ATAZAGORAFOBIE: PŘÍZNAKY, PŘÍČINY, LÉČBA - GEOGRAFÍA - 2025

Atazagorafobia je nadměrné a iracionální ostatním zapomenout na existenci ve strachu. To se netýká těch, kteří jsou například dumpingoví k datu nebo jejichž plány jsou zrušeny.

Lidé s atazagorafobií se upřímně bojí, že je ostatní ignorují, nebo dokonce zapomenou, že existují. Mohou mít také extrémní strach z opuštění, ale nejedná se o stejný typ fóbie.

Tato fobie má jiné vlastnosti, jako je strach z ignorování a strach ze zapomínání a může se objevit jako primární nebo jako sekundární příznak jiné duševní poruchy.

Například osoba s hraniční poruchou osobnosti může zažít extrémní atazagorafobii o osobních vztazích a emocionálních vazbách, které vytvářejí s jinými lidmi. Osoba s narcistickou poruchou osobnosti může také pociťovat pocity atazagorafobie.

Lidé s atazagorafobií mají sklon trpět také obsedantně-kompulzivní poruchou, což naznačuje, že jsou etiologicky nebo geneticky příbuzní.

Je normální, že se občas lidé do jisté míry obávají, zda nás naši blízcí mohou zapomenout nebo opustit. Osoba, která trpí atazagorafobií, se však neustále obává, že lidé, které miluje nejvíce, na něj zapomenou.

Tito lidé se také mohou obávat, že cizinci, lidé, se kterými se potkali povrchně na internetu, a lidé, kteří k nim nejsou blízko, na ně zapomenou. Musí být velmi dobře známí a pamatováno každou osobou, která je zná.

Snaží se poznat každého člověka, kterého v životě potkali. Strach ze zapomnění také teče opačným směrem: bojí se zapomenout. To ztěžuje léčbu poruchy.

Než budeme pokračovat v ponoření se do tohoto typu fóbie, budeme vysvětlovat, co přesně je fóbie.

Co je fobie?

Fobie jsou populárně známou poruchou, z nichž však existují chybné přesvědčení.

Fobie jsou součástí úzkostných poruch. Skládají se z výrazného strachu (ale ne iracionálního, protože fobie jsou typické lidské obavy, ale přehnané) z nějakého vnějšího podnětu nebo situace.

Osoba může být vystavena obávanému podnětu, ale za velmi vysoké náklady na úzkost; může dokonce způsobit fyzické problémy. V dětství lze fobie rychle získat spojením podnětů a v dospělosti jsou obvykle spojeny s traumatickými událostmi. Existuje také biologická predispozice trpět tímto typem poruchy, protože úzkost má vysoký genetický vliv.

Na rozdíl od toho, co si většina lidí myslí, diagnostika fobie nebere v úvahu pouze intenzivní strach, který člověk může cítit. Pro diagnostiku fobie (a jakékoli poruchy obecně) je nezbytné, aby se člověk cítil hodně nepohodlně nebo aby strach zasahoval do činností, které ve svém každodenním životě provádějí.

Někdo s fobií může mít potíže udržovat vztahy s přáteli nebo rodinou. Může být také obtížné udržet si svou práci. Kromě toho může osoba strávit příliš mnoho času ve dne na den, vyhýbat se obávané situaci a ukončit činnosti, které by ostatní lidé dělali nebo které dělali předtím, jako je opuštění domu.

Specialisté identifikovali a definovali mnoho typů fóbie: sociální fóbie, zvířata, krev nebo rány, nákaza nemoci…

Příznaky atazagorafobie

Symptomy se liší od člověka k člověku jednoduše proto, že každý člověk je jiný a liší se ve svých duševních stavech, úrovních strachu a dalších osobnostních charakteristikách.

Úzkost

Mezi příznaky, které jsou obecně sdíleny, patří úzkost při tvorbě plánů, úzkost při čekání na něco nebo někoho, přílišná emoční vazba na lidi a předměty a neustálé připomenutí jiných plánů, které byly vytvořeny, nebo kontaktování nadměrně.

Vyhýbání se

Tito lidé vykazují fyzické, psychologické i behaviorální příznaky. Mezi behaviory vyniká vyhýbání se situacím nebo podnětům, které mohou způsobovat pocity odvozené od atazagorafobie (například při plánování s jinými lidmi).

Kontakt s lidmi v životním prostředí

Toto chování může způsobit problémy i ostatním lidem v prostředí. Lidé s touto fobií neustále dělají věci, které mohou ostatním připomínat jejich existenci, jako je příliš mnoho rozhovorů s lidmi v práci, náhle kontaktování bývalých partnerů nebo bývalých přátel výhradně za účelem kontroly, zda si stále pamatují, že existuje… drby nebo příběhy a opakujte je mnohokrát, aby upoutali pozornost lidí a zapamatovali si ho.

Tímto způsobem vidíme, že lidé, kteří trpí atazagorafobií, mohou vydávat chování, která jsou pro ostatní negativní, aby získali jejich pozornost nebo zájem. Například by s někým mohli jít na rande a pak zavolat bývalému milenci nebo partnerovi, aby „o tom věděli“.

Tato akce, zdaleka neškodí druhému, je pouze žádostí o pozornost a ověření. Tito lidé prostě chtějí zmírnit úzkostné symptomy přijetím a potvrzením své existence jinými lidmi.

Ztráta koncentrace

Mohou také utrpět ztrátu koncentrace tím, že se příliš soustředí na strach ze zapomnění nebo ignorování. Mohou tedy mít potíže s plněním úkolů, které od nich práce nebo studium vyžadují, utrpět zaměstnání nebo akademický pokles.

Přátelé a vztahy ovlivněny

Rovněž přátelství a romantické vztahy mohou být ovlivněny individuálními obavami. To vše se stává začarovaným kruhem, který může skončit depresí: osoba má stále více a více starostí o poruchu, takže přestanou dělat činnosti, které předtím dělali, méně kontaktovat se svými přáteli, jejich okruh přátel pokaždé zahrnuje méně lidí a to vyvolává jejich obavy z opuštění nebo zapomnění.

Deprese

Deprese může nastat, když pokusy o upoutání pozornosti neustále selhávají. Pokud lidé kolem vás ignorují jednotlivce i přes všechny pokusy, kteří nemají potřebné zdroje k řešení této situace, objeví se depresivní příznaky.

Deprese je nebezpečný stav, který vyžaduje okamžitou pozornost a léčbu, protože lidé s depresí comorbid s atazagorafobií mají vysokou pravděpodobnost spáchání sebevraždy.

Pokud osoba s touto poruchou zjistí, že její plány byly zrušeny nebo že druhá osoba je zpožděná nebo je postavila, může dojít k panickému útoku.

Tyto záchvaty, také známé jako záchvaty paniky nebo úzkosti, zahrnují příznaky náhlého a intenzivního nástupu, jako je zvýšení srdeční frekvence, závratě, dušnost, bolest na hrudi, hyperventilace, mravenčení v končetinách…

Příčiny

Stejně jako u mnoha jiných duševních poruch může být atazagorafobie způsobena řadou okolností. Může to být biologické povahy, může to být způsobeno nějakým typem traumatu, nebo může mít část obou u zdroje.

Dalším relevantním aspektem vzhledu této fobie je absence účinné rodičovské postavy během dětství nebo přítomnost urážlivé nebo násilné rodičovské postavy.

Pokud by byl jednotlivec jako dítě opuštěn nebo se vzdal adopce rodiči, mohlo by to vést k tomuto extrémnímu strachu ze zapomnění. Intenzivní strach z opuštění může být způsoben náhlým, traumatickým nebo velmi trapným rozpadem (například tím, že vás váš první přítel vyhodil před celý institut).

Strach ze zapomnění může pocházet z toho, že jednou zapomeneme na některou zásadní událost, jako je důležitý pracovní pohovor nebo narozeniny velmi blízkého člena rodiny.

Rodinný příslušník mohl jednotlivce potrestat hněvem nebo bojem, nebo osoba, která ho chtěla najmout, mu možná nedala druhou šanci na pohovor a chyběla mu důležitá pracovní příležitost.

Ztráta zaměstnání nebo úcta člena rodiny může natolik ubližovat psychice člověka, že způsobí úzkost as tím i tyto typy poruch. Odborníci však dosud nenašli velmi jasnou příčinu této fobie.

S touto poruchou souvisí také přítomnost dalších psychologických poruch. Jak jsme již dříve vysvětlili, atazagorafobie souvisí s obsedantně-kompulzivní poruchou.

Diagnóza

K diagnostice této poruchy je nutný specialista. V současné době existují některé online nástroje, které lze použít jako průvodce a mohou pomoci odborníkovi dospět k závěru, ale neměly by se používat jako skutečné diagnostické nástroje.

Důvodem je, že atazagorafobie může být spjata s mnoha dalšími poruchami a lze je identifikovat pouze důkladným rozhovorem s jednotlivcem.

Správná diagnóza bude trvat několik návštěv, dokud odborník nezjistí, že osoba trpí atazagorafobií nebo ne. Poté implementujete léčebný plán. Prognóza zotavení pro tuto poruchu je velmi dobrá, na rozdíl od mnoha jiných duševních poruch.

Léčba

Vyhledání léčby osoby trpící touto poruchou je nezbytné. Psychologové a psychiatři mohou těmto lidem pomoci mnoha způsoby. K dispozici je několik metod léčby, mnohé z nich s pozitivní statistikou.

Specialisté mohou použít širokou škálu taktik k léčbě někoho s atazagorafobií. Pacientovi mohou být předepsány léky na pomoc s příznaky úzkosti, jako jsou benzodiazepiny a zpětné vychytávání serotoninu.

Léky

Benzodiazepiny jako Xanax a Klonopin mají vlastnosti, které uklidňují nervový systém člověka a zmírňují obavy, a jsou užitečné při záchvatech paniky. Zmírňují také další příznaky panických záchvatů, jako je bolest na hrudi a potíže s dýcháním.

Některá antidepresiva také pracují způsobem, který ulevuje od kompulzivních aktivit a obsedantních myšlenek. Léčivé sloučeniny nemoci neléčí, ale symptomy a specialisté by je měli používat pouze v extrémních případech úzkosti. Je nezbytné, aby osoba s atazagorafobií kombinovala léčbu s léčbou.

Terapie

Existuje také mnoho druhů terapií k léčbě těchto lidí. Expoziční terapie je druh kognitivně-behaviorální léčby, která se používá k léčbě mnoha úzkostných poruch.

Tento postup zahrnuje postupné vystavení pacienta stresové situaci a umožnění mu cítit úzkost. Cílem je znecitlivění osoby po období vysoké expozice.

Toto ošetření se používá pro mnoho typů fóbie; Například při léčbě hadovité fobie je pacient nejprve požádán, aby si představil, že je kolem hada. Poté mu budou zobrazeny obrázky nebo modely hadů a nakonec přijde do kontaktu se skutečným hadem.

Jiní specialisté používají hypnoterapii, která zahrnuje získávání podrobností z podvědomí. Hypnóza vyžaduje naprostou důvěru pacienta vůči specialistovi, aby ho uvedla do podvědomého stavu, aniž by se obávala poškození. Někteří pacienti dávají přednost tomu, aby nebyli touto technikou léčeni.

Sociální nebo skupinová terapie pomáhá zejména lidem s atazagorafobií, protože jim umožňuje uvědomit si, že lidé kolem nich na ně nezapomenou a že tam budou, aby je podporovali. Tomuto účelu slouží také rodinné terapie a poradenství pro páry.

A konečně, neurolingvistické programování je metoda, která používá slova a fráze k přetvoření myšlenek člověka. Kromě těchto pojmenovaných metod existuje mnoho dalších. Osoba, která má zájem o provedení některé z těchto terapií, by se měla poradit s odborníkem, aby rozhodla, která z nich je pro něj nejlepší.

Vyhlídky na zotavení

Existuje velká šance, že osoba s atazagorafobií se plně uzdraví. Budování sebevědomí a sebevědomí subjektu je nezbytné pro ukončení poruchy.

Jakmile si člověk vyvine silný pocit vlastní hodnoty, zmizí strach z toho, že na něj někdo zapomene. Dozví se, že tímto způsobem nemusí být spoléhán na ostatní, aby byl šťastný.

Reference

1. Rodríguez Testal, JF, a Mesa Cid, PJ (2011). Manuál klinické psychopatologie. Madrid: Pyramida.