VÝZNAM ŽIVOTA A JAK JEJ NAJÍT (S PŘÍKLADY) - ARTE - 2025

Nalezení smyslu života je jedním z úkolů, které musí mnozí dospělí projít v určitém věku. V tomto článku vám vysvětlím, jak ji najít, zvýšit vaši motivaci, být opět šťastný a využít svůj potenciál.

Nalezení účelu ve vašem životě vám pomůže dosáhnout lepších výsledků a žít plně. Lidé s cílem, který je skutečně zajímá, jsou více motivovaní, energičtější, probouzejí se horlivěji a jsou obecně šťastnější.

Pokud život nemá smysl, může existenciální krize vzniknout, protože smysl nevidí. Když je však tento význam vidět, život je mnohem jednodušší a snášenlivější.

Jak vybrat autentický účel?

Pokud nechcete nadále žít diktovaný život, nejlepší volbou je vybrat si žít podle svých hodnot a vybrat si účel sami.

Pokud budete i nadále žít podle toho, co společnost a ostatní od vás očekávají, nebudete opravdu šťastní, budete se cítit demotivovaní, budete žít potěšením a ztratíte svůj potenciál.

Pravdou je, že vám nemohu říct, jakou cestou se vydat, musíte si to vybrat. Pokud však mohu navrhnout způsob, jak to zjistit:

Zbavte se všech svých přesvědčení, předpokladů a socializace

Je nemožné se dostat z cesty, kterou kreslí společnost, pokud nemáte otevřenou mysl, pokud nezpochybňujete vše, co je diktováno.

Řekněme, že jste vždy měli vášeň pomáhat druhým. To by byl jiný způsob. První by bylo jít na univerzitu, do práce, do rodiny…

V tomto případě by bylo nutné mít otevřenou mysl a začít věřit, že máte možnost zasvětit svůj život pomoci druhým.

Jak by vypadal tvůj nejlepší možný život? Jaký je účel mého života?

Nyní se zeptejte sami sebe na tuto otázku, jaký by byl můj nejlepší možný život? a následující, jaký je účel mého života?

Doporučuji napsat; je emocionálně osvobozující a pomáhá organizovat myšlenky.

Zeptejte se sami sebe na tyto otázky, jak je to nutné. V případě potřeby je opakujte 100krát a odpovězte 100krát. Když vám odpověď způsobí, že se cítíte nadšení, budete velmi blízko nebo jste pro vás našli důležitý význam.

Proveďte srovnání

Tato technika může být komplementární nebo nezávislá na předchozí. Použil se mnou kouč v koučovacím procesu a dal velmi dobré výsledky.

Udělejte si obrázek se dvěma situacemi:

- Situace bude za 5 let, pokud se vydáte svou aktuální cestou.

- Situace bude za 5 let, pokud se vydáte jinou cestou.

Který z nich jste nejvíc nadšený nebo vášnivý?

Sledujte své vášně a své dětství

Určitě máte vášeň pro něco, ať už jste si toho vědomi nebo ne.

Pokud jste následovali svou vášeň a našli jste v životě smysl, který vás vzrušuje a dělá vám radost, žádný problém.

Mohou však existovat i dvě další možnosti:

-Víte, co vaše vášeň je nebo co si myslíte, že je životně důležitý význam a že ho nesledujete.

V tomto případě je jedinou možností, jak se zbavit rutiny, stanovit cíle a podniknout kroky.

-To nemáte ponětí, co vaše vášeň je.

Podle mého názoru se od dětství projevují vášně; děti ukazují, v čem jsou dobří, co dělají přirozeně dobře. Se socializací a souladem však vášně mizí a lidé vstupují na diktovanou cestu.

V tomto případě můžete vidět, co vás dělá vášnivým, jaké věci děláte přirozeně a bez námahy. Také přemýšlejte o svém dětství; ve věcech, které jste udělali, a které vás vzrušují. Nakonec se vraťte k bodu 2 této části (Jaký by byl váš nejlepší možný život? Jaký je účel mého života?).

Konejte a žijte shodně

Našli jste již svou vášeň, jaký je váš smysl v životě?

Nyní přichází ta nejobtížnější část: učinit z ní realitu stanovením cílů, prováděním projektů a přijetím opatření.

Bylo by proto vést shodný život.

-Je vaším cílem vyřešit problém? Jaký je problém? Jaky je tvuj cil? Jaký je váš projekt? Jak a kdy začneš jednat?

-Je vaším cílem přispívat společensky? Jaky je tvuj cil? Jaký je váš projekt? Jak a kdy začneš jednat?

Příklady lidí s životními účely

Společný

To by byl ten, který většina lidí následuje, obyčejný: přizpůsobit se společnosti a dalším, být reaktivní (nebýt aktivní), nenasledovat své vášně, práci, rodinu, domov.

Žít pro ostatní

Dobrým příkladem tohoto případu je Matka Tereza z Kalkaty: více než 45 let pečovala o chudé, nemocné, sirotky a umírající, zároveň vedla expanzi svého sboru, nejprve v Indii a později v jiné země světa.

Úspěchy a dobrodružství

Existují lidé, kteří mají velké ambice a jejichž účelem v životě je dosáhnout velkých úspěchů, jejich smyslem je dosáhnout.

Příklady: bratři Wrightové, Henry Ford, Edison, Colón, Neil Asmstrong, Gándhí…

Umění a literatura

Účelem a smyslem života ostatních lidí bylo vytvořit umění: Picasso, Van Gogh, Velázquez, Frida Kahlo, García Márquez, Cervantes…

Řešit problémy

Největšími exponenty lidí, kteří zasvětili svůj život řešením problémů a přispívali k rozvoji lidstva, jsou vědci: Alexander Fleming, Albert Einstein, Watson a Crick, Pasteur, Marie Curie…

Duchovno

Existují lidé, kteří prostě chtějí vést duchovní život, měli by schopnost vnímat něco mimo fyzické smysly.

Existují lidé, kteří následovali duchovní život (Gándhí, Dalajláma, Buddha, Rumi…), ačkoli mohou být také umístěny v bodech „žít pro druhé“ nebo „úspěchy“.

Podobnost červa Existuje další význam?

Chtěl bych se vás na něco zeptat: co když ještě nemůžete znát skutečný smysl života? Věřte, že víme všechno na světě a realita zní velmi arogantně.

Je však chybou, do které lidský druh často spadl.

• Před Galileem byl svět považován za střed vesmíru.
• Před Christopherem Columbusem byla Země považována za rovnou.
• Před Albertem Einsteinem se věřilo, že čas je konstantní proměnná (je relativní).
• Před prvním letem bratrů Wrightů se věřilo, že není možné létat.

Co kdybyste měli opravdu špatnou představu o tom, co víte nebo co je realita?

Představte si žížala: má pouze pocit doteku, nemá žádnou vizi (mnohem méně vědomí). Proto nemůže vnímat skutečnost, kterou vnímáme.

Co kdybyste neměli potřebný smysl pro vnímání jiné reality nebo smyslu života? V případě, že by existoval jiný způsob vnímání skutečné reality, význam by byl jiný.

Lidský druh se ještě nemusí dostatečně vyvinout ani mít dostatek znalostí, aby mohl odpovědět na otázku, jaký je smysl života.

Může to také záviset na něčem, co je mimo naši kontrolu a žijeme v jakémsi experimentu.

Tato poslední hypotéza není paranoidní a já jsem ji nevynalezl. Možnost, že žijete v jakémsi „matrixu“, ve kterém vás něco nebo někdo vyšetřuje, navrhli někteří světoví géniové, jako je vědec NASA Rich Terrile nebo podnikatel Elon Musk. Myslím, že by měl být zvážen názor někoho, kdo byl schopen vytvořit Tesla Motors nebo Space X.

Ty otázky zůstávají. Jaký je váš názor?

Význam života vás učí

Nechávám stranou možnost, že zatím nemáme ten „smysl“, který nás nutí vidět více a vracím se ke skutečnému a každodennímu životu.

Pro co žiješ? Být šťastný? Máte radost? Být bohatý? Máte majetek? Získat znalosti? Pro Boha? Chcete-li dosáhnout úspěchů?

Odpověď bude záviset na vašich hodnotách, tj. Na aspektech života, kterým přikládáte důležitost, na vašich zásadách jednání.

Některé hodnoty jsou: altruismus, úspěch, ambice, přijetí, sounáležitost, materialismus, spiritualita, soucit, spolupráce, příspěvek, laskavost…

Tyto hodnoty jsou popsány kulturou, ve které žijete, vaším kontextem v této kultuře - rodinou, prostředím - a vaší genetikou.

Obecně se v západní kultuře oceňuje život, který má následující složky: mít práci, mít dům a auto, rodinu, žít v tichém a bezpečném způsobu a nakonec odejít do důchodu.

To je to, co nás vzdělali. Alespoň mí učitelé mě neučili, abych měl více ambicí, řešil velké problémy, vymýšlel věci, měl dopad, věděl a byl zvědavý…

Pokud si uvědomíte, tyto aspekty jsou založeny na socializaci většiny lidí. A můžete vstoupit na stejnou cestu, kterou všichni následují, dosáhnout cíle, aniž byste si to prakticky uvědomili.

Protože jiná „semena“, jako jsou ambice, vůle dosáhnout, zvědavost nebo „nechodit s tokem“, nebyla vysazena, je pro lidi obtížnější vystoupit z dráhy.

Proto je smysl života často určován socializací a je to: práce, rodina, věci, bezpečnost.

Každý den dostávám e-maily od lidí, kteří mají problémy s motivací. Možná je to velký problém, který je třeba vyřešit: jdou po téměř diktované cestě, která neodpovídá tomu, čemu věří, že má smysl života. Myslím, že by měli změnit cestu k hodnotám, které mají.

A jaký smysl má podle tebe život? Mám zájem o váš názor. Děkuju!