ATAXOFOBIE: PŘÍZNAKY, PŘÍČINY A LÉČBA - ARTE - 2025

Ataxofobia je nadměrné a iracionální strach z nepořádku. To znamená, že jde o fobii narušených a / nebo rozmístěných prvků. Lidé s touto poruchou zažívají vysoké pocity úzkosti, když věci nejsou organizovány podle jejich přání. Z tohoto důvodu je často velmi časté, že nedovolují ostatním, aby přistupovali ke svým osobním záležitostem.

Stejně tak subjekty s ataxofobií mají pevnou víru, že pouze oni se mohou organizovat. To znamená, že když je něco chaotický, musí to zorganizovat sami.

Strach z poruchy této změny může ovlivnit jak fyzické prvky (zaplněný pokoj), tak funkční prvky (provádění činnosti, poznámky z osobní agendy, odborné nebo studentské práce atd.).

Ataxofobie může výrazně omezit každodenní život člověka. Může se účastnit pouze řádně organizovaných činností a může představovat obrovskou potřebu trvalého pořádku.

Charakteristika ataxofobie

Ataxofobie je součástí známé skupiny poruch známých jako specifické fobie. Tyto změny jsou charakterizovány iracionálním strachem z určitého prvku nebo konkrétní situace.

V případě ataxofobie je obávanou situací porucha, a proto lze tuto poruchu chápat jako „poruchu fóbie“.

Specifické fóbie tvoří typ úzkostné poruchy. Tato skutečnost je způsobena reakcí lidí, kteří na ně trpí, když jsou vystaveni jejich obávaným prvkům.

Tímto způsobem jedinec s ataxofobií zažije úzkostnou reakci extrémní intenzity pokaždé, když bude vystaven nepořádku. Úzkost, kterou v těchto situacích zažíváte, je mnohem vyšší než v jiných situacích.

Ataxofobie je považována za přetrvávající poruchu. Tímto způsobem strach z poruchy nezmizí, pokud není řádně zasažen.

Ataxofobie nebo posedlost pořádkem?

Ataxophobie není stejná jako posedlost pořádkem, ale oba prvky se mohou shodovat u stejné osoby. Posedlost pořádkem neznamená také strach z nepořádku. Tímto způsobem se obě změny vyznačují fobní složkou.

Specifickým prvkem ataxofobie je iracionální a nadměrný strach z nepořádku. Přítomnost fobického strachu definuje existenci ataxofobie a její absence odhaluje neexistenci poruchy.

Britský fotbalista David Beckham uznal, že trpí ataxofobií

U subjektů s ataxofobií však lze velmi často pozorovat jasnou posedlost pořádkem. Oba pojmy tedy mohou koexistovat u stejné osoby, ale nejsou synonymem.

Osoba může být posedlá pořádkem, ale nemusí se bát nepořádku a nesmí se projevit ataxofobií. Stejným způsobem, že subjekt může zažít ataxofobii, aniž by představoval jasnou posedlost pořádkem.

Strach z nepořádku

Stejně jako u všech typů fóbie má strach z poruchy, která se vyskytuje v ataxofobii, řadu charakteristik. Ve skutečnosti je emoce strachu mezi lidmi velmi běžnou reakcí a obávané prvky mohou být vícenásobné, včetně nepořádku.

Ne všechny obavy z poruchy tedy znamenají přítomnost ataxofobie. Aby se prokázala přítomnost této poruchy, musí zkušený strach splňovat následující požadavky.

Nepřiměřený

Strach z nepořádku musí být nepřiměřený požadavkům situace. Porucha sama o sobě neznamená žádné nebezpečí pro lidi, takže strach z tohoto typu situace je často rychle identifikován jako fobický.

Zkušený strach však musí být přehnaně intenzivní a vysoce nepřiměřený. Neutrální prvek by měl být interpretován jako velmi hrůzostrašný a vyvolává vysokou úzkostnou reakci.

Iracionální

Strach z nepořádku musí být iracionální, tj. Nelze jej vysvětlit rozumem.

Jednotlivec si je vědom toho, že jeho strach není podporován žádnými důkazy, které ospravedlňují jeho přítomnost, a je naprosto neschopný zdůvodnit, proč ho prožívá.

Nekontrolovatelné

Subjekt s ataxofobií ví, že jeho strach z nepořádku je iracionální. Je pro vás velmi nepříjemné mít takový druh strachu a pravděpodobně byste ho raději nezažili.

Fobii však nedokáže zvládnout, protože jeho strach z nepořádku je mimo jeho dobrovolnou kontrolu.

Maladaptivní

Nefobobní obavy plní jasnou adaptivní funkci, to znamená, že umožňují jednotlivci lépe se přizpůsobit životnímu prostředí. Aby byl strach adaptivní, je nutné, aby reagoval na skutečnou hrozbu. Z tohoto důvodu se strach z ataxofobie nepovažuje za adaptivní.

Ve skutečnosti je fobický strach z nepořádku maladaptivní, protože nejenže neumožňuje subjektu lépe se přizpůsobit svému prostředí, ale také jim ztěžuje přizpůsobení. Ataxofobie může omezit funkčnost osoby a mít negativní důsledky.

Vede k vyhýbání se

Když je osoba s ataxofobií vystavena poruchám, zažívá vysoké pocity úzkosti a nepohodlí v důsledku intenzity strachu, který trpí.

Tato skutečnost motivuje vyhýbání se obávaným situacím, protože je to způsob, jakým se subjekt s ataxofobií musí vyhnout nepohodlí, které způsobují. Tímto způsobem může člověk zcela zabránit tomu, aby byl vystaven situacím, ve kterých jsou svědky nepořádné prvky.

Podobně může ataxofobie také způsobit mnohočetné organizační chování, protože tímto způsobem se subjektu také podaří eliminovat narušené prvky a tím i jejich fobické podněty.

Perzistentní

Strach z ataxofobie je trvalý a přetrvávající. To znamená, že se objevuje v jakékoli situaci, kdy jedinec interpretuje přítomnost poruchy.

Neexistují žádné situace s nepořádkem, ve kterých se neobjeví fobický strach, protože se vždy objevuje vždy. Kromě toho strach z ataxofobie není omezen na jednu fázi nebo jednu fázi. Když se porucha rozvine, přetrvává v průběhu času a nezmizí.

Z toho vyplývá potřeba léčby vykazované ataxofobií. Pokud není správně zasaženo, porucha není vyřešena a fobický strach z poruchy přetrvává.

Příznaky

Ataxofobie vytváří jasnou úzkostnou symptomatologii, která se objevuje vždy, když je subjekt vystaven obávaným prvkům, tj. Poruchám. Projevy úzkosti ataxofobie se mohou v každém případě mírně lišit.

Všechny příznaky, které ataxofobie může způsobit, jsou však zahrnuty do typických příznaků úzkosti. Podobně ve všech případech jsou ovlivněny jak fyzické složky, tak mentální a behaviorální složky.

Fyzická složka

Ataxofobie způsobuje zvýšení aktivity autonomního nervového systému. Tato zvýšená aktivita je způsobena strachem a poplašným signálem, který se rozsvítí, když je subjekt vystaven poruše.

Fyzické příznaky způsobené ataxofobií se mohou v každém případě mírně lišit. Vždy se však objevují některé z následujících projevů.

1. Zvýšená dýchací frekvence.
2. Zvýšená srdeční frekvence.
3. Tachykardie
4. Přehnané zvýšení pocení.
5. Pupilární dilatace.
6. Svalové napětí a / nebo ztuhlost.
7. Žaludek a / nebo bolesti hlavy.
8. Pocit udušení
9. Nevolnost a / nebo závratě.
10. Pocit nereálnosti.

Kognitivní příznaky

Kognitivní příznaky se vztahují na všechny myšlenky, které jedinec s ataxofobií zažívá, když je vystaven poruchovým situacím.

Myšlenky mohou být velmi proměnlivé, ale vždy mohou obsahovat negativní aspekty, a to jak o hrozbě situace, tak o osobních schopnostech se s ní vypořádat.

Myšlenky o hrozných důsledcích, které porucha způsobí, naléhavá potřeba nařídit nebo požadavek zůstat v organizovaném prostoru, jsou některé příklady poznání, které se může u člověka s ataxofobií rozvinout.

Tyto myšlenky zvyšují stav úzkosti a jsou přiváděny zpět k fyzickým pocitům ke zvýšení strachu a nervozity ohledně poruchy.

Behaviorální příznaky

Úzkost způsobená expozicí obávanému prvku způsobuje okamžitou změnu chování subjektu. Chování se přestane řídit rozumem a začne fungovat prostřednictvím požadavků, které diktují emoce strachu a úzkosti.

Mezi nejčastější chování, které ataxofobie může způsobit, najdeme:

1. Vyhýbání se nepokojným situacím.
2. Organizační chování.
3. Vysoce pečlivý a organizovaný životní styl.
4. Provádění pouze dobře uspořádaných aktivit.
5. Vyhýbání se tomu, aby ostatní lidé mohli kontrolovat nebo upravovat osobní záležitosti, aby je nezkazili.
6. Izolace pro zachování pořádku.

Příčiny

Prvky, které způsobují specifické fobie, jsou v současné době předmětem šetření.

Zdá se jasné, že neexistuje jediná příčina, která by motivovala k rozvoji specifické fobie. V současné době existuje vysoký konsenzus v tom, že mnoho faktorů se podílí na tvorbě fobií a živí se navzájem.

V případě ataxofobie jsou faktory, které, jak se zdá, hrají důležitější roli v etiologii poruchy:

Klasická klimatizace

Relevantním faktorem může být, že jste byli jako dítě vystaveni vzdělávacím stylům a rodičovským odkazům, v nichž je kladen velký důraz na pořádek a organizaci.

Odmítnutí dezorganizace a jasná preference pořádku se zdají být prvky, které se vyvíjejí během prvních let života. Z tohoto důvodu může mít v časných stádiích života naladění strachu před poruchou zvláštní význam.

Vicarious klimatizace

Stejně jako u klasického kondicionování se na vývoji ataxofobie může podílet i vizualizační chování vysoké posedlosti pořádkem.

Stejně tak může ovlivnit i permanentní příjem informací o negativních aspektech poruchy.

Kognitivní faktory

Nereálné přesvědčení o újmě, která by mohla být přijata, pokud by byla vystavena obávanému podnětu, pozorným předsudkům vůči hrozbám spojeným s fobií, nízkému vnímání soběstačnosti nebo přehnanému vnímání nebezpečí, jsou prvky, které se mohou podílet na vývoji fobií.

Konkrétně se má za to, že tyto faktory související s myšlenkou by byly zvláště důležité při udržování ataxofobie, a ne tolik v genezi poruchy.

Léčba

Ataxofobie může motivovat významnou změnu v chování subjektu. Může vás připravit o více činností, omezit prostory, ve kterých se cítíte, a vyžadovat neustálé provádění řádného chování.

Tyto prvky mohou výrazně snížit kvalitu života subjektu a také mohou vyvolat velké pocity nepohodlí, když jsou vystaveny obávaným podnětům. Z tohoto důvodu je velmi důležité léčit poruchu, aby se překonaly obavy a vyřešila ataxofobie.

Léčbou první volby pro tento typ poruchy je psychologická terapie, která je mnohem účinnější než psychotropní drogy. Konkrétně má kognitivně-behaviorální léčba velmi vysokou míru účinnosti a představuje nejlepší řešení této poruchy.

Tento typ psychoterapie se zaměřuje na vystavení subjektu jeho obávaným prvkům. Expozice je prováděna postupným a kontrolovaným způsobem a jejím cílem je zajistit, aby jednotlivec zůstal v nepořádku, aniž by z něj unikl.

Postupným vystavením si člověk postupně zvykne na své obávané prvky a ztratí strach z nepořádku.

Na druhé straně se často používají relaxační techniky ke snížení úzkosti a usnadnění expozice poruchám. Kognitivní techniky také umožňují eliminovat zkreslené myšlenky na poruchu.

Reference

1. Beesdo K, Knappe S, Pine DS. Úzkostné a úzkostné poruchy u dětí a dospívajících: vývojové problémy a důsledky pro DSM-V. Psychiatr Clin North Am 2009; 32: 483–524.
2. Mineka S, Zinbarg R. Pohled na současnou teorii učení o etiologii úzkostných poruch: není to to, co jste si mysleli. Am Psychol 2006; 61: 10–26.
3. Wittchen HU, Lecrubier Y, Beesdo K, Nocon A. Vztahy mezi úzkostnými poruchami: vzorce a důsledky. In: Nutt DJ, Ballenger JC, editoři. Úzkostné poruchy. Oxford: Blackwell Science; 2003: 25–37.
4. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Jednorázová léčba specifických fóbií u mládeže: randomizovaná klinická studie. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814–824.
5. Wittchen HU, Beesdo K, Gloster AT. Postavení úzkostných poruch ve strukturálních modelech duševních poruch. Psychiatr Clin North Am 2009; 32: 465–481.