- Jsou všechny obavy z bolesti relevantní pro algofobii?
- Charakteristiky strachu z algofobie
- Nepřiměřený
- Iracionální
- Nekontrolovatelné
- V průběhu času přetrvává
- Je to maladaptivní
- Příznaky
- Fyzické příznaky
- Kognitivní příznaky
- Co udržuje fobii?
- Důsledky
- Příčiny
- Přímé kondicionování
- Kondicionování prostřednictvím informací
- Léčba
- Kognitivní behaviorální léčba
- Reference
Algophobia je nadměrné a iracionální strach z jakékoliv související zkušenosti s bolestí. Lidé s touto poruchou jsou velmi posedlí jakoukoli situací, okolnostmi nebo živly, které mohou vyvolat bolestivé pocity.
Algofobie může výrazně ovlivnit kvalitu života lidí a změnit jejich obvyklé chování. Z tohoto důvodu je důležité vědět, jak tuto patologii dobře odhalit a provést příslušné zásahy k jejímu překonání.
Algofobie je úzkostná porucha, konkrétně je součástí známých specifických fobií. V jistém smyslu je to druh fobie, ve které je fobickým prvkem bolest jako zážitek a / nebo pocit.
Je třeba poznamenat, že to, co se člověk s algofobií obává, je subjektivní vnímání bolesti. Neexistují žádné mechanismy, které by detekovaly, které podněty mohou být pro subjekt subjektivní a které ne.
Jinými slovy, nelze určit, jaký typ bolesti nebo pocity bude dostatečně vysoký, aby na ni člověk reagoval fobickým strachem. Obecně však lidé, kteří trpí touto poruchou, mají sklon se obávat jakéhokoli druhu bolesti, bez ohledu na to, jak mírné.
Ve skutečnosti v mnoha případech není pro jednotlivce nutná intenzivní bolestivá zkušenost s rozvojem fobické reakce. Kromě toho není nutné, aby osoba byla vystavena zdravotním situacím, které způsobují, že bolest pro algofobii ovlivňuje jejich každodenní život.
Jednoduché očekávání, že bude schopen trpět určitým druhem bolesti, může vést k posedlosti, při které je subjekt trvale v pohotovosti s možností pociťování bolestivých pocitů.
Jsou všechny obavy z bolesti relevantní pro algofobii?
Odpověď na tuto otázku zní ne a je třeba ji brát velmi vážně, abychom pochopili a správně detekovali poruchu. Jako každý jiný typ fóbie je důležité vědět, jak odlišit relevantní strach z algofobie od běžného strachu z bolesti.
Lidé mohou mít větší nebo menší predispozici k pocitu bolesti. Existují lidé, kteří obvykle nežijí bolestivé zážitky jako vysoce traumatické, a lidé, kteří ano.
Stejně tak existují lidé s osobností poznačenou hledáním pocitů, které je mohou učinit imunnějšími vůči pocitům bolesti, a existují lidé, kteří mohou mít zcela opačný charakter.
Obecně platí, že tito posledně uvedení mohou mít větší náchylnost reagovat se strachem na bolest a strachem z těchto typů zážitků. To však neznamená, že mají algofobii, protože to vyžaduje předložení fobického strachu z bolesti.
Charakteristiky strachu z algofobie
Strach z algofobie má řadu vlastností, které jej definují a charakterizují. Tyto charakteristiky jsou velmi důležité, protože umožňují detekovat přítomnost a nepřítomnost poruchy a umožňují stanovit základy její diagnostiky.
Obecně, za účelem klasifikace strachu z bolesti jako fobie, musí být splněny následující požadavky.
Nepřiměřený
Strach, který má být zažíván, musí být nepřiměřený požadavkům situace. Tento první aspekt fobického strachu z bolesti je velmi důležitý, protože pocit bolesti představuje pro živé bytosti pozoruhodně náročnou situaci.
Jinými slovy, je normální, že se lidé obávají situací, které nám mohou ublížit. Ve skutečnosti je zážitek strachu v situacích, které nám mohou ublížit, zcela normální a přizpůsobivá reakce.
Strach z algofobie však tyto vlastnosti nesplňuje a reakce strachu je vzhledem k požadavkům skutečné situace velmi nepřiměřená.
Iracionální
Protože je neúměrný, strach, který zažíváme v algofobii, nelze vysvětlit rozumem.
Ve skutečnosti je strach, který je prožíván, iracionální i pro toho, kdo je prožívá, který nemůže důvod, proč se bojí bolesti.
Nekontrolovatelné
Strach z algofobie je naprosto iracionální, ale také zcela nekontrolovatelný. Subjekt ví, že nemá smysl prožívat tento druh strachu, ale je naprosto neschopný ho ovládat.
Pocity strachu se objeví automaticky a zcela převezmou stav člověka.
V průběhu času přetrvává
Strach z algofobie není přechodný nebo se netýká určitého věku.
Strach v průběhu času přetrvává a projevuje se vždy, pokud není zasažen a není překonán.
Je to maladaptivní
Všechny výše uvedené vlastnosti vyvolávají strach zřetelně maladaptivní povahy.
Pocity, které subjekt prožívá, mu neumožňují dobře se přizpůsobit svému prostředí a mohou způsobit řadu negativních dopadů.
Příznaky
Algofobie představuje úzkostnou poruchu, protože když je osoba trpící touto poruchou vystavena svým fobním podnětům, reaguje jasně s úzkostnými symptomy.
Úzkostná reakce poruchy se obvykle objevuje pouze tehdy, když jedinec zažívá bolest, ale obvykle je to velmi intenzivní. Kromě toho můžete také zaznamenat určité příznaky úzkosti, které zabraňují výskytu bolestivých pocitů.
Obecně se úzkostná reakce na algofobii vyznačuje:
Fyzické příznaky
Úzkostné poruchy jsou charakterizovány vytvářením specifické fyzické symptomatologie. V případě algofobie se mohou zaznamenané fyzické příznaky v jednotlivých případech výrazně lišit.
Ve skutečnosti mohou úzkostné reakce nabývat různých tvarů a forem pro každou osobu. Všechny jsou však charakterizovány prezentací specifické skupiny symptomů souvisejících se zvýšenou aktivitou autonomního nervového systému.
V tomto smyslu můžete zaznamenat zvýšený srdeční rytmus, zvýšenou dýchací frekvenci, pupilární dilataci, nadměrné pocení nebo svalové napětí.
Podobně další bolesti, které se mohou objevit při algofobii, jsou bolesti hlavy a / nebo bolesti žaludku, pocity závratě, závratě a zkušenosti s nereálností nebo mdloby.
Kognitivní příznaky
Další skupinou příznaků, které definují úzkostnou reakci, jsou ty, které souvisejí s uvažováním a poznáním jednotlivce. Ve skutečnosti jsou fyzické příznaky vždy doprovázeny řadou myšlenek, které poskytují zpětnou vazbu.
Myšlenky mohou mít různou podobu v závislosti na každém případě a poznání související se strachem ze strachu ze stimulu bývají četné a vysoce nekontrolovatelné. Stejně tak jsou všechny charakterizovány tím, že mají vysoce negativní obsah na fobním podnětu.
Subjekt trpící algofobií vyvine několik vysoce negativních myšlenek jak o prožívání bolesti, tak o jejich schopnosti vyrovnat se s těmito typy situací.
Co udržuje fobii?
Dalším podstatným prvkem, který definuje přítomnost algofobie, je chování, které poruchu způsobuje. Abychom mohli mluvit o algofobii, je nutné, aby to zejména ovlivnilo blaho osoby a změnilo její obvyklé chování.
V tomto smyslu je hlavním behaviorálním příznakem, který způsobuje algofobii, vyhnutí se obávanému podnětu. Osoba, která trpí touto poruchou, se pokusí vyhnout, kdykoli je to možné, jakékoli zkušenosti, které mohou způsobit bolest, aby se také zabránilo úzkostné reakci, kterou způsobuje.
Několik studií se zaměřilo na zkoumání fungování tohoto typu fobie a ukázalo se, že hlavním prvkem, který udržuje strach z fobického podnětu, je jeho vyhýbání.
Protože se člověk zcela vyhýbá bolesti, není schopen se jí zcela přizpůsobit, takže negativní myšlenky a obavy z podnětu přetrvávají.
Tímto způsobem se mnohokrát tyto typy změn překonají vystavením subjektu jeho fobickým stimulům, zabráněním jeho úniku z něj a snahou o snížení pocitů úzkosti v těchto časech.
Důsledky
Na rozdíl od jiných typů fobie může být obávaný prvek algofobie poněkud abstraktní a špatně definovaný. To znamená, že situace, které se jednotlivec vyhýbá, mohou být četné a nekontrolovatelné.
Ve skutečnosti, co se člověk bojí, je bolest sama o sobě, ale prvky, kterým je možné se vyhnout kvůli algofobii, může být jakýkoli typ situace, která může způsobit bolest. To může vést k pozoruhodné změně v chování člověka, které se může stát velmi strachovým a vyhnout se.
Subjekt může odmítnout provádět mnoho obvyklých a denních činností ze strachu, že dojde k jakékoli situaci, která může způsobit bolest.
Stejně tak si jednotlivec může vyvinout jasnou posedlost bolestí a nemocemi a tyto prvky mohou vést jejich myšlení i obvyklé chování.
Příčiny
Existuje vysoká shoda v tom, že jeden z hlavních prvků způsobujících algofobii je kondicionování. Tato změna je tedy považována za naučené chování.
Tento faktor se však neobjevuje jako jediná příčina poruchy ve všech případech, proto se má za to, že algofobie je multifaktoriální patologie.
Přímé kondicionování
Pokud jde o kondicionování, ten s největším potenciálem je přímé kondicionování.
V tomto smyslu může být prožívání velmi intenzivních a vysoce traumatických bolestivých zážitků důležitým faktorem, který motivuje rozvoj algofobie.
Kondicionování prostřednictvím informací
Existují i jiné typy kondicionování, které mohou hrát důležitou roli a které v algofobii mohou být ještě častější.
A obvykle se pro tuto poruchu vyvíjí u starších lidí, když si uvědomí, že většina jejich přátel a známých trpí různými nemocemi a bolestmi.
Kondicionování prostřednictvím informací třetích stran tedy může také významně přispět k rozvoji algofobie a je považováno za jednu z hlavních příčin poruchy.
Kromě toho v mnoha případech může být algofobie progresivní změnou, ve které strach postupně zesiluje, dokud se nestane fobickou. Zpočátku se člověk může obávat nemoci a bolesti a obavy z možnosti bolesti. Později se tento strach může zesílit, dokud není nakonfigurována přítomnost algofobie.
Léčba
Je velmi důležité adekvátně zasáhnout pro algofobii, aby se předešlo jejím hrozným důsledkům. Kromě toho je nejpozitivnějším aspektem této patologie to, že existují účinná léčení, která ve většině případů umožňují překonat poruchu a odstranit fobické složky.
V tomto smyslu je terapeutickým nástrojem, který prokázal velmi vysokou míru účinnosti, psychoterapie. Z tohoto důvodu se doporučuje, aby každý, kdo trpí touto poruchou, konzultoval psychologické služby.
Kognitivní behaviorální léčba
Konkrétně je terapií, která se ukázala jako nejúčinnější při intervenci algofobie, kognitivní behaviorální léčba.
Faktorem, který udržuje a zvyšuje reakce na úzkost a strach z algofobie, je vyhýbání se lidem, kteří provádějí podněty, které mohou způsobit bolest.
Tímto způsobem je základním aspektem, který je léčen v tomto typu terapie, expozice, která brání jednotlivci vyhýbat se obávaným situacím a postupně se k nim přibližovat, dokud nepřekonají fobický strach.
V některých případech může být živá expozice obtížná, proto se často používá i představivost. Stejně tak kognitivní terapie má zvláštní význam, pokud jde o úpravu všech těch zkreslených myšlenek na bolest a nemoc.
Reference
- Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Heterogenita mezi specifickými typy fóbie v DSM-IV. Behav Res Ther 1997; 35: 1089-1100.
- Becker E, Rinck M, Tu¨ke V, et al. Epidemiologie specifických typů fóbie: nálezy ze studie Drážďanského duševního zdraví. Eur Psychiatry 2007; 22: 69–74.
- Choy Y, Fyer A, Lipsitz J. Léčba specifické fobie u dospělých. Clin Psychol Rev 2007; 27: 266–286
- Essau C, Conradt J, Petermann F. Frekvence, komorbidita a psychosociální poškození specifické fóbie u dospívajících. J Clin Child Psychol 2000; 29: 221-231.
- Lipsitz JD, Barlow DH, Mannuzza S, a kol. Klinické vlastnosti čtyř typů fóbie specifických pro DSM-IV. J Nerv Ment Disord 2002; 190: 471–474.
- Ollendick TH, Raishevich N, Davis TE, et al. Specifické fobie u mládeže: fenomenologie a psychologické charakteristiky. Behav Ther, v tisku.