvoji problému, a být schopen je řešit.

Neexistuje jednoduché řešení megarexie nebo obezity. S pomocí dobré profesionální a vhodné změny návyků je však možné, aby člověk znovu získal fyzické a duševní zdraví a zůstal v dobré kondici po zbytek svého života.

Reference

1. „Co je to megarexie? Rostoucí porucha příjmu potravy “in: Very Healthy. Citováno z: 23. listopadu 2019 od Muy Saludable: muysaludable.sanitas.com.
2. "Megarexia" v: Webconsultas. Citováno z: 23. listopadu 2019 z Webconsultas: webconsultas.com.
3. "Fatorexia" v: Wikipedia. Citováno z: 23. listopadu 2019 z Wikipedie: es.wikipedia.org.
4. “Megarexia: když je obezita vnímána jako zdravá” v: El País. Citováno z: 23. listopadu 2019 od El País: elpais.com.
5. "Megarexia" v: Wikipedia. Citováno z: 23. listopadu 2019 z Wikipedie: es.wikipedia.org.