ŽÁRLIVOST MEZI SOUROZENCI: SYMPTOMY A JAK JEDNAT - ECONOMÍA - 2025

Žárlivost mezi sourozenci dětí, dospělých a dospívajících může být definována jako stav frustrace cítil by děti vnímají, že již nejsou citově oplátku blízkými (rodiče, prarodiče a podobně) nebo méně se stejnou intenzitou jako předtím.

Mezi nejčastější příčiny, které vedou dítě k žárlivosti vůči jinému, patří zrození nového sourozence, vnímání neúčinnosti ve srovnání s jejich sourozenci nebo asymetrická pozornost rodičů vůči jejich dětem.

Při jiných příležitostech nejsou příčiny žárlivosti děti „skutečné“, ale jsou imaginární, například když si uvědomí, že ostatní sourozenci dostávají více pozornosti nebo mají lepší hračky, když to není pravda.

V každém případě, i když žárlivost není způsobena rodiči, je způsob, jak se vypořádat s touto situací, rozhodující ji snížit.

Příznaky žárlivosti mezi sourozenci

Detekce předchůdců, které způsobují žárlivost mezi vašimi dětmi, vám pomůže jednat a zabránit jim v jejich výskytu, čímž se sníží emoční a behaviorální problémy.

S ohledem na nejčastější projevy žárlivosti v dětství najdeme následující:

Začnou se chovat jako menší dítě

Když přijde nový sourozenec, často si dítě osvojí chování, které už opustil, jako je močení na posteli, mluvení jako malé dítě nebo sezení na kolech rodičů.

Změny v krmení

Děti mohou také vyjádřit své emocionální potíže prostřednictvím jídla, například odmítáním jíst.

Vykazují agresivní chování

Někdy se chovají agresivně vůči stejnému člověku, který je žárlí, jako jejich malý bratr - zasáhne ho, vytáhne jeho vlasy, tlačí ho atd.

Slovní agrese

Jindy se děti rozhodnou urazit nebo vyhrožovat svým sourozencům nebo rodičům.

Emocionální rozrušení

Mnoho dětí má emoční problémy pramenící ze žárlivosti, jako je nízká sebeúcta nebo pocity osobní neúčinnosti. To lze také zjistit pomocí neoprávněných výkyvů nálad a kreseb zobrazujících vnímanou nerovnost.

Tipy pro řešení sourozenecké žárlivosti

Dejte mu více lásky od okamžiku, kdy zjistí, že bude mít bratra

Od chvíle, kdy ho informujete o tom, že rodina poroste, bude váš prvorozený potřebovat, abyste byl obzvláště laskavý, abyste nebyli zanedbáni v rodinných rozhovorech nebo aby o nadcházejícím dítěti příliš mluvili, když bude přítomen.

Zapojení do příprav mu pomůže zapojit se a cítit se nadšeni příchodem nového člena rodiny. Například se můžete rozhodnout mezi celým jménem, ​​které bude mít dítě, nebo si vybrat dekoraci svého pokoje.

Je také důležité, abyste nezadržovali informace o tom, co se od nynějška stane: dejte mu vědět dny, které stráví mimo domov pár dní předem - zatímco jste v nemocnici - u které bude bydlet - se starými rodiči, strýci atd. … a co se stane, když se dítě narodí.

Nechte ho vidět výhody mít malého bratra, jako by si s ním mohl hrát, nebude se cítit sám, atd. Jakmile jste měli dítě, po návratu domů je důležité, abyste byli obzvláště citliví a dávali pozor na své dítě - nejen na dítě.

Je to doba, kdy prvorozený ví, že se situace v rodině změnila a potřebuje podporu svého otce a matky, aby mohla situaci čelit.

Proto musíte být velmi rádi, že jste se vrátili domů a že můžete být všichni spolu. Nechte ho také vidět, že mu budete i nadále věnovat velkou pozornost, i když nyní existuje nový člen rodiny.

Aby byla tato metoda ještě efektivnější, doporučte návštěvníkům, aby věnovali pozornost prvorozeným, stejně jako předtím, než dorazil jejich bratr.

Ukažte své prvorozené fotografie toho, kdy byl dítě

Ukažte mu obrázky z doby, kdy byl malý, vám pomůže vysvětlit, jak jste šťastní v prvních okamžicích jeho výchovy. Nechte ho vidět, jak jste nadšený před jeho příjezdem, jména, o kterých jste si mysleli, že mu dáte, a nějaké anekdoty z doby, kdy začal mluvit nebo chodit.

Je nezbytné, aby vaše dítě pochopilo, že také dostal péči a pozornost, kterou od nynějška začnete mít s novým dítětem.

Zabraňte prvorozeným podstoupit velké změny

Kdykoli je to možné, vyvarujte se toho, aby vaše dítě po narození dítěte vnímalo velké změny, jako je třeba měnit pokoje, trávit méně času se svými rodiči, opustit mimoškolní aktivity atd.

Není ani čas se pokusit přimět ho, aby opustil plenku nebo dudlík, protože v této fázi nestability a změn nebude tak ochotný provádět nové změny ve svém životě - a pro vás to bude zbytečné úsilí.

Všechny změny, ke kterým dojde v tomto zranitelném stadiu jejich vývoje, budou přičítány příchodu nového člena rodiny, takže stávající žárlivost se může rozvíjet nebo zvyšovat.

Dejte svým prvorozeným nové povinnosti

Aby vaše dítě mohlo získat roli staršího bratra, jakmile se dítě narodí, měli byste ho přimět, aby se účastnil jeho péče a pozornosti. Například ho požádejte, aby vám řekl, jestli pláče, zastrčí ho nebo si s ním hraje, když je vzhůru.

Posilujte toto chování tím, že mu řeknete, jak dobře se chová, nebo si ho občas koupí - nová hračka, jeho oblíbený dezert atd.

Kromě toho ho musíte přimět, aby viděl výhody, že se stane starším dítětem, takže se vyhýbá chování jako mladší dítě, jak jsme již zmínili dříve, prostřednictvím chování, které už opustil - močením na posteli, mimo jiné odmítáním určitých potravin.

Rozdělte péči a pozornost oběma dětem

Dobrým způsobem, jak zajistit stejnou péči svým dětem, je, abyste rozdělili úkoly péče o děti na vás a vašeho partnera. Například, když matka krmí dítě, otec se může sprchovat nebo hrát s prvorozenými.

Jindy může otec dítě vykoupat, zatímco matka vypráví prvorozenému příběhu. Tímto způsobem se střídají činnosti a osobní hygiena, takže nezletilé osoby nemají pocit „opuštění“ jedním z rodičů.

Buďte empatičtí se svými dětmi

Pokud vnímáte narušující chování vašeho dítěte nebo izolační chování - z důvodu žárlivosti v dětství - pokuste se přiblížit se k němu tím, že je povzbudíte, aby mluvili o svých vlastních pocitech, místo aby je pouze nadávali.

Nechte ho vidět, že je v bezpečném prostoru, kde se může ventilovat, otevřeně předvést své pocity a že ho budete poslouchat, kdykoli to potřebuje.

Nikdy mu neříkejte, že není důvod žárlit, ale zkuste změnit situaci tím, že mu nabídnete alternativy. Tímto způsobem můžete vypořádat se s emocemi, které zažíváte - místo toho, abyste je potlačili nebo popírali - můžete překonat žárlivost vašeho dětství.

Chcete-li ukázat více empatický postoj, můžete začít větu slovy: „Máte pravdu, v poslední době jsme věnovali více pozornosti vašemu bratrovi / a, od nynějška budeme tento postoj měnit.“

Můžete také navrhnout, aby vám otevřeně řekl, kdy potřebuje, abyste věnovali pozornost nebo byli laskavější.

Vyhněte se srovnáváním mezi svými dětmi

Od chvíle, kdy se rodina rozrůstá, byste se měli vyhnout srovnáváním: „váš bratr pláče méně“, „chová se lépe“ atd.

Dokonce i některé zdánlivě nevhodné komentáře, jako je například volání jedné z nich za plachější, vám mohou ublížit, pokud jde o socializaci.

Pokud se chcete zmínit o tom, jak se jeden z nich choval, zkuste se zaměřit na konkrétní okamžik, ve kterém k tomu došlo, například: „dnes je váš bratr v obchoďáku obzvláště dobrý.“

Jak vidíte, můžete hovořit o dobrém chování jednoho z bratrů, aniž byste museli toto chování zobecňovat, slovy: „jste velmi neposlušní“ nebo „váš bratr je poslušnější než vy“.

Pokud jste oba ve škole a přijímáte známky, měli byste být obzvláště opatrní při porovnáváních z hlediska akademického výkonu. To je obvykle další velký důvod, proč jeden sourozenec vyvíjí žárlivost vůči druhému.

Snažte se proto být spokojeni s akademickými výsledky vás i ostatních členů rodiny.

Zdůrazněte jeho silné stránky, místo toho, abyste soustředili svou pozornost na negativní tóny - s kterými byste mu mohli pomoci tím, že mu pomůžete pomocnému učiteli nebo sami sobě.

Zvyšte sebevědomí svých dětí

Sebevědomí je ocenění sebe samých a důvěra, kterou máme v naše schopnosti. Tvoří se v průběhu času na základě našich zkušeností, úspěchů a neúspěchů, které máme v našich životech.

V případě dětí je sebevědomí velmi zranitelné, a to díky krátkým zkušenostem, které mají ve svém osobním životě, takže jim musíte pomoci při rozvoji této kvality.

Pokud vaše děti vyrostou s dostatečným sebevědomím a nebudou mít vážné problémy se sebevědomím, budou mít lepší rozvoj v dalších oblastech, jako jsou vzdělávací, sociální nebo emoční.

K posílení jejich sebeúcty je přesvědčte, aby měli od rodičů dostatečnou náklonnost - aby si vytvořili bezpečnou připoutanost - a aby měli mnoho pozitivních vlastností a schopností.

Naučte je, že i když v určité oblasti selhají, mohou se s úsilím zlepšit a získat to, co si stanovili - například, vzhledem ke špatné známce, ukazuje, že se mohou zotavit s odpovídající snahou.

Pokud vaše děti mají dostatečné sebevědomí, uvidíte, jak se postupně snižuje žárlivost mezi sourozenci.

Prodlužte čas strávený aktivitami pro volný čas v rodině

Pokud trávíte dost času zábavou a rodinnými aktivitami, můžete posílit emocionální pouta. Například, pokud cestujete jako rodina, oceníte, jak vaše děti tráví spolu více času hraním, protože nemohou být se svými obvyklými přáteli.

Proto byste měli začít zvyšovat rodinné výlety, denní procházky a dělat aktivity, které jsou pro děti atraktivní, aby rodinné klima bylo pozitivnější a snížila se žárlivost mezi sourozenci.

Kromě toho budete svým dětem vnášet návyky zdravého životního stylu a vyrostou v obohacujícím prostředí.

Pokud se příznaky zhorší, navštivte odborníka

Ačkoli ve většině případů tato žárlivost časem ustupuje - nebo díky některým změnám, které rodiče provádějí -, při jiných příležitostech se stává patologickým, což způsobuje vážné poškození normálního vývoje dítěte, které je trpí, a negativně zasahuje v rodinné dynamice.

Pokud tedy zjistíte, že se chování vašeho syna nebo dcery zhoršuje nebo dlouhodobě neprokázalo pokrok, měli byste kontaktovat specialistu, který vám poradí, zda je třeba zahájit osobní terapii.

Specialista vám řekne, zda se jedná o jednoduchý případ žárlivosti v dětství nebo existují jiné důvody, proč je chování vašeho dítěte nevhodné.

Reference

1. Freijo, EA (2000). Interakce mezi sourozenci a psychologickým vývojem: Vzdělávací návrh. Inovace ve vzdělávání, (10), 311-33I.
2. Hidalgo Latorre, E. Žárlivost dětí. Digitální časopis Enfoques Educativos, 168.
3. Ríos, C. (2002). Trpí majetnou žárlivostí. Psychoanalýza, 24 (3), 389-401.
4. Silveyra, ML Komplex bratrů a nevědomých znalostí.