11 BĚŽNÉ PROBLÉMY S MLÁDEŽÍ A JEJICH ŘEŠENÍ - PSYCHOLOGIE - 2025

Tyto problémy dospívání a mladých lidí jsou otázky, které vychovávat rodiče dospívajících a také pedagogové a jiní, kteří jsou v jejich nejbližším kontextu.

Adolescence je stadium, které se koná mezi 10 a 19 lety, ačkoli některé studie naznačují, že končí na 25, což se kryje se začátkem zralosti. V průběhu těchto let zažívají mladí lidé řadu změn na fyzické a biologické, psychologické, sociální a sexuální úrovni.

Tato etapa, tak rozhodující ve vývoji osobnosti a morálky budoucích dospělých, byla po staletí studována a popsána různými autory.

Příkladem byl Johann Wolfang von Goethe, když v roce 1774 vydal nakladatelství The Young Werther. V této knize autor zachází s dospíváním jako s časem, kdy jsou vznešeny vášně, pocity a utrpení. Kromě toho je mladý hrdina ponořen do moře pochybností a rozporů.

Adolescence je s největší pravděpodobností nej turbulentnější fází života, kterou lidé mohou žít kvůli množství věcí, které chtějí zažít, a někdy, aniž by riskovali rizika, která mohou představovat. Navíc první konflikty začínají vznikat, když se adolescent musí rozhodovat sám za sebe.

To je důvod, proč lidé, kteří jsou blízko adolescentům, projevují neklid, protože v této fázi mohou nastat různé problémy.

Dále uvidíme 11 problémů, které se mohou vyskytnout během tohoto období a které způsobí následky v rodinné, sociální a akademické sféře. Kromě toho uvidíme několik pokynů, abychom je mohli vyřešit.

Běžné problémy s teenagery a jak s nimi zacházet

1 - Emoční problémy

Depresivní symptomatologie je u dospívání běžná. Také adolescenti mají tendenci ustupovat a vyhýbat se kontaktu s dospělými, cítit se pohodlněji mezi svými vrstevníky, tj. Těmi, kteří jsou ve stejném věku, a těmi, s nimiž sdílejí vkus a zájmy.

Scéna mladistvého uzavřeného v jeho pokoji je běžná, vyhýbá se tak kontaktu se svými nejbližšími příbuznými.

Nesprávná správa emocí může také čelit problémům se spánkem a jídlem.

Jak můžeme vyřešit emoční problémy s dospívajícími? Zaprvé je důležité, aby se necítili souzeni ani vyslýcháni. Můžeme tedy vytvořit okamžiky, ve kterých se adolescent může svobodně vyjadřovat, aniž by ho dospělý zpochybňoval. Tato skutečnost se nazývá zjevení.

Stejně tak musíte respektovat jejich prostor a jejich rytmy, aniž byste se cítili napadeni a vyslýcháni. Teprve poté se dospívající cítí pohodlně a bude se moci vyjádřit. To vše bude mít pozitivní dopad na rodinné klima.

2 - Poruchy příjmu potravy

Problémy s jídlem, které se mohou stát patologií, jako jsou poruchy příjmu potravy.

Případy anorexie a bulimie jsou u mladých lidí stále častější, a to jak u chlapců, tak u dívek. Tyto problémy úzce souvisejí s nízkou sebeúctou a tím, jak dospívající vnímají svůj obraz těla.

Aby se tomu zabránilo, je důležité vytvořit rutinu kolem jídla a že jídla jsou bohatá a rozmanitá. Rovněž neposílejte negativní zprávy adolescentům o jejich tělesném vzhledu a neučte je milovat sebe, kdo jsou.

V případech, kdy rodina zjistí nevhodné chování nebo má podezření, že by mohla trpět poruchou příjmu potravy, je důležité o této otázce mluvit a přejít k lékaři primární péče, který nás odkáže na příslušného specialistu.

3 - Nedostatek ochrany v sexuálních vztazích

Jak jsme viděli na začátku, adolescenti mají určitou neschopnost ocenit, že jejich chování nese určitá rizika. Jedním z těchto aspektů je aspekt sexuálních vztahů.

Dospívající zakaždým zažívají pohlavní styk dříve a v mnoha případech nevyužívají žádný druh ochrany, což se projevuje vysokou pravděpodobností, že způsobí nežádoucí těhotenství a možnost rozvoje sexuálně přenosné nemoci.

V tomto ohledu je velmi důležitá prevence a normální přístup k sexualitě. Je důležité, aby se otázka sexuality od mladého věku přizpůsobovala své úrovni rozvoje přirozeně.

Také, jak dospívání se blíží, oni znají antikoncepční metody, vlastnosti každého z nich a vědí, kde je mohou získat.

4. Alkohol a drogy

V souladu s předchozí částí a související s převzetím rizik je konzumace alkoholu a jiných nelegálních drog také stále rozšířenější praxí mezi adolescenty a podle některých studií s věkem předčasného nástupu, podle některých studií, okolo 13 let.

Ve skutečnosti existuje hypotéza, která prokazuje, že k vývoji spotřeby dochází střídavě.

Nejprve začínají konzumací přístupných drog, které jsou legální (pro dospělé), jako je alkohol a tabák, a postupem času berou další drogy, jako je marihuana a hašiš, končící jinými, jako jsou amfetaminy, rychlost atd.

Spotřeba je někdy výsledkem nedostatečného řízení vztahů a volného času. Proto, a abychom se vyhnuli předčasné konzumaci, musíme našim mladým lidem nabídnout další volnočasové alternativy, ve kterých sdílejí volný čas se svou skupinou přátel a provádět činnosti, které jsou pro ně uspokojivé.

Musíme jim také ukázat, že konzumace alkoholu a dalších látek v dospělosti musí být vždy prováděna zodpovědně.

Pro tento typ látek existují preventivní programy, které mladým lidem ukazují, jaké jsou důsledky užívání a zneužívání drog. Je důležité, aby se tato opatření ke zvyšování povědomí prováděla ve škole.

5- Závislosti bez substance

Žijeme ve společnosti, ve které v našem každodenním životě stále více závisíme na mobilních telefonech a dalších technologických zařízeních. U adolescentů to nebude menší a stále více z nich má problémy se závislostí na sociálních sítích, videohrách a surfování po internetu.

Internet je velmi mocný nástroj a nabízí nám nekonečné možnosti. Proto je důležité informovat naše mladé lidi o zodpovědném používání.

Od mladého věku a před začátkem dospívání musíme upozornit naše nezletilé na všechna nebezpečí, která v síti existují, a podporovat správné používání.

Abychom se vyhnuli závislosti a aby na ně mohli vstoupit na webové stránky, které propagují nějaký druh nezákonného nebo škodlivého chování pro sebe (sekty, gangy, poruchy příjmu potravy, pornografie atd.), Musíme označit řadu návyků a odpovědnou konzumaci.

Označte například čas používání tak, aby to neovlivňovalo vaše povinnosti a čas, kdy se musíte odpojit. Také, že rodiče mohou ovládat historii webů nebo že mohou být v jejich blízkosti během prohlížení.

6- Bezohledný postoj

Dospívající trpí neschopností předvídat přímé důsledky chování. Mezi těmito chováním najdeme ta, o kterých jsme dříve mluvili: závislost, nechráněný sex atd.

Existuje mnoho dalších praktik, mezi nimiž mohou být mladí lidé přímými oběťmi, například gangy, sekty a bezohledné řízení.

Abychom se vyhnuli důsledkům vyplývajícím z tohoto chování a praktik, je důležité, aby se v domácnosti rozvíjelo rodinné prostředí, v němž se diskutuje o jakémkoli tématu, a neexistují žádná tabu, jak jsme uvedli v části o sexuálních vztazích.

Také tyto rodinné vztahy podporují respekt a náklonnost všech členů rodiny. Stručně řečeno, tyto vztahy jsou zdravé a mladí lidé pro ně žijí v pozitivním kontextu.

Je důležité, aby pochopili, že upřednostňují okamžiky zjevení a důvěřují svým rodičům, že jim řeknou, kdo jsou jejich přátelé, jaké plány mají, co dělají ve svém volném čase…

7- Problémy se vztahem

Dospívající jsou obvykle plachí a někdy introvertní. To vše ztěžuje vztahy. I když obecně mají tendenci cítit se pochopeni a integrováni jejich vrstevnickou skupinou, ale cítí se zpochybňováni a s malou touhou otevírat se dospělým a těm, kteří jsou jim nejblíže.

Z těchto důvodů a z výše uvedených důvodů je důležité doma vytvořit atmosféru důvěry a blízkosti.

Je důležité stanovit limity, protože rodiče nejsou kolegové, ale musí si vytvořit vhodné vazby, aby existoval zdravý a důvěryhodný vztah.

8- Nízká sebeúcta a posedlost tělem

Dospívající podstoupí změny v celém těle, je v plném přechodu mezi dětstvím a dospělostí. Pokuste se napodobit kánony krásy, které se objevují v médiích, a ty, které přijímají kruhy, ve kterých působí.

Sebevědomí závisí na našem vlastním pojetí, na tom, co si o sobě myslíme, a navíc je ovlivněno tím, jak se k nám ostatní chovají a na připomínky, které dostáváme.

Proto, abychom podporovali vysokou sebevědomí našich dospívajících, musíme jim posílat pozitivní poselství a povzbuzovat je, aby se milovali sami za to, kým jsou, a ne za to, jak by chtěli být.

Je důležité přijmout se s vadami a ctnostmi a změnit to, co na nás skutečně záleží a to nás vede k větší osobní spokojenosti.

9- Samotnost není stejná jako ve volném čase

První z těchto termínů se vztahuje na ztrátu volného času. Mnoho adolescentů neví, jak správně spravovat svůj volný čas.

Z tohoto důvodu je důležité vysvětlit rozdíl mezi volným časem a jeho využíváním uspokojivými činnostmi, které přispívají k dobrému psychickému stavu a neplýtvají ničím.

Zejména s ohledem na vkus dospívajících můžeme navrhnout kulturní aktivity, které přispívají k obohacení a jsou prospěšné.

Tyto činnosti by neměly být ukládány, protože je budou vnímat jako povinnost a nebudou si je užívat, kromě toho, že se zdají být nudné a při příští příležitosti nepřijmou další návrhy.

10- Gangy a sekty

Tento typ asociací a vztahů, které vznikají mezi adolescenty, má mnoho negativních důsledků, a proto je důležité udržet naše mladé lidi v dostatečné vzdálenosti od těchto kontextů.

Tyto typy institucí nejsou stejné nebo mají stejný účel jako skupina přátel, kteří se scházejí, aby si společně užili čas. V těchto případech se jedná o trestné a nezákonné chování, jako je užívání drog a delikvence.

Nejvíce introvertní a nejzranitelnější děti jsou pro tyto skupiny krmná děla, protože jejich vůdci vědí, jak mohou z nich vytlačit maximum a využít je.

Abychom zabránili našim mladým lidem v sdružování se s těmito typy organizací, začíná práce znovu doma, v souvislosti se zdravými vztahy a adolescenti mají reference a podpůrné údaje.

Také rodiče a blízcí příbuzní by si měli být vědomi toho, jak jsou jejich vztahy, a pokud si všimnou změn v chování nezletilých, což může naznačovat, že něco není v pořádku.

Při sebemenším náznaku je důležité s nimi mluvit o tom, co se děje, a učinit co nejlepší rozhodnutí, jak se z tohoto kontextu odstranit a jaké škodlivé vztahy vzniknou.

11 - Nízký akademický výkon

Může existovat více příčin, které vedou ke špatnému akademickému výkonu a také se budou lišit u každého dospívajícího. Mezi nimi najdeme: nedostatek motivace, problémy s pozorností, nedostatek návyku nebo neznalost studijních technik, emoční problémy atd.

To je problém, který ovlivňuje celou vzdělávací komunitu, a proto musí rodiče a učitelé spolupracovat pro dobro studentů.

Ve vzdělávacím středisku musí motivovat studenty k tomu, aby se učili, internacionalizovali nové znalosti a nebyli uvaleni. Tímto způsobem to budou vnímat jako něco negativního.

Doma je důležité podporovat studijní návyky a rutiny, to znamená mít dobře osvětlený prostor pro studium, stanovit pracovní dobu, ve které nebude adolescent přerušen atd.

Komunikace mezi učiteli a rodiči je navíc důležitá v případě, že je nutný společný zásah nebo konkrétní opatření.

Bibliografie

1. Prevence užívání drog u dětí a dospívajících (ve zkratce). Národní institut pro zneužívání drog (NIDA).
2. Adolescence a její problémy (Teresa Pereda).
3. Problémy, kterými mohou projít adolescenti (Edith Beatriz Burgos).
4. Vývoj v adolescenci. Světová zdravotnická organizace (WHO).