SYNDROM ABSTINENČNÍHO TABÁKU: PŘÍZNAKY A LÉČBA - ARTE - 2024

Abstinenční syndrom tabák představuje sérii fyzikálních, tělesná a duševní reakce, které se objevují, když osoba trpí závislostí na látce a přestane to náročné.

Tento syndrom představuje řadu nepříjemných projevů, které se objevují, když kuřák přestane přijímat látku, na které je závislý, tj. Nikotin. Populárně je znám jako mono nebo touha a týká se nepohodlí způsobeného nepřítomností požadované látky.

Tento syndrom se však nevztahuje pouze na vysokou touhu konzumovat, že závislý má, když nepožije látku, na které je závislý. Ve skutečnosti tento syndrom zahrnuje mnohem více než pouhou touhu a provádí fyzické i psychické změny tělesné i funkční.

Obecně všechny látky, které mají návykové složky (alkohol, tabák, kokain, amfetaminy, anxiolytika atd.), Mohou způsobit abstinenční syndrom.

Ne všechny látky však produkují stejný typ syndromu, protože v závislosti na návykovém potenciálu každého léku a mozkových mechanismech, které mění jeho použití, se příznaky, které se mohou objevit, budou jeden nebo druhý.

Vytváří tabák syndrom stažení?

Tabák je považován za „měkký“ lék, takže rizika spojená s užíváním této látky se velmi často nepředpokládají.

Ve skutečnosti je tabák považován za měkký lék, protože navzdory skutečnosti, že to může být pro tělo škodlivé, psychoaktivní látky v tomto léčivu provádějí v mozku jen málo úprav.

Zatímco užívání kanabisu, kokainu nebo amfetaminů může způsobit větší změnu mozku, jasné mentální zhoršení a výskyt nebezpečných behaviorálních nebo percepčních symptomů, tabák ne.

Ve skutečnosti se ukázalo, že tabák nevyvolává zvlášť škodlivé účinky na duševní fungování a nezhoršuje mozkové oblasti. Ale pozor, psychoaktivní látka v tabáku, nikotin, provádí na mozku důležitou akci: působí na systém odměňování a uspokojení.

Pokud jste kuřák, pravděpodobně jste nemuseli číst tyto odstavce, abyste si byli vědomi, že tabák obsahuje důležitou návykovou sílu.

Čím déle je užívání tabáku, tím větší množství je spotřebováno, protože mozek bude potřebovat vyšší dávky, aby získal stejné prospěšné účinky.

Podobně čím větší je spotřeba, tím větší je účinek léku na nervový systém a větší přizpůsobení těla této látce.

Jaký je syndrom stažení tabáku?

Závislost na nikotinu může sama o sobě vyvolat abstinenční syndrom, když je látka zastavena. Stejně tak čím větší je spotřeba tabáku, tím větší je pravděpodobnost, že se syndrom abstinenčního syndromu objeví po ukončení kouření.

Ne všichni kuřáci zažívají tento abstinenční syndrom, když přestanou užívat nikotin. Avšak u lidí, kteří konzumují vysoké množství po celá léta, je velmi pravděpodobné, že se objeví.

V tomto smyslu studie, kterou provedla Lara Gabriela a její spolupracovníci, zjistila, jak dochází k abstinenčnímu syndromu u významného procenta kuřáků, kteří přestávají kouřit.

Ve skutečnosti bylo v této studii zdokumentováno, že více než 50% kuřáků vykazovalo řadu symptomů souvisejících s abstinenčním syndromem odvykání tabáku a 25% vykazovalo závažné a zvýšené symptomy, když přestali užívat nikotin.

Syndrom abstinenčního tabáku však není tvořen jedinečnými příznaky a ani všichni kuřáci, kteří přestanou užívat nikotin, nevykazují stejné projevy.

Lze pozorovat velké množství variací s ohledem na intenzitu a dopad symptomů, takže jednotlivé rozdíly mohou být násobné.

Na druhé straně, přestože je syndrom odvykání tabáku obvykle častý a může být závažný, je považován za méně intenzivní ve srovnání s jinými zneužívanými drogami.

Příznaky syndromu odvykání tabáku

Příznaky, které může způsobit abstinenční syndrom, jsou velmi rozmanité, zdá se však, že existují prototypy, které se mohou vyskytnout ve většině případů.

V tomto smyslu několik studií ukázalo, že příznaky nejvíce související s odvykáním kouření a závislostí na nikotinu jsou přítomnost touhy, úzkosti, deprese a pocení.

Na druhé straně fyzické symptomy, jako je pocení a napětí, jsou u syndromu abstinenčního tabáku často velmi časté. Dalšími psychologickými příznaky, které se mohou objevit, jsou podrážděnost (objevuje se v 61% případů), nespavost (v 46%) a potíže s koncentrací (38%).

Pokud jde o další fyzické příznaky, které se mohou objevit při zastavení kouření, bylo zaznamenáno velké množství různých změn.

U všech z nich se ve více než 30% případů může objevit gastrointestinální diskomfort, závratě, bolesti hlavy a bušení srdce.

Jiné poruchy, jako jsou palpitace, třes, mravenčení nebo kopřivka, jsou obvykle méně časté, ale mohou se také objevit.

Jaké jsou důsledky syndromu stažení tabáku?

Je třeba mít na paměti, že příznaky, které se vyskytují při syndromu odvykání od tabáku, jsou dočasné. To znamená, že se objevují v některých případech kuřáků, když přestanou kouřit, ale zmizí, pokud se člověku podaří zůstat dlouho bez tabáku.

Podobně abstinenční příznaky bývají na začátku odvykání kouření vyšší a mají tendenci mizet v průběhu času bez konzumace.

Pokud jste přestali kouřit a začnete pociťovat některé z příznaků, které jsme diskutovali výše, musíte mít na paměti, že se objevují v reakci na potlačení nikotinu, ale zmizí, pokud budete pokračovat bez konzumace.

Stejně jako jste si zvykli, že váš mozek funguje „normálně“ pomocí tabáku, nyní musíte „znovu zvyknout“, aby fungoval bez přítomnosti nikotinu.

Dopad odvykání je však jasný, což ztěžuje proces odvykání kouření.

Když tedy člověk přestává kouřit a trpí nepříjemnými příznaky, první možností, jak zastavit nepohodlí při odvykání, je opětovné použití.

Tyto příznaky mohou způsobit použití velkého počtu relapsů. Nepohodlí zmizí dříve, pokud je konzumováno, než když je mozek zvyklý pracovat bez nikotinu.

Jak se s tím dá zacházet?

Jak jsme viděli, hlavním nástrojem, který kuřák musí eliminovat abstinenční syndrom, je přetrvávat bez užívání tabáku. Pokud si všimnete, že přestat kouřit, je pro vás příliš obtížné, můžete jít k psychoterapeutovi.

Ukázalo se, že motivační terapie, trénink soběstačnosti, hledání alternativních aktivit, kontrola podnětů, smlouva pro nepředvídané události a samoregistrace jsou účinné techniky ke zvýšení osobní schopnosti přestat kouřit.

Nyní tyto techniky pomáhají bez relapsu a přetrvávají bez konzumace, ale nesnižují abstinenční příznaky, protože tyto zmizí, jakmile si zvyknete na fungování bez kouření.

Pokud se v průběhu odvykání kouření stanou příznaky abstinenčních příznaků nesnesitelné, můžete zvolit jiné možnosti.

Zaprvé existují náhradní nikotinové produkty, které pomáhají zmírňovat abstinenční příznaky.

Mezi ty, které byly schváleny US Food and Drug Administration, patří: nikotinová náplast, nikotinová guma, nikotinové pastilky, nikotinový nosní sprej a nikotinový inhalátor.

V případě, že tyto výrobky nefungují, můžete jít k lékaři. Lékař může předepsat léky, které neobsahují nikotin, ale které mohou pomoci překonat abstinenční příznaky, jako je bupropion nebo varencycline.

Reference

1. Becoña, EI, Rodríguez, AL a Salazar, IB (Eds), Drogová závislost 1. Úvod University of Santiago de Compostela, 1994
2. Becoña, EI, Rodríguez, AL a Salazar, IB (Eds), drogová závislost 2. Legální drogy. University of Santiago de Compostela, 1995.
3. Becoña, EI, Rodríguez, AL a Salazar, IB (Eds), drogová závislost 3. Nelegální drogy University of Santiago de Compostela, 1996.
4. Cappelleri JC, Bushmakin AG, Baker CL, Merikle E, Olufade AO, Gilbert DG. Odhalení vícerozměrného rámce stupnice odběru nikotinu z Minnesoty. Curr Med Res Opin 2005; 21 (5): 749-760.
5. Gabriela Lara-Rivas, et al. Indikátory abstinenčních příznaků ve skupině mexických kuřáků. Salud Publica Mex 2007; 49 dodatek 2: S257-S262.
6. Shoaib M, Schindler CW, Goldberg SR. Nikotinové sebepodávání u potkanů: účinky na expozici kmene a nikotinu před expozicí. Psychopharmacology 1997; 129: 35-43