JAKÁ JE MÍRA KOUŘENÍ A JAK SE POČÍTÁ? - KULTURNÍ SLOVNÍK - 2025

Index kouření, nazývaný také IT, je referenční číslo, které odráží průměrnou spotřebu tabáku u jednotlivce. Obecně se odhaduje šance jednotlivce na onemocnění dýchacích cest, jako je chronické obstrukční plicní onemocnění.

Protože výpočet indexu kouření umožňuje určit pravděpodobnost, že trpí chronickou obstrukční plicní nemocí, měl by ji jako prostředek prevence provádět jakýkoli aktivní kuřák.

Kdo by měl vzít index kouření?

Index kouření se provádí u aktivních kuřáků, nikoli u pasivních kuřáků. Obecně platí, že každý aktivní kuřák by měl znát míru jeho užívání tabáku, abyste věděli, jak je pravděpodobné, že se u vás objeví onemocnění dýchacích cest.

Většina lidí, kteří se podrobují indexům kouření, jsou kuřáci, kteří mají anamnézu s dýchacími potížemi, kašlem, dušností, nepravidelným pískotem a špatným výkonem ve fyzických činnostech.

Funkce

Funkcí indexu kouření je vypočítat průměrnou spotřebu tabáku u kuřáka.

K tomu navíc výsledky indexu kouření umožňují stanovit možnost, že jedinec trpí chronickou obstrukční plicní nemocí (COPD), způsobenou tabákem, vystavením kouři obecně, prachem, mimo jiné.

Index kouření a chronická obstrukční plicní nemoc

S přihlédnutím k číslu udanému indexem kouření lze stanovit, jak vážná je situace pacienta s ohledem na kontrakci chronické obstrukční plicní choroby (COPD).

V oblasti zdraví byla vytvořena tabulka, která srovnává míru kouření s pravděpodobností chronického obstrukčního plicního onemocnění. Tabulka je následující:

Pokud je index kouření menší než 10, riziko CHOPN je nulové.

Pokud je index kouření mezi 10 a 20, riziko CHOPN je střední.

Pokud je index kouření mezi 21 a 40, riziko CHOPN je vysoké.

Pokud je index kouření vyšší než 41, je riziko CHOPN vysoké.

Výpočet indexu kouření

Míra kouření se vypočítá vynásobením počtu cigaret, které kuřák denně spotřebuje, počtem let, ve kterých kouřili.

Produkt tohoto násobení je dělen 20, což má za následek míru kouření.

Vzorec pro výpočet indexu kouření

X / 20

Příklady výpočtu míry kouření

Příklad č. 1: Pacient kouří asi 15 cigaret denně a kouří 12 let

Počet kouřených cigaret denně: 15 x let, během kterých jste kouřili: 12 = 180/20. Index kouření = 9.

Riziko chronického obstrukčního plicního onemocnění: žádné.

Příklad č. 2: Pacient kouří asi 22 cigaret denně a kouří 18 let.

Počet kouřených cigaret za den: 22 x let, během kterých kouřili: 18 = 396 / 20. Index kouření = 19,8.

Riziko chronického obstrukčního plicního onemocnění: Mírné.

Příklad č. 3: Pacient kouří asi 21 cigaret denně a kouří 36 let.

Počet kouřených cigaret za den: 21 x let, během kterých jste kouřili: 36 = 756/20. Index kouření: 37, 8

Riziko chronického obstrukčního plicního onemocnění: Těžké.

Příklad č. 4: Pacient kouří asi 35 cigaret denně a kouří 24 let.

Počet kouřených cigaret za den: 35 x let, během kterých jste kouřili: 24 = 840/20. Index kouření: 42.

Riziko chronického obstrukčního plicního onemocnění: vysoké.

Faktory, které ovlivňují výpočet indexu kouření

Při výpočtu míry kouření je třeba vzít v úvahu dva důležité faktory: intenzitu a abstinenci.

Například jednotlivec mohl začít kouřit tři cigarety denně a dělal to po dobu dvou let. Po dvou letech začal kouřit 15 cigaret denně po dobu sedmi let. Nyní pacient kouří 25 cigaret denně a činí tak pět let.

V tomto případě je pozorováno, že se intenzita kuřáka zvýšila. Pro výpočet míry kouření u tohoto pacienta je třeba provést tři různé výpočty a poté přidat výsledné hodnoty.

Počet kouřených cigaret denně: 3 x roky, během kterých jste kouřili: 2 = 6/20. Index kouření č. 1: 0, 3.

Počet kouřených cigaret denně: 15 x let, během kterých jste kouřili: 7 = 105/20. Index kouření č. 2: 5, 25.

Počet kouřených cigaret za den: 25 x let, během kterých jste kouřili: 5 = 125/20. Index kouření č. 3: 6, 25.

Index kouření č. 1: 0, 3

+

Index kouření č. 2: 5, 25

+

Index kouření č. 3: 6, 25

Celková míra kouření: 11.8

Riziko chronického obstrukčního plicního onemocnění: Mírné.

Totéž se děje s obdobími abstinence, které musí být vyloučeny z výpočtu indexu kouření.

Index kouření a profesionální diagnostika

Každý jedinec je schopen vypočítat svůj vlastní index kouření, pokud zná dvě nezbytná data (počet cigaret kouřených za den a roky, během kterých kouřil).

Samotný výpočet indexu je však pouze referenčním číslem, proto je nutné obrátit se na odborníky, kteří nám mohou poradit z profesionálního hlediska.

S ohledem na získané výsledky by lékař mohl doporučit další studie, například epirometrii, která měří kapacitu plic.

Po provedení epirometrie bude odborník schopen stanovit diagnózu a nařídit léčbu.

V případech, kdy je riziko chronického obstrukčního plicního onemocnění mírné nebo závažné, je obecným doporučením snížení spotřeby tabáku.

Pokud jde o vysoké riziko, doporučuje se přestat kouřit úplně.

Reference

1. Shiffman (2009). Kolik cigaret jste kouřili? Citováno 21. června 2017, z ncbi.nlm.nih.gov
2. Cigarety na kuřáka za den. Citováno z 21. června 2017, z stats.oecd.org
3. Pack-year. Citováno z 21. června 2017, z en.wikipedia.org
4. Spotřeba cigaret. Získáno 21. června 2017, z cdc.gov
5. Statistiky kouření. Citováno 21. června 2017, z wpro.whi.int
6. Bjartveit (2005). Zdravotní důsledky kouření 1-4 cigaret denně. Citováno z 21. června 2017, zaccocontrol.bmj.com.