Denní život Olmeců byl založen na náboženských praktikách, rostoucím jídle, rodinném životě a část populace byla věnována umění a architektuře. Kultura Olmec vzkvétala v předklasické Mesoamerice od roku 1200 před naším letopočtem. Do 400 a. C. a je považován za předchůdce všech pozdějších mezoamerických kultur, jako jsou Mayové a Aztékové.
To bylo lokalizováno v Mexickém zálivu (nyní mexické státy Veracruz a Tabasco) a jeho vliv a obchodní činnost se prodlužovala od 1200 BC. C., a to dokonce až na jih od Nikaraguy.
Olmec našel hlavu v San Lorenzo Tenochtitlán.
Monumentální posvátná místa, masivní kamenné sochy, míčové hry, čokoláda a bohové zvířat byli rysy Olmecké kultury, které by se přenesly na všechny, kdo následovali tuto první velkou mezoamerickou civilizaci.
Náboženství
Stejně jako v jiných oblastech kultury Olmec nejsou podrobnosti o jejich náboženství nejasné.
Zdá se, že Olmecové mají zvláštní úctu k přírodním místům, která souvisejí s důležitými křižovatkami nebe, země a podsvětí.
Například jeskyně mohly vést do podsvětí a hory, které měly jak prameny, tak jeskyně, mohly nabídnout přístup ke všem třem letadlům.
Krmení
Olmecové praktikovali základní zemědělství pomocí techniky „lomítka a spálení“, při které se spálí nadměrně využívané pozemky. To je očistí pro výsadbu a popel se chová jako hnojivo.
Vysadili mnoho stejných plodin, jaké dnes vidíme v regionu, jako je tykev, fazole, kasava, sladké brambory a rajčata.
Kukuřice byla jádrem stravy Olmec, i když je možné, že byla zavedena pozdě v rozvoji její kultivace.
Olmecové lovili v nedalekých jezerech a řekách a důležitou součástí jejich stravy byly škeble, aligátoři a různé druhy ryb.
Olmecové upřednostňovali osady u vody, protože záplavová území byla dobrá pro zemědělství a ryby se daly snáze získat. Pro maso měli domácí psy a občas jeleny.
Důležitou součástí stravy Olmec bylo nixtamal, zvláštní druh kukuřičné moučky s mušlemi, vápnem nebo popelem, jehož přidání výrazně zvyšuje nutriční hodnotu kukuřičné moučky.
Architektura
Města Olmec měla obřadní budovy nebo chrámy, které byly obvykle valy pozemských plošin, a na nich byly postaveny domy podobné stavbám. Města Olmec měla také akvadukty a drenážní systémy.
Psaní
Dnes bylo objeveno několik „glyfů“ ze stránek Olmec. Tento důkaz nepochybuje o tom, že Olmecové byli první Mesoameričané, kteří vyvinuli psací systém.
Umění
Nejúžasnějším odkazem Olmecké civilizace musí být kamenné hlavy, které vytvořili.
Byly vyřezány z čediče a všechny zobrazovaly jedinečné rysy obličeje, takže je lze považovat za portréty královských vládců.
Hlavy mohou dosahovat výšky téměř 3 metrů a hmotnosti 8 tun a kámen, ze kterého byly zpracovány, byl v některých případech přepravován 80 nebo více km, pravděpodobně pomocí obrovských vorů.