KOGNITIVNÍ REHABILITACE: CÍLE, TECHNIKY A CVIČENÍ - GEOGRAFÍA - 2025

Kognitivní rehabilitace je typ intervence, která pomáhá lidem, kteří utrpěli nějaký problém mozku obnovit normální fungování své mysli. Může také odkazovat na určité techniky používané k kompenzaci kognitivních deficitů u lidí se všemi druhy obtíží.

Kognitivní rehabilitace využívá jak specifické tréninkové techniky v mentálních dovednostech, tak metakognitivní strategie. Ta slouží pacientovi k tomu, aby si uvědomil své obtíže, takže se může vědomě sám opravit, kdykoli to potřebuje.

Zdroj: pixabay.com

Tento typ rehabilitace lze použít k léčbě nesčetných různých problémů. Například, jeho použití je běžné u pacientů, kteří utrpěli mozkovou mrtvici nebo byli podrobeni operaci nádoru v této oblasti; ale také u lidí s chorobami, jako je Alzheimerova choroba nebo problémy, jako je ADHD.

V tomto článku vám řekneme vše, co potřebujete vědět o kognitivní rehabilitaci. Mimo jiné se dozvíte přesně, k čemu se používá a jaké jsou některé z nejdůležitějších technik souvisejících s touto disciplínou.

Cíle kognitivní rehabilitace

Hlavním cílem kognitivní rehabilitace je zotavení určitých mentálních kapacit a schopností nezbytných pro každodenní život pacientů, kteří byli zasaženi nějakým typem mozku nebo psychologickým problémem. K tomu se používají různé techniky a stanovují se stále náročnější cíle.

Tato disciplína se navíc snaží pacientům poskytnout strategie, které mohou použít k nahrazení dovedností, které ztratili v případě, že je nelze obnovit.

Například, pokud někdo trpí vážnou ztrátou paměti, bude se i přes tuto obtížnost naučit fungovat ve svém každodenním životě.

Dále uvidíme, jaké jsou nejběžnější cíle, které se používají při kognitivních rehabilitačních sezeních.

Obnova paměti

Jedním ze základních psychologických procesů, který je nejčastěji ovlivňován všemi druhy mozkových a psychologických problémů, je paměť.

Nezáleží na tom, zda se zabýváme cévní mozkovou příhodou, Alzheimerovou chorobou nebo nádorem: ve většině případů je schopnost zapamatovat si jednu z nejcitlivějších.

Z tohoto důvodu se ve většině kognitivních rehabilitačních procesů snaží pomáhat pacientům posilovat paměť pomocí různých technik a cvičení.

Na druhé straně se učí strategiím, které mohou použít k řádnému fungování ve svém každodenním životě, i když mají potíže se zapamatováním toho, co potřebují.

Zvýšená pozornost

Další z nejcitlivějších základních psychologických procesů je pozornost. Tuto oblast ovlivňuje velké množství psychologických poruch a různé problémy na úrovni mozku mohou také snížit naši schopnost soustředit se na jediný stimul a ignorovat všechny ostatní. Z tohoto důvodu kognitivní rehabilitace často funguje také v tomto ohledu.

Naštěstí je všímavost jednou z oblastí, které lze snadno rozvíjet, a je zde stále více a více výzkumů.

Je tomu tak proto, že v důsledku změn, ke kterým došlo v našem životním stylu v posledních letech, má mnoho lidí bez zvláštního problému velké potíže s udržováním pozornosti.

Na druhé straně, pokud není možné z nějakého důvodu zlepšit pozornost, kognitivní rehabilitační proces se zaměří na výuku pacientových strategií, které mohou použít k vyplnění této mezery.

Obnova jazyka

Jazyk je další z oblastí, které mohou být snadněji ovlivněny, když se vyskytnou určité typy problémů, jako je mozková mrtvice nebo odstranění nádoru.

Když je tato schopnost ztracena, říká se, že pacient trpí „afázií“; a kognitivní rehabilitace se v tomto ohledu snaží co nejvíce zlepšit.

I v případech, kdy je schopnost mluvení vážně narušena, je možné, aby pacient zažil velké zlepšení.

To je způsobeno jevem známým jako „plasticita mozku“, kdy zdravé oblasti mozku mohou převzít funkci dříve slouženou jiným, který je nyní poškozen.

Na druhé straně se kognitivní rehabilitace také pokusí vybavit osobu strategiemi, které může použít ke zmírnění následků jejich jazykových problémů, aby mohla přiměřeně fungovat ve svém každodenním životě.

Vylepšené výkonné funkce

Pokud má člověk mozkový nádor nebo má mozkovou příhodu, mohou být narušeny například logické, koncentrační nebo logické schopnosti.

Soubor těchto mentálních schopností je známý jako „výkonné funkce“; a jeho zlepšení je dalším z hlavních cílů kognitivní rehabilitace.

Během relací se tedy osoba učí různé strategie, jak správně řešit problémy, správně uvažovat nebo se soustředit na konkrétní úkol; Zároveň vám pomůže zjistit, jak můžete zmírnit zhoršení těchto funkcí.

Osvojení každodenních dovedností

V některých zvláště závažných případech mohou lidé, kteří navštěvují kognitivní rehabilitační sezení, ztratit základní dovednosti, jako je oblékání, obcházení veřejné dopravy, vaření nebo péče o osobní hygienu. Až k tomu dojde, bude mít na starosti terapeut, který jim pomůže znovu je rozvíjet.

Techniky a cvičení

Pokud jde o obnovení dovedností ztracených v důsledku problémů, jako je poranění mozku, cévní mozková příhoda nebo podobná situace, existují v zásadě tři strategie, které lze použít ke zlepšení života pacienta: vytvořit změny prostředí, provést kompenzační přístupy nebo provést přímý zásah.

Environmentální modifikace

Environmentální modifikace jsou změny, které jsou prováděny v pacientově prostředí takovým způsobem, že může fungovat efektivněji, aniž by musel provádět jakékoli zlepšení svých kognitivních schopností nebo jeho každodenních schopností.

Cílem změn životního prostředí je tedy co nejvíce zjednodušit úkoly, které musí osoba plnit ve svém každodenním životě, odstranit ty, které nejsou nutné, nebo jim poskytnout více času na jejich dokončení.

Tímto způsobem může osoba adekvátně fungovat, i když dojde k vážnému poškození kognitivních schopností.

Na druhé straně, environmentální modifikace mohou mít také podobu tágových systémů (písemných nebo ústních), které pomáhají osobě zapamatovat si, co dělat, a vyhýbat se rozptylování.

Kompenzační aproximace

Druhou skupinou technik, které lze použít v objektivním rehabilitačním procesu, jsou kompenzační přístupy.

Jejich cílem je rozvíjet určitá chování, která slouží jako náhrada za ty dovednosti, které byly narušeny v důsledku problému, který trpí pacientem.

Při použití strategie kompenzačních přístupů by jedním z hlavních cílů terapeuta mělo být pomáhat pacientovi řídit jeho vlastní očekávání a rozvíjet chování, které jim pomáhá přiměřeně fungovat v jejich každodenním životě.

Například osoba nemusí být schopna znovu získat ztracenou kapacitu paměti; Ale můžete si zvyknout zapisovat důležité věci do svého mobilního telefonu nebo do notebooku, abyste na ně nezapomněli.

Na druhé straně, když se vyvíjejí kompenzační přístupy, je nutné vzít v úvahu dopad, který to bude mít na jednotlivce a způsob, jakým se budou vyvíjet v jejich každodenním životě.

Pokud je jedna z těchto strategií příliš složitá, je pravděpodobnější, že daná osoba ji často nepoužívá a intervence je zbytečná.

Přímý zásah

Třetí skupina strategií se liší od ostatních dvou v tom smyslu, že se nezaměřuje na nalezení nástrojů k nahrazení ztracených nebo narušených schopností. Při rozhodování o použití tohoto přístupu je spíše cílem pracovat přímo na zlepšování dovedností, které byly narušeny.

Přímý zásah je často komplikovanější než kompenzační přístupy nebo modifikace prostředí a vyžaduje více času.

Pokud je však provedena správně, může to výrazně zlepšit kvalitu života pacienta. Díky plasticitě mozku je možné tímto přístupem dosáhnout velmi dobrých výsledků.

Specifické techniky používané k provedení přímého zásahu budou záviset především na poškození kapacity, kromě charakteristik každého pacienta. Než se rozhodne, jaký bude pro danou osobu nejlepší přístup, musí odborník provést individuální posouzení každého případu.

závěr

Oblast kognitivní rehabilitace je velmi složitá a zahrnuje velké množství technik a přístupů zaměřených na usnadnění života pacientů, kteří ztratili určité schopnosti kvůli nějakému druhu mozku nebo psychologickému problému.

Stále se však jedná o rozvíjející se oblast. Dá se očekávat, že v nadcházejících desetiletích uvidíme v tomto ohledu velké pokroky díky novým objevům v neurovědě a dalších souvisejících oborech, což nám umožní zlepšit zásahy prováděné v těchto případech.

Reference

1. "A co kognitivní rehabilitační terapie?" in: Brain Line. Citováno z: 06.01.2019 z Brain Line: brainline.org.
2. "Kognitivní rehabilitace" v: Moje dítě bez omezení. Citováno z: 6. ledna 2019 z Mého dítěte bez omezení: mychildwithoutlimits.org.
3. "Rehabilitace kognitivních poruch" v: Uruguay Medical Journal. Citováno z: 06.01.2019 z Uruguay Medical Magazine: rmu.org.uy.
4. "Kognitivní rehabilitace" na: ISEP Clinic. Citováno z: 06.01.2019 z ISEP Clinic: isepclinic.es.
5. "Kognitivní rehabilitační terapie" v: Wikipedia. Citováno z: 6. ledna 2019 z Wikipedie: en.wikipedia.org.