CARL ROOGERS: BIOGRAFIE, TEORIE, PŘÍSPĚVKY A PRÁCE - PSYCHOLOGIE

Carl Rogers (1902 - 1987) byl americký psycholog, který šel do dějin jako jeden z hlavních zastánců humanistického proudu. Tento terapeut vytvořil větev známou jako nedirectivní psychologie, která spíše zdůrazňovala vztah mezi terapeutem a pacientem, než aby podnikla řadu předem určených kroků k léčbě různých duševních chorob.

Carl Rogersův zájem o psychologii se začal rozvíjet během jeho působení jako student na Union Theological Seminary v New Yorku. V roce 1931 získal doktorát na Columbia University a v následujících letech pracoval jako profesor a výzkumný pracovník pro různá vzdělávací střediska.

Rogers kresba. Původním uploaderem byl Didius na Dutch Wikipedia.

Carl Rogers současně praktikoval psychoterapii u pacientů všeho druhu, od dětí s problémy až po dospělé s různými patologiemi. Během své kariéry publikoval Rogers četná díla, včetně Léčba problémových dětí (1939) a Poradenství a psychoterapie (1942). V této poslední práci položil základy své terapeutické školy, nesměřování.

Zatímco pracoval jako profesor na Chicagské univerzitě, Rogers se účastnil četných studií, s nimiž se snažil ověřit účinnost svých léčebných metod proti jiným populárním přístupům v té době. Dnes je považován za jednu z nejvlivnějších osobností psychologie dvacátého století a jeho příspěvky jsou i nadále velmi důležité v oblasti duševního zdraví.

Carl Rogers životopis

Raná léta

Carl Rogers se narodil 8. ledna 1902 v Oak Park v Illinois, jednom z předměstí města Chicago. Byl synem Waltera Rogerse, stavebního inženýra, a Julie Cushingové, která vyznávala baptistickou víru a celý život zůstávala doma, aby se starala o své děti. Carl byl čtvrtý ze šesti sourozenců a jeho rodinné vazby byly během jeho dětství velmi intenzivní.

Rogers vynikal svou inteligencí od prvních let svého života. Například se naučil číst sám před vstupem do mateřské školy. Na druhé straně, protože získal velmi přísné a náboženské vzdělání, stal se velmi disciplinovanou a nezávislou osobou, i když také poněkud izolován.

Vzdělání, které Carl Rogers obdržel během svých raných let, ho přimělo zaujmout vědeckou metodu a praktické objevy, které by mohla přinést. Zpočátku začal studovat zemědělství na University of Wisconsin, i když také absolvoval kurzy náboženství a historie.

Brzy poté však Rogers začal pochybovat o svém náboženském přesvědčení a nakonec se vzdal teologie a prohlásil se za ateisty. V roce 1928 ukončil magisterské studium na fakultě Columbia University; a v roce 1931 získal doktorát ze stejné školy. Když získal poslední titul, začal s dětmi provádět psychologické studie.

Profesionální život

V roce 1930 Carl Rogers působil jako ředitel Společnosti pro prevenci týrání dětí v Rochesteru v New Yorku. Později v letech 1935 až 1940 působil jako profesor na místní univerzitě; a během této doby napsal knihu Klinická léčba problémových dětí (1939), na základě svých zkušeností s prací s dětmi s různými typy problémů.

Na úrovni terapie to bylo zpočátku založeno na post-freudovském přístupu, který poprvé navrhl Otto Rank, a který vyvinul jeho student Jessie Taft, který byl ve své době velmi slavný díky své klinické práci a jako učitel. Jakmile získal více zkušeností, v roce 1940 působil Rogers jako profesor klinické psychologie na univerzitě v Ohiu, kde napsal knihu Poradenství a psychoterapie (1942).

V této práci psycholog navrhl myšlenku, že klient by mohl mít mnohem větší prospěch z přijatých terapií, pokud si navázal s jeho terapeutem srdečný a uctivý vztah. Tímto způsobem by mohl pacient prostřednictvím přijetí a pochopení odborníka získat informace, které potřebuje ke změně svého života k lepšímu.

V roce 1945 Carl Rogers otevřel konzultační centrum na samotné Chicagské univerzitě; a v roce 1947 byl zvolen prezidentem Americké psychologické asociace (APA). Během této doby jeho největší přínos prováděl různá vyšetřování, která mu umožňovala prokázat účinnost jeho terapeutických metod. On také psal několik prací, nejvíce pozoruhodně Therapy se zaměřil na klienta (1951).

Druhá polovina 20. století

Během následujících let svého života Carl Rogers pokračoval ve výuce na různých univerzitách a v provádění terapeutických procesů s mnoha pacienty. Spolu s Abrahamem Maslowem založil to, co by se později stalo známým jako „humanistická psychologie“, který se stal velmi populární během šedesátých let.

Rogers pokračoval ve výuce na University of Wisconsin až do roku 1963. V té době nastoupil do personálu Institutu západních behaviorálních věd (WBSI) v La Jolla v Kalifornii. Tam zůstal po zbytek svého života, dával terapii i přednášel a psal četná díla.

V této době v jeho životě byly některé z jeho nejdůležitějších knih Carl Rogers o osobní moci (1977) a Svoboda učit se pro 80. léta (1983). V této poslední práci výzkumník zkoumal, jak lze jeho teorie aplikovat na situace, ve kterých došlo k útlaku nebo sociálnímu konfliktu, což je téma, kterému věnoval většinu posledních let.

V tomto smyslu Rogers působil jako diplomat ve velkém počtu mezinárodních konfliktů a cestoval po celém světě, aby toho dosáhl. Například pomohlo překlenout propast mezi irskými katolíky a protestanty; av Jižní Africe hrála důležitou roli v konfliktu mezi bílou a barevnou populací.

Smrt

Carl Rogers zemřel v roce 1987 poté, co utrpěl pád, při kterém zlomil pánev. Přestože byl schopen být převezen do nedaleké nemocnice a byl úspěšně operován, další den utrpěl selhání více orgánů a přišel o život. Dnes je však stále považován za jednu z nejdůležitějších osobností v celé oblasti klinické psychologie.

Teorie osobnosti Rogerse

Jedním z nejdůležitějších příspěvků Carla Rogerse ve světě psychologie byla jeho teorie osobnosti, která byla založena na principech humanismu a na myšlenkách Abrahama Maslowa. Tato oblast jeho práce měla velký význam pro samotného Rogerse, který napsal 16 knih, které se snažily jeho teorii dokonale vysvětlit.

Když pracoval jako profesor na Wisconsinské univerzitě v Madisonu, napsal Carl Rogers jedno ze svých nejznámějších děl: On Be a Person. V této knize uvedl, že každý má v sobě zdroje, které potřebuje k dosažení zdravého stavu mysli a růstu individuálně. Podle něj mohou všichni jednotlivci dosáhnout seberealizace a seberealizace.

Rozvoj osobnosti

Pro Rogersa je plně funkční člověk, který dosáhl těchto dvou stavů, ten, který má sedm základních charakteristik. Rozvoj osobnosti tedy souvisí s vytvořením těchto sedmi vlastností, které lze získat v jakémkoli pořadí nebo nikdy dosáhnout.

Sedm vlastností popsaných Rogersem je následující:

- Velká otevřenost vůči zkušenostem a nedostatek potřeby bránit se před nápady, které jsou podivné nebo v rozporu s vlastními.

- Životní styl, který klade důraz na to, abyste si tuto chvíli raději užili, než aby se ji snažili manipulovat.

- Schopnost důvěřovat sobě a svým schopnostem.

- Schopnost svobodně se rozhodovat, přijímat za ně odpovědnost a řídit se.

- Vysoká úroveň kreativity a přizpůsobení. Tato vlastnost také obvykle znamená vzdání se shody a poslušnosti tradicím.

- Schopnost jednat na základě vlastních rozhodnutí neustále.

- Celý život, do kterého je zapojeno celé spektrum emocí, které mohou lidské bytosti cítit.

Další představy o osobnosti

Kromě těchto sedmi rysů sdílených lidmi s plně rozvinutou osobností vytvořil Carl Rogers také teorii o tom, jak se formuje vlastní identita, sebepojetí a způsoby chování každého jednotlivce. To bylo shromážděno v jeho slavných „19 principech“, ve kterých shrnul své představy o osobnosti a jejím utváření (jsou vysvětleny v další části).

Mezi nejdůležitější myšlenky popsané Rogersem v tomto smyslu patřil například návrh, že osobnost je utvářena na základě vztahu každého jednotlivce k jejich prostředí. Každý člověk subjektivně vnímá, co se kolem něj děje, a tak internalizuje některé nebo jiné myšlenky o sobě.

Navíc, pro Carl Rogers je chování každého jednotlivce řízeno základním cílem: potřeba neustále se zlepšovat a mít život bohatý a plný zážitků. Všechny akce člověka by směřovaly k tomuto cíli a emoce je doprovázely, aby zlepšily účinnost chování každého z nich.

Na druhé straně Rogers vysvětlil duševní zdraví jako schopnost přizpůsobit všechny své životní zkušenosti a myšlenky o sobě na vlastní sebepojetí. Když člověk nebyl schopen asimilovat prvek a zapadnout do toho, co si o sobě myslel, mohl by nakonec vyvinout více či méně závažné psychologické onemocnění.

Nakonec tento terapeut vyvinul koncept „skutečného mě“. Podle něj máme všichni přirozenou tendenci stát se konkrétní osobou, ale tlaky našeho prostředí nás mohou odvrátit od této cesty a způsobit, že jsme nakonec úplně jiným způsobem. Čím více se podobáme skutečnému já, tím méně stresu budeme mít a tím lepší bude naše duševní zdraví.

Rogersova 19 návrhů

Rogers poprvé hovořil o 19 propozicích ve své knize Client Centered Therapy (1951). Podle Rogerse tyto návrhy ukazují teorii chování a osobnosti, pozorovanou z jeho zkušeností s terapií:

Jednotlivci a organismy se nacházejí v neustále se měnícím světě plném zkušeností - fenomenologickém poli - jehož jsou součástí.
Organismus reaguje na fenomenologické pole, které je prožíváno a vnímáno. Toto pole vnímání je pro jednotlivce „realitou“.
Organismus reaguje jako celek, který je pro něj organizován, před jeho fenomenologickým polem.
Organismus má základní a instinktivní tendenci nebo impuls k neustálé aktualizaci.
V důsledku interakce s prostředím, a zejména v důsledku interakce s ostatními, existuje snaha uspokojit naše potřeby, a tím formovat chování.
Tímto způsobem má organismus základní tendenci k námaze. Aby se tělo mohlo aktualizovat, udržovat, hledat a zlepšovat, musí experimentovat, aby se zachoval jeho vývoj.
Nejlepší pohled na porozumění chování je z vnitřního referenčního rámce jednotlivce.
Část tohoto referenčního rámce je diferencovaná konstrukcí vlastního já.
Toto já se objevuje jako výsledek interakce jednotlivce s prostředím a ostatními. Já je definováno jako organizovaný, plynulý, ale shodný pojmový vzorec vnímání charakteristik a vztahů self nebo self spolu s hodnotami připojenými k těmto konceptům.
Hodnoty vztahující se ke zkušenostem a hodnoty, které jsou součástí samotné struktury, jsou v některých případech hodnoty, které prožívá přímo organismus, a v některých případech jsou to hodnoty promítnuté nebo přijaté od ostatních, ale vnímané zkresleně, jako by měly byl přímo zkušený.
Protože zkušenosti jsou vytvářeny v životě jednotlivce, jsou: a) symbolizované, vnímané a organizované v určitém vztahu k němu. b) Ignorováno, protože neexistuje žádný druh vnímání se strukturou - vzájemný vztah. c) Odepření symbolizace, protože zkušenost je neslučitelná se strukturou já.
Většina forem chování je slučitelná s konceptem sebe sama.
V některých případech může být chování spuštěno potřebami, které nebyly symbolizovány. Takové chování může být neslučitelné se strukturou já. V takových případech není chování „majetkem“ osoby.
K psychologickému nesprávnému přizpůsobení dochází, když jednotlivec odmítne smysluplné zážitky. Když nastane tato situace, vytvoří se základní nebo potenciální stresová situace.
Na druhé straně existuje psychologická adaptace, když sebepojetí přizpůsobuje všechny smyslové a významné zážitky.
Jakákoli zkušenost, která je neslučitelná s já, může být vnímána jako hrozba.
Za určitých podmínek, zejména zahrnujících úplnou absenci ohrožení struktury já, lze zkušenosti, které jsou s ní neslučitelné, vnímat a zkoumat jako asimilované.
Když jedinec v kompatibilním systému vnímá a přijímá všechny své smyslové a viscerální zážitky, může pochopit a přijmout ostatní více jako diferencované osoby.
Jak jednotlivec vnímá a přijímá více zkušeností ve své vlastní struktuře, nahrazuje svůj hodnotový systém kontinuálním procesem organického hodnocení.

V tomto videu Rogers hovoří o některých jeho nejdůležitějších myšlenkách:

Teorie učení

V oblasti učení Carl Rogers rozlišoval dva různé způsoby získávání nových znalostí: kognitivní (který považoval za zbytečný a neúčinný) a zážitkový, který byl mnohem významnější a přinášel dlouhodobé výsledky. První by se týkal akademických znalostí, zatímco druhý by se týkal skutečných tužeb a potřeb jednotlivce.

Pro Rogerse byl jediným druhem učení, které opravdu dávalo smysl, zážitek. Mezi jeho nejdůležitější vlastnosti patří emoční zapojení člověka, skutečnost, že k němu dochází z vlastního podnětu, autoevaluace a přítomnost trvalých účinků na žáka.

Pro Rogersa je zážitkové učení procesem, který nastává přirozeně, pokud nedochází k vnějšímu rušení; A ve většině případů se to promítá do osobního růstu. Úlohou vzdělávacího systému a učitelů je proto jednoduše usnadnit vznik tohoto typu učení.

Aby toho bylo dosaženo, musí vzdělávací systém plnit několik životně důležitých funkcí: vytvořit pozitivní prostředí pro učení, jasně definovat cíle získávání znalostí, uspořádat dostupné zdroje k jejich dosažení, dosáhnout rovnováhy mezi rozumem a emocemi na úrovni výuky., a sdílet myšlenky a pocity se studenty, aniž by je na ně ukládali.

Aplikace teorie

Podle Roggera měl jeho teorie učení svůj původ v psychoterapii a v humanistickém proudu psychologie. Jeho hlavní aplikace je v případě dospělých, kteří chtějí získat nové znalosti, i když je možné je použít i pro práci s mladými studenty.

Na druhou stranu, aby bylo dosaženo nejlepších výsledků ve výuce, Carl Rogers vyvinul řadu principů, které je třeba vzít v úvahu při práci s jednotlivci jakéhokoli věku. Nejdůležitější byly následující:

- K zážitkovému a smysluplnému učení může dojít pouze v případě, že předmět má pro člověka skutečný význam a souvisí s jeho vlastními zájmy.

- Jakékoli učení, které představuje hrozbu pro vlastní sebepojetí (jako v případě nových pohledů na téma důležité pro člověka), může být provedeno správně pouze tehdy, pokud v prostředí neexistují žádná reálná nebo vnímaná nebezpečí.

- K učení dochází efektivněji v uvolněném prostředí, ve kterém nehrozí žádné ohrožení.

- Ačkoli je možné uložit učení, ty, které jsou produkovány vlastní vůlí jednotlivce, jsou nejodolnější a ty, které nejvíce mění člověka ve všech smyslech.

Další příspěvky od Rogers

Kromě svých představ o osobnosti a učení je Carl Rogers dobře známý ve světě psychologie díky svému konkrétnímu terapeutickému přístupu. Jeho klinická sezení byla založena na myšlence „non-directivity“, což je technika, pomocí které psycholog pomáhá člověku objevit jeho vlastní zdroje, spíše než poskytnout odpovědi, které hledá.

Rogersova nesměřitelnost byla založena jak na moderních psychologických objevech (zejména na těch odvozených od humanistické teorie), tak na jiných mnohem starších proudech myšlení, jako je Sokratesova filozofie a jeho maieutická metoda. To spočívalo v kladení otevřených otázek, dokud dotyčný neobjevil své vlastní odpovědi.

Rogersova neregulační terapeutická sezení byla zaměřena především na navázání důvěryhodného vztahu mezi psychologem a pacientem. Jakmile byl klient dostatečně pohodlný, aby se otevřel a mohl volně mluvit o svých osobních problémech, musel mu terapeut jen pomoci zkoumat své myšlenky, přesvědčení a myšlenky prostřednictvím otázek všeho druhu.

Během druhé poloviny 20. století se Carl Rogers účastnil četných studií, v nichž se pokusil prokázat účinnost svého terapeutického přístupu. Jeden z nejznámějších byl ten, ve kterém on i Abraham Maslow a Rollo May (dva z nejdůležitějších psychologů své doby) zaznamenali různé terapeutické sezení a porovnali výsledky svých procesů.

Rogersova terapie dnes

Se vzestupem kognitivně-behaviorální psychologie byla Rogerianova terapie odsunuta na pozadí po mnoho let. Nárůst v aplikaci vědecké metody na psychologii znamenal, že menší důraz byl kladen na prvky, jako je vztah mezi pacientem a terapeutem, a více na specifické techniky, které byly použity v relacích.

Dnešní Rogersovy myšlenky však nabývají na důležitosti opět v odvětvích, jako je nepřímý koučink a terapie nové generace. Humanistická psychologie v současné době získává na významu, který si zaslouží, a je aplikována společně s technikami čerpanými z dalších novějších oborů psychologie.

Hraje

Kromě své kariéry klinického psychologa věnoval Carl Rogers velkou část svého života psaní četných knih, v nichž sdílel své objevy a teorie. Zde uvidíme seznam některých jeho nejdůležitějších publikací.

- Klinické ošetření problematického dítěte (1939).

- Poradenství a psychoterapie: nové koncepty v praxi (1942).

- Terapie zaměřená na klienta: její současná praxe, implikace a teorie (1951).

- Když se člověk stane: vizí psychoterapie terapeutem (1961).

- Od člověka k člověku: problém člověka (1967).

- Svoboda učit se: vize toho, co se může stát vzděláním (1969).

- Na setkáních (1970).

- Na osobní sílu: vnitřní síla a její revoluční dopad (1977).

- Způsob bytí (1980).

Reference

"Carl Rogers" v: Britannica. Citováno z: 9. ledna 2020 z Britannica: britannica.com.
"Carl Rogers Psycholog Biography" in: VeryWell Mind. Citováno z: 9. ledna 2020 z VeryWell Mind: verywellmind.com.
"Carl Rogers (1902-1987)" v: Good Therapy. Citováno z: 9. ledna 2020 z Good Therapy: goodtherapy.com.
"Carl Rogers" v: Slavní psychologové. Citováno od: 9. ledna 2020 od Famous Psychologists: slavpsychologists.org.
"Carl Rogers" v: Wikipedia. Citováno z: 9. ledna 2020, Wikipedia: en.wikipedia.org.

CARL ROOGERS: BIOGRAFIE, TEORIE, PŘÍSPĚVKY A PRÁCE - PSYCHOLOGIE - 2025