TOXICKÉ PRACOVNÍ PROSTŘEDÍ: CHARAKTERISTIKA, DŮSLEDKY, PREVENCE - PRÁCE - 2025

Toxické pracovní prostředí je známé jako pracovní prostředí, které se vyznačuje osobními problémy mezi jejími různými členy, kde drama, boje a jiné konflikty narušují produktivitu zaměstnanců. Obvykle způsobují všechny negativní důsledky mezi lidmi, kteří se na nich podílejí.

Tyto typy pracovních prostředí jsou obvykle vytvářeny v důsledku přítomnosti toxických lidí; to znamená, jednotlivci, kteří hledají osobní zisk (jako je moc, peníze, sláva nebo konkrétní status), bez ohledu na to, co musí udělat, aby toho dosáhli.

Zdroj: pixabay.com

Téma toxických pracovních prostředí se stále více studuje ve všech typech prostředí, protože se předpokládá, že může být základem velmi závažných pracovních problémů. Například různá šetření naznačují, že tento typ prostředí může být jednou z hlavních příčin obtěžování na pracovišti nebo násilí ve společnosti.

V tomto článku uvidíme, jaké jsou hlavní charakteristiky toxického pracovního prostředí, jakož i nejčastější důsledky, které z nich vyplývají, a co může jednotlivec udělat, aby se vyhnul těm nejhorším.

vlastnosti

Zaměstnanci se vyhýbají přitahování pozornosti

Prvním příznakem toxického pracovního prostředí je přítomnost prostředí, ve kterém jsou tresty hojné. Pracovníci v takové situaci se rychle dozvídají, že pokud jakýmkoli způsobem vyniknou (například návrhem, kritikou nebo chybou), budou napadeni nebo potrestáni.

Pocity, které mají zaměstnanci v těchto typech prostředí, spočívají v tom, že by měli prostě zavřít a pokračovat v práci bez kladení otázek.

To obecně vede k problémům, jako je demotivace, nedostatek kreativity a zvýšený stres, protože pracovníci nikdy nevědí, kdy dostanou další trest.

Špatná komunikace

Další z nejdůležitějších charakteristik toxického pracovního prostředí je to, že pracovníci mají pocit, že stále existuje nedostatek komunikace, která jim brání ve zlepšování a přesně vědění, co mají dělat. Zpětná vazba, kterou obdrží, obvykle neexistuje, s výjimkou výše uvedených kritik.

V jednom z těchto pracovních prostředí se zaměstnanci obvykle vůbec necítí slyšet. V nejzávažnějších případech si šéfové nebo dokonce další pracovníci mohou připsat uznání za to, co udělali ostatní lidé. To je jeden z nejjasnějších příznaků toxického pracovního prostředí.

Negativní postoje

Chodit do práce den co den nemusí být nejvíce motivující činností na světě; Ale když jsou všichni zaměstnanci smutní, stresovaní nebo naštvaní svým prostředím, je pravděpodobné, že v pracovním prostředí existuje určitá úroveň toxicity.

V nejzávažnějších případech je běžné sledovat, jak se stále více pracovníků začíná rozvíjet příznaky emočních problémů, jako je syndrom vyhoření nebo deprese.

Kromě toho není neobvyklé, že se zvyšuje počet nemocenské dovolené a že čím dál více zaměstnanců odstoupí, aby unikli toxickému prostředí.

Stálá dramatická přítomnost

Toxické pracovní prostředí se v mnoha ohledech může podobat střední škole. Zaměstnanci, kteří upřednostňují vytváření tohoto prostředí, se spíše než se zaměřují na své úkoly, zabývají kritizováním ostatních, šířením pověstí o nich a šíleným podporováním hospodářské soutěže.

To obvykle vede ke všem druhům bojů, nedorozumění a konfliktů mezi různými pracovníky. Z tohoto důvodu zaměstnanci tráví více času dohadováním se mezi sebou, hledáním spojenců a stěžováním si na své kolegy, než na to, že se skutečně starají o své úkoly.

Obtížnost získání výsledků

V toxickém pracovním prostředí se žádný z cílů společnosti nezdá být adekvátně splněn. Pracovníci si nejsou zcela jisti, co dělat, ani nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout; a šéfové se více zabývají svými vlastními problémy než poskytováním jasného vedení.

V těchto podmínkách jsou například týmové schůzky často zbytečné. Namísto navrhování řešení a rozvoje akčních plánů se objevují všechny druhy osobních konfliktů a válek. Kromě toho je také časté, že se neustále přidávají nová pravidla a předpisy, které ještě více zmatují životní prostředí.

Nedostatek zájmu o blaho pracovníků

Konečně v toxickém pracovním prostředí nejsou pracovníci, jejich problémy a obavy brány v úvahu. Jediné, na čem záleží, je dosažení cílů šéfů nebo společnosti; Od zaměstnanců se proto očekává, že obětují své blaho a osobní život pro dobro své společnosti.

Mezi nejzřetelnější příznaky této charakteristiky patří nedostatek dovolené, požadavek, aby pracovníci neplatili „přesčasy“, nebo potřeba být v případě nouze 24 hodin denně na telefonu.

Pokud se zaměstnanec rozhodne dodržovat úkoly uvedené v jeho smlouvě, oba jeho šéfové i jeho kolegové na něj skočí a budou ho tlačit, aby více pracoval. Normálně se mezi členy společnosti objeví divoká soutěž a empatie mezi nimi zcela zmizí.

Důsledky

Nedostatek motivace

Zaměstnanci, kteří jsou ponořeni do toxického pracovního prostředí, často uvádějí, že se při plnění svých úkolů cítí nemotivovaní a nemají energii.

Překážky v práci, neustálé drama a konflikty mezi pracovníky často vybírají daň na náladu i těch nejnáročnějších pracovníků.

V důsledku toho má produktivita ve společnosti tendenci klesat. Pracovníci se cítí méně zapojeni do svých povinností a začínají vyvíjet pouze minimální úsilí, aby se vyhnuli problémům se svými nadřízenými. To zase posiluje nedostatek motivace v negativní spirále, kterou je velmi těžké rozbít.

Nedostatek výsledků

Když se oba šéfové i pracovníci více zabývají svými osobními problémy než s cíli společnosti, je stále obtížnější dosáhnout požadovaných výsledků. V závislosti na typu společnosti, ve které k tomu dochází, mohou být výsledky více či méně závažné.

Pokud se toxické pracovní prostředí objeví v malé části velké společnosti, bude hlavním problémem nepohodlí pracovníků, kteří jsou do něj ponořeni.

Naopak v případě podniku, který není příliš velký nebo právě začíná, mohou tyto potíže vést ke vzniku velmi závažných finančních problémů.

Obtěžování na pracovišti a násilí

Několik studií naznačuje, že přítomnost toxického pracovního prostředí by mohla být základem závažnějších problémů, jako je obtěžování na pracovišti (známé také jako mobbování) a násilí na pracovišti.

Když dojde k jednomu z těchto prostředí, zvyšuje se konkurenceschopnost exponenciálně. Z tohoto důvodu někteří pracovníci nebudou váhat použít jakoukoli metodu nezbytnou k tomu, aby se od ostatních odlišili.

V nejextrémnějších případech to bude znamenat, že se budou snažit emocionálně zničit své konkurenty nebo se dokonce uchýlit k fyzickým hrozbám. Pracovní prostředí se pak stává bojištěm, které zhoršuje všechny ostatní důsledky a negativně ovlivňuje pohodu zaměstnanců.

Generování osobních problémů

Snad nejznepokojivějším důsledkem toxického pracovního prostředí je výskyt problémů, které ovlivňují zaměstnance nejen na jejich pracovišti, ale také v jejich osobním životě. Být ponořen v tomto typu prostředí může vážně poškodit psychickou pohodu lidí mnoha způsoby.

Nejběžnějším důsledkem tohoto typu je výskyt chronického stresu, také známý jako syndrom vyhoření. Lidé, kteří to trpí, pociťují nedostatek energie, ztrácí zájem o to, co měli rádi, jejich zdraví trpí a obecně se jejich nálada vážně zhoršuje.

Ve vážnějších případech může dlouhodobý pobyt v toxickém pracovním prostředí vést k vážnějším psychickým problémům. Dva nejběžnější jsou úzkost a deprese, které patří mezi nejčastěji zmiňované důvody pro dnešní žádost o dovolenou.

Jak se tomu vyhnout?

Úplné odstranění toxického pracovního prostředí může být velmi komplikované a často nezávisí na jediné osobě, ale na společném úsilí všech, kteří se na něm podílejí. Ve většině případů je obvykle nereálné očekávat, že budou vyřešeny všechny problémy.

Nejnovější výzkum však naznačuje, že je možné se vyhnout nejnepříznivějším důsledkům způsobeným tímto typem prostředí jednotlivě.

Akce, jako je distancování se od nejvíce toxických lidí v prostředí, procvičování relaxace nebo kognitivní terapie, mohou pomoci zmírnit jeho nejškodlivější účinky.

A konečně, při mnoha příležitostech může být nutné zvážit možnost opuštění toxického pracovního prostředí a hledání nového zaměstnání.

Nalezení nové práce může být složité; Ale když je v sázce naše fyzické a duševní zdraví, nestojí za to zůstat dlouho ve škodlivém prostředí.

Reference

1. "5 varovných signálů toxického pracovního prostředí" v: Psychology Today. Citováno z: 29. listopadu 2018 z Psychology Today: psychologytoday.com.
2. "Nejste to vy - je to vaše práce: 7 známek toxického pracoviště" v: Střední. Citováno z: 29. listopadu 2018 z média: medium.com.
3. "5 známek toxického pracoviště, které by mělo být okamžitě zastaveno" v: Inc. Citováno z: 29. listopadu 2018 od Inc: inc.com.
4. „Jak toxické pracovní prostředí ovlivňuje vaše duševní zdraví“: Velmi dobře. Citováno z: 29. listopadu 2018 z Very Well Mind: verywellmind.com.
5. "Toxické pracoviště" v: Wikipedia. Citováno z: 29. listopadu 2018 z Wikipedie: en.wikipedia.org.