JAKÉ JSOU 17 TYPY LIDSKÝCH POCITŮ? - ARTE - 2025

Tyto typy pocity mohou být rozděleny do záporné (smutek, strach, nenávist, frustrace, zlost, beznaděje, viny, žárlivosti), pozitivní (štěstí, humor, radost, láska, vděčnost, naděje) a neutrální (soucit, překvapení).

Pocity z psychologie jsou považovány za subjektivní zážitky emocí. To jsou mentální zážitky stavů těla, které vznikají, když mozek interpretuje emoce, které se objevují s vnějšími podněty. Příklad: vidíte tygra v dálce, zažíváte emoce strachu a cítíte hrůzu.

Pocity vznikají v neokortikální oblasti mozku a jsou reakcí na emoce. Kromě toho jsou subjektivní, ovlivňují je osobní zkušenosti, vzpomínky a přesvědčení.

Podle neurovědce Antonia Damasia je zásadní rozdíl mezi emocemi a pocitem v tom, že emoce jsou nedobrovolné reakce, což je složitější verze reflexu. Například, když jste v nebezpečí a puls závodí. Ten pocit si je vědom toho emoce.

Pocity jsou součástí lidské bytosti od narození. Jsme smyslové bytosti a vnímáme svět prostřednictvím různých smyslových orgánů.

Mnoho podnětů v nás probouzí pocity: cítíme s tím, co si myslíme, s tím, co pozorujeme, s tím, co slyšíme, s čichem, s čím se dotkneme nebo s tím, co jíme.

Pocity vs emoce

V lidské bytosti je 6 základních emocí: odpor, hněv, strach, překvapení, radost a smutek

Nejprve musíme odlišit pocity od emocí. Ačkoli se tyto dva pojmy často používají zaměnitelně, uvidíme definici každého z nich:

Tyto pocity jsou impulzy, které zahrnují automatické reakce a tvoří přirozenou sadu přizpůsobení systémů do média u jedince.

Emoce mají obecně kratší dobu trvání než pocity a jsou to, co lidi motivuje a motivuje k jednání. Jsou kratší, ale také intenzivnější.

Tyto pocity jsou bloky integrovaných informací, syntéza dat z předchozích zkušeností, že daná osoba žila, touhy, projektů a hodnotového systému samotného.

Pocity lze chápat jako subjektivní stav člověka, ke kterému dochází v důsledku emocí způsobených něčím nebo někým. Jsou afektivní náladou a obvykle trvají dlouho. Představují interní průvodce, jak daná osoba řídí svůj život a jedná s prostředím.

Funkce pocitů: pro co jsou?

Studie se shodují v poukazování na čtyři hlavní funkce emocí:

Jsou subjektivním a konkrétním hlediskem subjektu

Slouží k navázání vašeho spojení se světem. Lidé, znalosti i prostředí, které jednotlivec vnímá, procházejí filtrem pocitů dříve.

To jsou ti, kteří interpretují, zda je něco známo, hledáno, žádáno nebo naopak odmítnuto.

Slouží k označení osobě fyzický nebo duševní stav

Subjektivním a odlišným způsobem pro každého jednotlivce naznačují stav, ve kterém se nacházíme na všech úrovních (biologický, mentální, sociální, ekonomický atd.).

Označují hodnoty, podle kterých daná osoba jedná

Prostřednictvím pocitů osoba vede své chování jedním či druhým směrem. Stanovili pokyny, cestu vpřed. Usnadňují posouzení skutečnosti, podle které jednáme tak či onak.

Jsou základem spojení, které nás spojuje se zbytkem lidí

Pomáhají nám vyjadřovat se, komunikovat a rozumět si s ostatními.

Za prvé, pocity modulují, jak se nacházíme, a proto, jak jednáme.

Kromě toho tento výraz vnímá osoba, se kterou komunikujeme, což naznačuje, v jakém stavu se nacházíme, a jedná jako základ naší komunikace.

Za druhé, pocity nám umožňují rozvíjet empatii, pomáhají nám pochopit stav, ve kterém je ten druhý, a usnadňují nám to, abychom se postavili na své místo, abychom jim mohli porozumět a pomoci jim.

Seznam 17 druhů pocitů v lidské bytosti

Můžeme rozdělit pocity do tří typů na základě reakcí, které vyvolají u osoby, která je prožívá: negativní, pozitivní a neutrální.

Negativní pocity

Projevují se ve formě nepohodlí u člověka a slouží k označení toho, že něco není v pořádku. I když je obvyklou tendencí tyto pocity odmítnout, je třeba s nimi žít, analyzovat je a extrahovat učení.

To nám mimo jiné pomáhá vyvíjet se jako lidé. I když se někdy mohou stát generátory závažnějších stavů a ​​vést k chorobám, jako je deprese nebo úzkost.

K tomu dochází, pokud jsou negativní pocity opakovaně a obvykle silnější než pozitivní.

Existuje dlouhý seznam pocitů, které lze klasifikovat jako negativní. Jmenujeme a definujeme jen některé z nejběžnějších:

1 - smutek

Tento pocit se objevuje v reakci na události, které jsou považovány za nepříjemné nebo nežádoucí. Osoba se cítí skleslá, chce plakat a má nízkou sebeúctu.

Hlavními spouštěči smutku jsou fyzické nebo psychologické oddělení, ztráta nebo selhání, zklamání nebo bezmocné situace.

2-hněv

Hněv je definován jako reakce podrážděnosti nebo hněvu, která se objevuje, když se osoba cítí porušena jejich práva.

Hlavními spouštěči hněvu jsou situace, ve kterých se jednotlivec cítí zraněný, podváděn nebo zraden. Jsou to situace, které člověka blokují a brání mu v dosažení jeho cíle.

3 strach

Tento pocit je vyvolán výskytem nebezpečí nebo jeho možným výskytem bezprostředně. Slouží jako varovný signál, varování před nebezpečím ohrožujícím integritu jednotlivce.

Strach, že osoba cítí, bude souviset se zdroji nebo skutečnými či subjektivními schopnostmi, kterým musí čelit.

To znamená, že v případech, kdy osoba věří, že nemá dostatečné zdroje k tomu, aby čelila dané situaci, bude mít větší pocit strachu, než kdyby věděla, že je schopna událost přežít.

4 - Nepřátelství

Je definována jako pocit odporu, zoufalství a pobouření, který je doprovázen implicitními verbálními a / nebo motorickými odpověďmi.

Hlavními spouštěči jsou fyzické násilí a nepřímé nepřátelství. Když osoba vnímá, že jiný jednotlivec ve svém okolí ukazuje vůči němu nebo vůči milovanému člověku postoje podrážděnosti, nenávisti nebo podezření.

5- Beznaděje

Tento pocit je charakterizován subjektivní vírou v osobu, že má malou nebo žádnou alternativu ke změně nepříjemné situace. Nebo se necítíte schopni mobilizovat svou vlastní energii a využít ji ve svůj prospěch.

Tento pocit se do značné míry bere v úvahu u lidí s depresí, protože, jak ukázaly četné studie, koreluje s myšlenkami a pokusy o sebepoškozování.

Hlavními spouštěcími faktory jsou obvykle úbytek nebo zhoršení fyzického a / nebo psychického stavu, sociální izolace a dlouhodobý stres.

6- frustrace

Tento pocit se objevuje, když očekávání osoby nejsou uspokojena tím, že není schopna dosáhnout toho, co zamýšlela.

Čím vyšší jsou očekávání nebo touhy dosáhnout, tím větší pocit frustrace, není-li toho dosaženo. Hlavním spouštěčem je selhání přání nebo naděje na něco.

7- nenávist

Je definována jako antipatie nebo averze k něčemu nebo někomu. Zdá se také, že si přejeme zlo pro nenáviděný předmět nebo předmět.

Hlavní spouštěče jsou lidé nebo události, které způsobují, že existence osoby trpí nebo ohrožuje.

8- Vina

Pocit viny pramení z víry nebo z pocitu, že došlo k porušení osobních nebo společenských etických norem, zejména pokud byl někdo poškozen.

Hlavním spouštěčem je chyba (nebo víra, že se dopustila), kterou člověk dělá a která vede k výčitkám a špatnému svědomí.

9 - Žárlivost

Je definován jako pocit, že člověk zažívá, když má podezření, že jeho milovaný člověk cítí lásku nebo náklonnost k jinému, nebo když má pocit, že jiná osoba upřednostňuje třetí osobu před ní.

Tyto pocity mohou vyvolat různé situace, které jsou člověkem skutečné nebo vnímané jako ohrožující.

Pozitivní pocity

Tyto pocity jsou tím, co v člověku vytváří stav subjektivního pohody, ve kterém je situace hodnocena jako prospěšná a zahrnuje příjemné a žádoucí pocity.

Kromě toho četné studie naznačily přínosy pozitivních pocitů a zdůraznily mimo jiné:

• Větší flexibilita myšlení
• Upřednostňuje kreativitu a širší vizi situace.

Fungují jako nárazník pro negativní pocity, protože ty dva jsou nekompatibilní. Chrání fyzické a duševní zdraví člověka, například jednají proti stresu a předcházejí jeho škodlivým důsledkům. A upřednostňují sociální vazby, neprodukují v nás jen blaho, ale také v okolních.

Dále pojmenujeme a definujeme nejčastější pozitivní pocity:

10- štěstí

Tento pocit má na člověka velký dopad. Je to způsob, jakým je život oceňován pozitivně jako celek a v jeho různých aspektech, jako je rodina, partner nebo práce.

Byla prokázána celá řada výhod plynoucích ze štěstí, jako je zvýšená empatie, tvořivost, učení nebo altruistické chování.

Mezi hlavní spouštěče patří dosažení cílů nebo cílů, které má osoba v úmyslu, a shoda mezi tím, co chce, a tím, co má.

11 - humor

Označuje vnímání podnětu jako legrace a může být doprovázeno fyzickými výrazy, jako je úsměv nebo smích. Dává také dobré předpoklady pro provedení úkolu.

Spouštěče mohou mít velmi různorodou a různorodou povahu, i když se obvykle jedná o sociální situaci nebo prostředí.

12- radost

Tento pocit je charakterizován vytvářením dobrého stavu mysli a osobní pohody, navíc jedinec, který je v tomto stavu, má tendenci mít konstruktivní a optimistický přístup.

Spoušť je obvykle událost, kterou osoba považuje za příznivou. Může to být také doprovázeno fyzickým znakem, jako je úsměv.

Může to být dočasný stav v důsledku konkrétní události (složením zkoušky nebo získání zaměstnání) nebo zásadní tendence nebo obvyklého přístupu, kterým osoba řídí svůj život.

13- láska

Tento pocit je definován jako náklonnost k člověku, zvířeti, věci nebo myšlence. Spouštěče jsou subjektivní vnímání nebo hodnocení druhé osoby.

Jiné faktory, jako je osamělost nebo nejistota, mohou vést k pocitu lásky jako nezbytnosti.

14 - vděčnost

Tento pocit je tím, co člověk zažívá, když si člověk cení přízně nebo výhody, kterou mu někdo udělil. Je doprovázeno touhou vrátit stejné zacházení.

Hlavními spouštěči mohou být akce prováděné jinou osobou nebo pocit obecného blaha, který si osoba váží, a proto je vděčná za to mít.

15 - Doufám

Tento pocit je definován jako přesvědčení ze strany osoby, že může dosáhnout cílů nebo cílů, které navrhl. Jednotlivec se domnívá, že má kapacitu nebo potřebné zdroje k řešení určité situace.

Kromě toho může tento pocit působit jako stimul, který poskytuje motivaci a energii, která je zaměřena přesně na dosažení toho, co je navrženo.

Spouštěče mohou být velmi rozmanité. Na jedné straně důvěra, kterou má daná osoba v sebe. A na druhé straně může nepříznivá situace vést k tomu, že osoba bude cítit naději, aby ji překonala.

Neutrální pocity

Jsou to ty, které, když k nim dojde, nevedou k příjemným nebo nepříjemným reakcím, ale usnadní vznik pozdějších emočních stavů. Některé z hlavních neutrálních pocitů jsou:

16 - Soucit

Je to pocit, kterým může člověk cítit lítost vůči jinému, kdo trpí nebo je v nepříjemné situaci, a je také ochoten ji v tomto procesu doprovázet.

Spouštěče se mohou lišit, ale obecně je spojena s nepříjemnou situací, kterou někdo v prostředí prochází, i když to nemusí nutně být milovaná osoba nebo známá osoba.

17– Překvapení

Je definována jako reakce způsobená něčím novým, podivným nebo nepředvídaným. Pozornost osoby je zaměřena na zpracování a analýzu podnětu, který způsobil reakci.

Spouštěče jsou tyto podněty, které se neočekávají a které se objevily náhle, nebo které se objevují v kontextu, který není obvyklý.

Reference

1. Salovey, P. Mayer, J. (1990). Emoční inteligence, představivost, poznání a osobnost.
2. Gardner, H. (1983). Rámečky mysli. New York.
3. Frederickson, B (2009). Pozitivita. New York.
4. Siegel, D. (2007). Všímavý mozek. New York.
5. Frank, LK (1954). Pocity a emoce. New York.
6. Reymert, M. (1950). Fenomenologický přístup k problému pocitů a emocí. New York.
7. Harlow, HF, Stagner, R. (1933). Psychologie pocitů a emocí. II. Teorie emocí. Psychologický přehled, sv. 40 (2).