- Význam skupinového vzdělávání v tělesné výchově
- Druhy skupinového výcviku
- Využití skupinového výcviku
- Sloupcový trénink
- Vytváření čar
- Kruhová formace
- Půlkruh nebo formace ve tvaru U
- Šachový trénink
- Reference
Tyto skupiny formace v tělesné výchově jsou prostředkem pro činnost ve více členů skupiny. Je to snadný způsob, jak udržet skupinu organizovanou a soustředěnou, protože uspořádání účastníků jim umožňuje snadno vidět a slyšet instruktora.
Použitím skupinových formací získají instruktoři větší kontrolu nad velmi velkou skupinou tím, že ji dokážou rozdělit na menší a lépe zvládnutelné skupiny.
V tělesné výchově je běžné dělat skupinové formace, které vysvětlují pojmy nebo příklady, ověřují atletické schopnosti a pořádají soutěže. Můžete také vytvořit části stanic cvičebního okruhu.
Význam skupinového vzdělávání v tělesné výchově
Při skupinovém tréninku je pro instruktora snazší vyjádřit a vysvětlit myšlenku, protože obvykle se zaměřuje na osobu, která mluví.
Většina skupinového tréninku umisťuje všechny lidi, kterým čelí nebo čelí instruktorovi, čímž se komunikace stává plynulejší.
V tělesné výchově jsou koncepty cvičení často demonstrovány praktickým způsobem, takže pokud se všichni dívají přímo vpřed, bude snazší porozumět mechanice.
Druhy skupinového výcviku
Existuje mnoho typů skupinového tréninku v tělesné výchově, ale nejčastěji používané jsou obvykle:
- Sloupcový výcvik.
- Tvorba čar.
- Tvorba kruhu.
- Formace v půlkruhu nebo tvaru U.
- Šachový trénink.
- Kruhový trénink.
Využití skupinového výcviku
Použití skupinového tréninku lze kombinovat, ale podstatou každého z nich je:
Sloupcový trénink
V tomto typu školení jsou členové umístěny jeden po druhém za sebou. To je široce používáno pro běh nebo klusání, protože umožňuje skupině snadno organizovat a prohlížet v řadě při provádění cvičení.
Jeho užitečnost není omezena na klus, může být použita k prokázání mnoha dovedností, jako je sprint, skákání nebo házení míče.
Vytváření čar
Členové se nacházejí vedle sebe, nazývá se také „Rameno k rameni“.
Je to nejpoužívanější ve spojení se sloupcovým výcvikem a nejužitečnější, když musí být všem členům vysvětleno, protože všichni se dívají na instruktora zepředu.
Mnohokrát jsou vytvořeny dvě linie proti sobě, aby se daly dělat cvičení.
Kruhová formace
Je vytvořen kruh, instruktor může nebo nemusí být uprostřed toho, aby mluvil nebo předváděl cvičení. Používá se především k zahřátí před cvičením.
Půlkruh nebo formace ve tvaru U
Členové jsou rozmístěni tak, že tvoří půlkruh nebo U. Je dobré vysvětlit a dát pokyny.
Stejně jako kruhový trénink se obvykle používá pro zahřívání, v tomto případě má instruktor tendenci být v popředí, aby předvedl nějaké předkonkurenční cvičení.
Šachový trénink
Je to kombinace formování sloupců a řádků. Členové skupiny jsou rozmístěni tak, aby tvořili řady a sloupce, stejně jako šachovnice. Ideální pro manipulaci s velkými skupinami.
Reference
- Pozice těla, pohyby a formace kloubů (2014). Získáno 12. dubna 2017, od Escolares.
- Tělesná výchova (nd). Citováno z 12. dubna 2017, z Shapeamerica.
- Saket Raman Tiwari (2008). Metody výuky tělesné výchovy.
- Mark Manross (22. května 2012). Vytváření skupin a / nebo týmů. Získáno 12. dubna 2017, z Pecentralu.
- Robert Weinberg, Daniel Gould (2006). Strategie pro formování skupin. Získáno 12. dubna 2017, od Support Real Teachers.
- Tělesná výchova (nd). Načteno 12. dubna 2017, od společnosti Upel.