15 ZDRAVOTNÍCH VÝHOD ALOE VERA - ECONOMÍA - 2025

Mezi výhody aloe vera nebo aloe jsou četné: to má léčivé vlastnosti pro vlasy, zlepšuje akné a dokonce pomáhá hubnout, které jsou popsány v mnoha případech jako „zázračné rostlině“, což je důvod, proč se v posledních letech vědecké studie o jeho vlastnostech.

Aloe - také známý jako aloe vera - je tvořen 96% vody, některými organickými a anorganickými sloučeninami, typem proteinu, který obsahuje 18 z 20 aminokyselin nalezených v těle a konečně vitamíny A, B, C a E. Další součástí použité rostliny aloe je „SAP“, žlutá kapalina, která se drží na kůži uvnitř rostliny.

Jeho neuvěřitelný potenciál sahá od jeho účinnosti v dermatologických onemocněních až po možného spojence proti rakovině. Pro něco ve starověkém Egyptě to bylo známé jako „rostlina nesmrtelnosti“.

Historická fakta o aloe vera

Nejstarší záznamy o použití aloe vera u lidí se objevují v Ebers Papyrus (egyptský lékařský papyrus) ze 16. století před naším letopočtem a nazývají to „rostlina nesmrtelnosti“.

Tato rostlina byla terapeuticky používána po mnoho staletí v Číně, Japonsku, Indii, Řecku, Egyptě, Mexiku a Japonsku. Kleopatra a Nefertiti, dvě egyptské královny, používaly aloe vera, aby udržely jejich pokožku měkkou.

V době Alexandra Velikého ho vojáci používali k hojení ran. Řecký lékař Dioscorides (AD 40-90) zmínil terapeutické vlastnosti aloe vera v „De Mataria Medica“, 5-objemové encyklopedii léčivých látek a bylinných léčiv. To bylo široce čteno po více než 1500 let.

Gaius Pliny the Second (23-79 nl), lépe známý jako Pliny starší, římský autor, přírodovědec a filozof, zmínil terapeutické výhody aloe v „Natural History“, rané encyklopedii, která přežila od Římské říše.

Zdravé vlastnosti aloe vera

Chrání pokožku před poškozením sluncem

Studie Ústavu chemie University of Sao Paulo v Brazílii potvrdila pozoruhodnou ochrannou schopnost aloe vera proti buněčné smrti způsobené paprsky UVA, což z něj činí skvělého kandidáta jako doplněk k ochranným dermatologickým formulacím.

Zmírňuje pálení žáhy

Článek publikovaný v roce 2010 časopisem „Alternativní a doplňkové terapie“ naznačuje, že konzumace 1 až 3 uncí (30-90 gramů) aloe gelu před jídlem by mohla snížit závažnost gastroezofageální refluxní choroby (GERD), trávicí porucha, která často vede k pálení žáhy.

Usnadňuje trávení

Bylo publikováno mnoho studií o výhodách aloe při usnadnění trávení. Mayo Clinic v Rochesteru, Minnesota, doporučuje používat ji k úlevě od zácpy, ale s mírou, protože dávka by neměla přesáhnout 0,04 až 0,17 gramu suché šťávy.

Spojenec proti rakovině prsu

Publikace z oddělení věd o životě Národní univerzity Chung Hsing na Tchaj-wanu prokázala terapeutické vlastnosti aloe vera ve zpomalení růstu rakoviny prsu. K jeho zálohování je však zapotřebí více studií.

Vypálit úlevu

Tým plastických chirurgů z oddělení plastické chirurgie v Nishtarské nemocnici v Multanu v Pákistánu provedl studii, aby ověřil účinnost gelu Aloe Vera při léčení a zmírnění bolesti způsobené popáleninovými ranami druhého stupně a dospěl k závěru, že krém je vysoce efektivní při léčení těchto zranění.

Výhody při ošetření zubů

Studie katedry dětské stomatologie a preventivního stomatologie zubní univerzity v Tamil Nadu v Indii zajišťuje, že aloe vera může hrát důležitou roli ve stomatologii jako doplněk při léčbě lišejníku, orální submukózní fibrózy, recidivující aftózní stomatitidy, alveolární osteitida, parodontitida, mimo jiné podmínky.

Alternativa ústní vody a zubní pasty

Oddělení veřejného zdraví stomatologie v Lansdowne v Indii provedlo studii o použití aloe jako ústní vody. Výsledky ukázaly, že byl účinný při snižování plaku a nebyly prokázány žádné vedlejší účinky.

Na druhé straně studie publikovaná v General Dentistry uvádí, že aloe v zubních gelech je stejně účinná jako zubní pasta v bojových dutinách.

Udržuje pokožku hydratovanou

Díky množství vody, kterou rostlina ukládá, a v kombinaci se svými speciálními složkami je aloe účinná jako zvlhčovač pokožky. To bylo potvrzeno studií Dal'Belo et al, v roce 2006.

Udržuje čerstvé ovoce a zeleninu

Výzkum zveřejněný University of Cambridge ukázal, že povlak aloe vera blokuje růst mnoha druhů škodlivých bakterií v zelenině.

Podobné výsledky byly také nalezeny ve studii s jablky, což znamená, že gel aloe vera pomáhá udržovat čerstvé ovoce a zeleninu, což by mohlo naplnit potřebu nebezpečných chemikálií prodloužit skladovatelnost produktů.

Chrání pokožku před poškozením radiační terapií

Studie provedená na neapolské univerzitě v Itálii ověřila účinnost pěti lokálních krémů na ochranu pokožky pacientů léčených radioterapií.

Během šesti týdnů účastníci podstoupili hodnocení a všechny zvlhčovače ve studii byly účinné, včetně těch, které obsahovaly aloe vera.

Zlepšuje podmínky oparu na kůži

Jak publikoval University of Maryland, důkazy naznačují, že aloe vera gel může zlepšit příznaky genitálního oparu a některých kožních stavů, jako je psoriáza.

Reliéf pro anginu pectoris

Ve studii Agarwal z roku 1985 byla zlepšení pozorována po 2 týdnech aplikace aloe vera gelu v kombinaci se semenným chlebem.

Užitečné pro léčbu akné

Tým z oddělení dermatologie Lékařské fakulty Mazandaranské univerzity lékařských věd v Sari v Íránu provedl studii, aby zjistil, zda by kombinační terapie s přírodními přípravky, jako je aloe vera, mohla být účinná při léčbě a snižování běžné akné.

Došli k závěru, že žádosti byly dobře tolerovány a výrazně účinné.

Účinné pro hojení ran

Výzkum provedený v roce 1990 Dermatolem Surgem Oncolem ukázal, že hojení ran je při aplikaci aloe vera přibližně 72 hodin rychlejší než při použití standardního gelu.

Podle autora je toto zrychlení v hojení ran důležité pro snížení bakteriální kontaminace, následné tvorby keloidů a / nebo změn pigmentace.

Prodlužuje život pacientů s rakovinou

Oddělení radiační onkologie nemocnice San Gerardo v Miláně v Itálii provedlo studii s pacienty s neléčitelnými metastazujícími solidními nádory s cílem posoudit, zda by současné podávání aloe vera a pineal indole melatoninu (MLT) mohlo zlepšit terapeutické výsledky.

Do studie bylo zařazeno 50 pacientů trpících rakovinou plic, nádory gastrointestinálního traktu, rakovinou prsu nebo glioblastomem mozku.

Míra přežití za 1 rok byla významně vyšší u pacientů léčených MLT a aloe vera, takže tato předběžná studie naznačuje, že tato léčba může přinést terapeutické přínosy, alespoň pokud jde o stabilizaci onemocnění a přežití.

Kontraindikace

Aloe vera se jeví jako bezpečná a ve většině studií byla dosud dobře tolerována. Je však třeba vzít v úvahu kontraindikace.

Alergie

Používání přípravků aloe vera by se nemělo u lidí se známou alergií na rostliny v rodině lilie (česnek, cibule a tulipány).

Těhotenství

Použití aloe jako projímadla během těhotenství může představovat potenciální teratogenní a toxikologické účinky na embryo a plod.

Onemocnění ledvin nebo

Dlouhodobé užívání aloe je spojeno s vodnatým průjmem, který vede k nerovnováze elektrolytů, a zprávy naznačují, že zvýšená ztráta draslíku může vést k hypokalemii. Proto je kontraindikován u pacientů s anamnézou poruch ledvin nebo srdce.

Lékové interakce

Existuje klinický případ 35leté ženy, která během operace ztratila 5 litrů krve v důsledku možné interakce s aloe vera a sevofluranem.

Existují také další interakce, které mohou být nebezpečné, proto byste se měli před zahájením léčby vždy poradit se svým lékařem.

Dávkování

Externí použití

• Pro popáleniny: čistý gel zevnitř čistého aloe nebo přípravků obsahujících 10% - 70% vnitřního gelu. Musí se stabilizovat pasterizací při 75-80 ° C po dobu kratší než 3 minuty a aplikovat na postiženou oblast 3x denně.
• Pro seboroickou dermatitidu: 30% aloe vera v hydrofilní emulzi, dvakrát denně v postižené oblasti.
• Pro psoriázu a genitální herpes: hydrofilní krém obsahující 0,5% aloe gel 3krát denně na postižené oblasti.

Vnitřní použití

• Léčba diabetu a anginy pectoris: 100 mg čerstvého vnitřního gelu každý den nebo 1 polévková lžíce dvakrát denně.
• U ulcerózní kolitidy a syndromu podrážděného střeva: dávka 25-50 ml 95% gelu zevnitř aloe vera se doporučuje 3x denně.

Jak snížit aloe vera pro použití

Ostrým nožem vyjměte list z rostliny na základně, blízko země. Lepší vyberte jeden z vnějších listů, protože obsahují nejvyšší množství gelu.

Nůžem opatrně odřízněte trnité okraje od konce nože. Pokud používáte veškerý gel z listu, zabalte zbývající list do plastového sáčku a uložte jej do chladničky, dokud jej znovu nebudete potřebovat.

Jak pít Aloe Vera Juice

Přirozená chuť aloe je tak hořká, že ji nebudete moci pít sám. Řešením je odebrat kousky gelu a smíchat je s dalším ovocným nebo zeleninovým džusem, který je přednostně sladký, pak přidat med a trochu citronu.