DŮSLEDKY DÁRCOVSTVÍ KRVE: 13 SKVĚLÝCH VÝHOD - GEOGRAFÍA

Výhody dárcovství krve jsou pro fyzické i duševní zdraví dárce stejně jako pro zbytek společnosti. Určitě znáte člena rodiny nebo přítele, který je dárcem krve, nebo vy sami uvažujete o tom, že budete jedním z nich a chcete vědět, jaké výhody byste měli.

Darování krve i přijímání závisí jak na vlastních hodnotách, tak na vlivu společnosti, ve které žijeme. Ze své zkušenosti jako dcera a vnučka dárců považuji krev za nejcennější dar, který může člověk nabídnout, což je dar života.

Například když mluvíme o důsledcích dárcovství krve, mluví se o výhodách nebo komplikacích spojených s dárcovstvím. Na základě toho mnohokrát můžeme činit špatná rozhodnutí.

Pojďme se seznámit a dozvědět se něco více o tom, co to ve skutečnosti znamená darovat. Tímto způsobem budeme schopni rozlišovat mezi skutečnými dopady na naše zdraví a tím, co bylo vynalezeno a ošetřováno v různých společnostech, kulturách a náboženstvích.

Existuje několik statistik a údajů, které nedávno zveřejnila Světová zdravotnická organizace (WHO), které stojí za to znát. Tato čísla vysvětlují velkou část světové situace týkající se tohoto důležitého problému.

Podle WHO se na světě naštěstí každoročně na světě odebírá 108 milionů jednotek krve. A podle údajů je asi 50% ze zemí s vysokými příjmy, což by odpovídalo 15% populace planety.

Je jasné, že v závislosti na zemi, o které mluvíme, budeme mít různé skutečnosti a čísla. V současné době je v rozvinutějších zemích více darů. To vše závisí na mnoha faktorech, včetně dostupných finančních a zdravotních zdrojů, aby bylo možné provést zcela bezpečnou transfuzi.

Data WHO

Pokud jde o nejnovější údaje získané od WHO, musíme:

- Podle informací zaregistrovaných 162 zeměmi došlo v letech 2004 až 2012 k nárůstu v jednotkách darovaných bezplatnými dobrovolnými dárci o 8,6 milionu.

- V roce 2012 73 zemí uvedlo, že od dobrovolných a bezplatných dárců krve odebralo 90% dodávku. Z nich 60 odebralo 100% krve od dobrovolníků a neplatených lidí. Stále však existuje 72 zemí, kde dary dobrovolníků a neplatených lidí nedosahují 50%.

- V těchto 72 zemích je více než 50% dodávek krve nadále závislé na darech od příbuzných nebo příbuzných a placených dárců (8 zemí s vysokými příjmy, 48 zemí se středními příjmy a 16 zemí s nízkými příjmy).

- V roce 2012 byly i nadále shromažďovány placené dary ve 25 zemích, což představuje téměř jeden a půl milionu darů.

13 Výhody, že jste dárcem krve

Výhody dárcovství krve lze rozdělit do tří skupin: biologické, psychologické a sociální výhody.

Výhody zdraví

Při transfuzi krve se jedná o zdraví dárce i příjemce. Měli byste vědět, že za tímto účelem musíte v závislosti na vaší krevní skupině splnit určitá kritéria i příjemce. Můžete to vidět v následující tabulce:

1 - bezplatná kontrola vašeho zdraví

Krev můžete darovat pouze v případě, že jste zcela zdraví a bez jakéhokoli onemocnění.. Před darováním krve musíte projít několika jednoduchými testy, které jsou zcela zdarma. Můžete například zjistit, zda je váš krevní tlak příliš vysoký nebo nízký, detekovat anémii, hepatitidu nebo jiné.

To pomůže diagnostikovat jakoukoli možnou chorobu v jejím časném stádiu, než se začne vyvíjet. Kromě toho si můžete vybrat, že budete informováni, pokud zjistí nějaké abnormality.

2 - Snižuje riziko srdečních chorob

Pravidelné dárcovství krve pomáhá udržovat hladinu železa v těle pod kontrolou, zejména u mužů. Ukázalo se, že to snižuje srdeční onemocnění.

Ačkoli je železo nezbytným prvkem pro správné fungování těla, nahromaděné přebytečné železo může vést k nadměrnému oxidačnímu poškození, které je hlavním viníkem předčasného stárnutí, srdečních záchvatů, mrtvice atd.

Podle údajů, pokud darujete krev každých 6 měsíců po dobu přibližně 6 let, můžete snížit svou šanci na kardiovaskulární onemocnění až o 90%.

3 - Spaluje kalorie

Dárcovství krve vám pomůže spálit 650 kcal, čímž vám pomůže zhubnout. Krev však může být darována pouze jednou za dva až tři měsíce. To bude záviset na vašem zdravotním stavu a hladině železa a hemoglobinu.

4 - Podporuje eliminaci škodlivých látek

Například člověk trpící cholesterolem zcela neodstraní triglyceridy, ale má příležitost rychleji regenerovat nižší hodnoty. Koncentrace v krvi bude stejná, ale pokud po darování následuje správná strava, bude snazší dosáhnout zlepšení, než kdybyste darovali krev.

5- Snižuje riziko rakoviny

Podle studie zveřejněné v "Journal of National Cancer Institute", železo zvyšuje poškození volnými radikály v těle a bylo spojeno se zvýšeným rizikem rakoviny a předčasného stárnutí. Lidé, kteří darují, mají nižší hladinu železa, a proto nižší riziko rakoviny.

7 - Vyšší kvalita a délka života

Podle studie v psychologii zdraví měli dobrovolníci, kteří darovali krev altruisticky, výrazně nižší riziko úmrtnosti. Ty by dokonce mohly dosáhnout dalších 4 let života ve srovnání s těmi, kdo to udělali z jiných důvodů, například z ekonomických.

Pokud jde o nežádoucí účinky, které se mohou objevit, jsou velmi vzácné, jako jsou: závratě nebo modřina způsobená špatným vpichem, ale nic vážného. Přesto, pokud osoba splňuje určité parametry a tyto podmínky jsou zajištěny, nebude to mít žádný negativní dopad na jejich zdraví.

Psychologické / emoční výhody

8-Zvyšte svou empatii

Několik vědeckých studií ukazuje, že darování způsobuje aktivaci oxytocinu, hormonu potěšení, proto je aktivován náš mechanismus odměňování.

Paul Zak, vedoucí oddělení neurověd na University of Claremont v Kalifornii, prostřednictvím svých studií ukázal, že hladina oxytocinu v našem těle vzrostla až na 80% pokaždé, když jsme udělali akt štědrosti. Proto je solidarita v dosahu kohokoliv.

Stejně jako je podporována solidarita, zvyšujeme jak naši vlastní empatii, tak emoce ostatních.

Jak jistě víte, empatie je vědět, jak se postavit na místo jiné osoby, takže pokud jsme se rozhodli být dárcem, jsme zcela odhodláni v této věci, tj. Zachraňovat životy.

Kromě toho tím, že projevíme naši spokojenost a můžeme ji sdílet se svými nejbližšími přáteli, můžeme zvýšit jejich velkorysost a proč ne, jsou povzbuzováni, aby byli dárci.

To vše by už nebylo možné nejen kvůli hodnotám, které má každá osoba, ale také kvůli tomu, co v tomto ohledu dělají samotné politické systémy, to znamená, že mají na starosti prosazování kolektivního chování, kde je podporována solidarita, tolerance a tolerance. respekt.

9 - Vylepšete svou sebeúctu

Lidské bytosti jsou svou povahou altruistické, ale ne každý je vyvíjí nebo provádí ve svém každodenním životě. Být altruistický je pro mě způsob života, kde je zásadní sdílet, pomáhat, být pozorný, respektovat atd. Se všemi, kdo to v určitém okamžiku svého života potřebují.

Být účastníkem na zlepšování zdraví někoho nebo dokonce na záchraně jejich života je něco, co podle samotných psychologů a dárců vytváří pocit velké radosti a trvalé spokojenosti.

10- Posílení vazeb mezi známými lidmi

Často se vyskytují okolnosti, za nichž se lidé z téže rodiny v důsledku nepředvídané události stanou dárci krve a příjemci. Pokud jsou zdravotní potíže překonány, je prokázáno, že zúčastnění lidé obnovují lepší afektivní pouto nebo posilují to, co již měli.

11 - Řešení vnitřních konfliktů

Podle některých studií, když milovaná osoba nebo prostě známá potřebuje krev přesně z krevní skupiny, kterou máme, může nás to dostat do středu konfliktu.

Máme pocit, že vám chceme pomoci, ale také se velmi bojíme toho, co zahrnuje odběr krve. Zdravotní rizika, strach ze špatného pocitu, že procedura bolí, nás nutí k otázce, zda to opravdu musíme udělat.

Různé terapeutické proudy souhlasí s tím, že mezi tím, co bych měl dělat, a tím, co chci dělat, dochází k osobnímu, téměř etickému konfliktu. Souhlasí také s tím, že je pro naše mysli zdravé čelit a řešit tyto typy konfliktů.

Sociální důsledky

14 - Podporujte toleranci a respekt

Tím, že jste dárcem krve, nepřímo podporujete toleranci i úctu ke svým vrstevníkům, aniž byste rozlišovali mezi rasami, etnicemi nebo pohlavím. Konečným cílem je pomoci a zachránit životy bez ohledu na rozdíly.

Tato zkušenost, pokud je sdílíte se svými přáteli nebo rodinou, jim umožňuje být tolerantnější a ohleduplnější k ostatním lidem, bez ohledu na to, jak malý je, protože kdykoli jeden z nás nebo člen rodiny může potřebovat pomoci druhých.

Fráze, která se mi moc líbí, je: »Pomáhat těm, kteří to potřebují, není jen součástí povinností, ale také štěstí» od José Martího.

12 - Posílit hodnotu života

Když jste v extrémní životní situaci, jako je třeba krev, abyste mohli žít, život se přeceňuje. Uvědomit si, jak zranitelní můžeme být, nás přibližuje skutečné dimenzi toho, kdo jsme. Kdykoli to může potřebovat někdo z vaší rodiny, přátelé nebo dokonce vy.

13-Zachraňte život

Nejdůležitější a nejcennější je bezpochyby záchrana životů. Podle údajů Červeného kříže s jediným darem z toho těží tři lidé. To je největší výhoda, kterou můžeme získat z toho, že jsme dárcem krve.

Reference

http://psycnet.apa.org/psycinfo/
http://onlinelibrary.wiley.com/
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
http://europepmc.org/
http://hsm.sagepub.com/
http://www.who.int/
http://www.rasmussen.edu
http://www.donasang.org
http://www.cgu.edu/pages/1.asp
Zdroj obrázku

DŮSLEDKY DÁRCOVSTVÍ KRVE: 13 SKVĚLÝCH VÝHOD - GEOGRAFÍA - 2026