CO JE TO DEMOFOBIE NEBO ENOKLOFOBIE? (FOBIE DAVŮ) - ARTE - 2025

Demofobia nebo enoclofobia je úzkostná porucha charakterizována zažívá iracionální, nadměrné a nekontrolovatelné dav strachu. Ti, kteří touto změnou trpí, se nespravedlivě obávají přeplněných prostorů.

Tento strach způsobuje úzkostnou reakci automaticky, což způsobuje velké nepohodlí pro osobu. Úzkost zažívaná v enoklofobii je tak vysoká, že u jedince způsobuje vyhýbání se a únikové chování.

Tato skutečnost znamená, že osoba s tímto typem fobie se vyhne situacím, kdy je stále mnoho lidí, aby se vyhnula velkému nepohodlí, které způsobuje.

Změny způsobené touto poruchou mohou vážně ovlivnit jak pohodu, tak funkčnost jednotlivce. Stejně tak vás může omezit v provádění velkého počtu činností. Nejlepší zprávou však je, že má intervence, které umožňují optimální zotavení.

Charakteristika demofobie

Demofobie je docela běžný typ známých specifických fobií. Tyto poruchy se vyznačují přehnaným, iracionálním a neospravedlnitelným strachem vůči určitému prvku.

V případě demofobie je obávaným prvkem dav, a proto jedinec zažívá vysoké pocity strachu, když je vystaven situacím s mnoha lidmi.

Vzhledem k globalizovanému světu, ve kterém dnes žijeme, jsou davy poměrně běžným prvkem. Existuje mnoho prostor, ve kterých se může shromažďovat velké množství lidí. Stejně tak je ve většině zajímavých událostí prakticky nemožné se zúčastnit bez společnosti mnoha dalších lidí.

Pro toto všechno je demofobie poruchou, která může vážně ovlivnit život jednotlivce. Zaprvé, může výrazně omezit jeho funkčnost, protože osoba nemusí být schopna navštěvovat nebo cestovat přes různá místa, kde je velké množství lidí.

Na druhé straně, jedinec s demofobií se často nemůže vyhnout davům, což je skutečnost, která způsobuje okamžitou reakci na úzkost a velké nepohodlí.

Příznaky

Příznaky demofobie se objevují v reakci na intenzivní strach, který daná osoba představuje o davech. Když se jednotlivec potýká se svým obávaným podnětem (davem člověka), zažívá řadu projevů.

Příznaky pozorované u této poruchy se vztahují k jasnému zvýšení napětí a nervozity u subjektu. Osoba zažívá vysoký strach, který vytváří jasnou úzkostnou symptomatologii.

Příznaky úzkosti mohou mít různé závažnosti. Intenzita projevů demofobie se může u každého jednotlivce lišit a především v závislosti na situaci, ve které se nachází.

Obecně platí, že čím větší je dav, tím méně možností musí člověk uniknout situaci a čím menší podpora má v té době, tím intenzivnější jsou příznaky.

Normálně projevy demofobie nekončí záchvatem paniky, ačkoli příznaky jsou často velmi intenzivní.

Příznaky demofobie jsou charakterizovány ovlivněním tří různých úrovní: fyzická úroveň, kognitivní úroveň a úroveň chování.

Fyzická úroveň

První příznaky, které zažívá osoba s demofobií, když jsou vystaveny davům, jsou fyzické projevy. Tyto projevy představují řadu fyziologických změn, ke kterým dochází v reakci na zvýšený stav bdělosti a úzkosti osoby.

V demofobii mohou být tyto projevy variabilní, ale všechny se týkají zvýšení aktivity centrálního nervového systému.

Nejtypičtějšími příznaky jsou zvýšená srdeční frekvence a dýchací frekvence a můžete také zažít tachykardii, bušení srdce nebo pocity udusení. Podobně, zvýšené svalové napětí, pupilární dilatace a pocení jsou projevy, které lze v mnoha případech zažít.

Na druhé straně, bolesti hlavy a / nebo bolesti žaludku mohou být často pociťovány v reakci na zvýšené tělesné napětí. Podobně v nejzávažnějších případech se mohou vyskytnout pocity depersonalizace a intenzivní závratě.

Kognitivní úroveň

Fyzické projevy, které odkazují na jasný stav úzkosti, jsou mozkem rychle interpretovány a analyzovány. V tomto smyslu ukazuje demofobie řadu myšlenek o strachu z davů.

Poznávání, jako je nebezpečí, které představuje mnoho lidí, kteří jsou aglomerováni na konkrétním místě, negativní důsledky, které to může znamenat, a potřeba bezpečného útěku, jsou obvykle běžné.

Zdá se, že v patologii hrají důležitou roli také úvahy o osobní neschopnosti přežít v těchto situacích.

Poznání, která se mohou objevit u osoby s demofobií, jsou však mnohá a nekontrolovatelná. Myšlení se řídí strachem z davu, takže se může vyvinout jakékoli negativní poznání o této situaci.

Úroveň chování

Strach, který člověk s demofobií představuje, přímo ovlivňuje jeho chování a chování.

Je zřejmé, že hlavním příznakem této poruchy chování je vyhýbání se. To znamená, že se jedinec s demofobií bude snažit vyhnout všude, kde je to možné, situaci, které se nejvíce bojí, davy.

Podobně, únikové chování je obvykle nejčastější odezvou chování u jedinců s demofobií, když jsou ponořeni do davu.

Demofobie vs. Agorafobie

Demofobie nese podobnosti s jinou úzkostnou poruchou známou jako agorafobie. Agorafobie má ve světové společnosti mnohem vyšší prevalenci (téměř 3%) než demofobie (méně než 0,3%).

Agorafobie je porucha, která je definována výskytem úzkosti, když je v místech nebo situacích, kde může být obtížné uniknout. Nebo v místech, kde v případě neočekávaného záchvatu paniky nemusí být pomoc k dispozici.

Dav a přeplněná místa jsou zjevně místem, kde může být útěk obtížnější než obvykle. Tímto způsobem je to jedna z nejobávanějších situací v agorafobii.

Přestože v demofobii i agorafobii může existovat iracionální a nadměrný strach z davů, nejedná se o stejnou poruchu.

Rozdíl mezi oběma patologiemi spočívá v obávaný element. Zatímco v demofobii se obávají pouze přeplněná místa, v agorafobii se obávají situace, kdy je únik komplikovaný.

V agorafobii se tedy obávané prostory neomezují na davy lidí. Být v metru nebo v autobuse (i když je prázdný) může být pro člověka s agorafobií obavou, protože únik je obtížný. Nebude to však pro člověka s demofobií, protože se bojí jen davů.

Příčiny

Vývoj strachu je normální proces všech lidí. Ve skutečnosti mají všichni lidé možnost zažít tyto typy emocí.

Výzkum etiologie specifických fobií ukazuje, že kondicionování hraje zásadní roli v jejich vývoji. Ukázalo se však, že neexistuje jediná příčina demofobie, takže různé faktory mohou hrát důležitou roli.

Klasická klimatizace

Zkušenosti s traumatickými zkušenostmi souvisejícími s davy nebo přeplněnými prostory mohou hrát hlavní roli při vývoji demofobie.

Tyto zkušenosti mohou vyvolat jasný strach z těch situací, které se mohou stát patologickými.

Vicarious klimatizace

Podobně vizualizace hlavních katastrof v přeplněných místech nebo negativních událostí souvisejících s davy může podmiňovat zkušenost osoby se strachem a přispět k rozvoji fobie.

Genetické faktory

Ačkoli nejsou příliš studovaní, mnozí autoři hájí přítomnost genetických faktorů ve specifických fóbiích.

Dědičnost těchto změn se považuje za generalizovanou v úzkosti. Proto se u lidí s rodinnými příslušníky s úzkostnými poruchami častěji rozvinou úzkostné poruchy, včetně demofobie.

Kognitivní faktory

Zdá se, že tyto prvky souvisejí zejména s udržováním fobie a ne tolik v její genezi.

Nereálné přesvědčení o škodě, která by mohla být přijata, pokud by byla vystavena obávanému podnětu, pozorným zaujatostem vůči hrozbám spojeným s fobií, nízkým vnímáním soběstačnosti a přehnaným vnímáním nebezpečí se zdá být klíčovými faktory při udržování demofobie.

Léčba

Naštěstí dnes existují zásahy, které umožňují zotavení specifických fóbií, včetně demofobie.

Intervencí, která se ukázala jako účinná při dosahování těchto cílů, je kognitivní behaviorální léčba. Jedná se o typ psychoterapie, který zasahuje jak do kognitivních, tak behaviorálních složek člověka.

Při tomto ošetření je subjekt vystaven obávaným prvkům. Stejně jako v demofobii jsou obávaným prvkem davy, je často obtížné provést živou výstavu. Z tohoto důvodu se často používá expozice ve fantazii a expozice prostřednictvím virtuální reality.

Prostřednictvím výstavy si člověk zvykne na davy a překoná strach z nich.

Podobně relaxační techniky umožňují zmírňovat příznaky úzkosti a kognitivní nástroje modifikují negativní myšlenky vůči davům.

Reference

1. Americká psychiatrická asociace (2013). DSM-5 Diagnostický a statistický manuál duševních poruch. Washington: American Psychiatric Publishing.
2. Avila, A. a Poch, J. (1994) Manuál psychoterapeutických technik. Psychodynamický přístup. Madrid: Siglo XXI. (Str. 265-270; 277-285; 298-311).
3. Bateman, A.; Brown, D. a Pedder, J. (2005) Úvod do psychoterapie. Manuál psychodynamické teorie a techniky. Barcelona: Albesa ((str. 27-30 a 31-37)).
4. Belloch, A., Sandin, B., a Ramos, F. (1994). Manuál psychopatologie. Vol I. Madrid: McGraw Hill. Interamerican.
5. Echeburúa, E. & de Corral, P. (2009). Úzkostné poruchy v dětství a dospívání. Madrid: Pyramida.
6. Obiols, J. (Ed.) (2008). Manuál obecné psychopatologie. Madrid: Nová knihovna.