- Proč se cítíme tak špatně, když jsme ignorováni?
- Řešení
- Nesnažte se ovládat ostatní
- Neignorují vás pro vaši osobu
- Neusilujte o schválení od ostatních
- Být nezávislý
- Ignorování neznamená, že musíte ignorovat ostatní
- Sdělení
- Naučte se říkat ne
- Sdílet na sociálních sítích (umístěte kurzor myši na obrázek)
Pocit ignorování je jedním z nejhorších pocitů, které můžete zažít. Tento pocit však závisí na naší perspektivě nebo myšlenkách, a proto jej můžeme změnit.
Ve skutečnosti opakem lásky není nenávist. Je to lhostejnost. Ve skutečnosti může být ignorování způsobeno ještě horším pocitem, než aby bylo odmítnuto, protože to může vést k domněnce, že na jiných nezáleží.
Stalo se ti v poslední době něco z toho?
- Vaši kolegové nezohledňují vaše nápady.
- Investujete čas do kávy / pití s někým a věnujete více pozornosti WhatsApp než vám.
- Váš šéf, přítel nebo partner trvá hodiny, než odpoví na vaše zprávy, pokud ano.
- Jste ve spěchu, abyste se dostali na schůzku a druhá osoba buď chybí, nebo je velmi pozdě.
- Pošlete nám životopis nebo se ucházíte o nabídku práce a nikdo na vás neodpovídá.
Proč se cítíme tak špatně, když jsme ignorováni?
Když se s námi zachází lhostejně, můžeme si myslet, že si nezasloužíme pozornost. Je to však znamení, že na sobě musíme pracovat. Věnujte pozornost svým myšlenkám a chování: žádáte příliš mnoho? Opravdu vás ignorují?
Nejprve byste měli zvážit tyto aspekty, nicméně někdy je skutečností, že ignorování může také záviset na nedostatečném zvážení druhé osoby.
Pokud společnost nevrátí vaše zprávy, váš partner se směje obrázkům, které mu posílají prostřednictvím Whatsapp, když jste spolu nebo se někdo neobjeví na schůzce / schůzce, možná je to na odpovědnosti jiné osoby.
Řešení
Pocit ignorování je něco, co se v našem životě často stává, a abychom se vyhnuli špatnému pocitu, je lepší změnit svůj pohled, než se pokusit změnit ostatní:
Nesnažte se ovládat ostatní
Nemůžeme ovládat ostatní, přesto máme nad sebou kontrolu.
Neignorují vás pro vaši osobu
Když jsme zpočátku ignorováni nebo odmítnuti, není to kvůli nám. Myslíte si, že člověk, který neví, že můžete založit své rozhodnutí ignorovat vás na vaší osobnosti?
Neusilujte o schválení od ostatních
Jedním z nejhorších postojů, které můžete mít, pokud chcete být šťastní a nezávislí, je hledání souhlasu ostatních se vším, co děláte. Vždy budou lidé, kteří souhlasí s tím, co děláte, a jiní, kteří ne.
Být nezávislý
Souvisí to s neusilováním o schválení. Abyste byli šťastní, potřebujete pouze sebe. Pak samozřejmě existují i další lidé, se kterými sdílíte své štěstí, přestože jsou „doplňkem“, musíte být pro sebe šťastní.
Ignorování neznamená, že musíte ignorovat ostatní
Pokud tak učiníte, vstoupíte do cyklu bez návratu: ignorujete, ignorují vás a znovu ignorujete. Také byste nakrmili své myšlenky, že „ignoruji lidi, protože mě ignorují.“
Proto se pokuste věnovat více pozornosti ostatním a podívejte se, jaké jsou jejich reakce. Není to tak, že pokud vás někdo vždy ignoruje, věnujete jim pozornost.
Jde o to, že si nezvykneme ignorovat lidi a neignorovat lidi, kteří si to nezaslouží.
Sdělení
Pokud potkáte přítele na kávu a věnují více pozornosti svému smartphonu než tomu, co říkáte, řekněte jim to. Pokud se cítíte nepříjemně dopravovat, použijte humor.
Naučte se říkat ne
V mnoha případech je obvykle ignorováno, aby se zabránilo nutnosti vyslovit „ne“ a čelit nepříjemné situaci. Ignorování však způsobí, že se druhá osoba bude cítit ještě hůř než ne.
Sdílet na sociálních sítích (umístěte kurzor myši na obrázek)
