DRUHY FOBIÍ A JEJICH VÝZNAM - ARTE - 2026

Fobie je třída úzkostné poruchy, která se projevuje jako velmi silný a iracionální strach z něčeho, co ve skutečnosti představuje malé nebo žádné skutečné nebezpečí. Definice fobie může být „přetrvávající a iracionální strach z konkrétního předmětu, činnosti nebo situace, který vede k touze tomu zabránit.“

Druhy fobií jsou klasifikovány podle obávaného objektu / okolnosti / zkušenosti, takže každý z existujících má své jméno. Někteří nejsou příliš vzácní, protože většina lidí se obvykle nebojí předmětu, který se obává osoba s fóbií.

Termín „specifická fobie“ znamená, že strach není obecný, ale specifický pro konkrétní objekt. Například osoba může mít fobii výšek, ale ne fobii psů.

Lidé trpící nějakým druhem fobické poruchy mají rychlý srdeční rytmus, pocení, dušnost, třes a silnou touhu uprchnout, když čelí situaci nebo předmětu jejich fobie.

Existuje několik vysvětlení, proč se fobie vyvíjí, včetně evolučních a behaviorálních teorií. Ať už je příčina jakákoli, fobie jsou léčitelné stavy, které lze minimalizovat a dokonce eliminovat technikami kognitivní a behaviorální terapie.

Seznam běžných typů specifických fobií

Jednoduché nebo specifické fobie jsou iracionální obavy související s velmi specifickými věcmi, jako je přítomnost určitých zvířat, strach z létání nebo strach z výšek.

Je třeba poznamenat, že v případě fobie to není normální neklid nebo úzkost, kterou většina lidí pociťuje v určitých situacích, ale spíše nekontrolovatelný strach, který je doprovázen příznaky, jako je tachykardie a třes.

Některé z nejčastějších fobií.

Zde je několik příkladů nejčastějších a vzácných specifických fobií:

Glossophobia

Glossophobia je strach z mluvení na veřejnosti a je velmi běžný. Věří se, že lidé se bojí mluvení veřejnosti víc než samotná smrt.

Může se projevit v dětství a odhaduje se, že až 75 procent lidí má tento strach do určité míry.

Arachnofobie

Arachnofobie je velmi častým typem strachu. Má se za to, že tato fobie ovlivňuje ženy více než muže. Pohled na pavouka může vyvolat strachovou reakci, ale v některých případech může jen obraz pavouka nebo myšlenka na pavouka vést k pocitům ohromného strachu a paniky.

Trypofobie

Trypofobie je strach z děr nebo děr v kůži nebo jiných objektech. Hlavními příčinami jsou biologické odpory a kulturně získané obavy.

I když se tento strach může zdát „normálním“ lidem iracionální, pouhý pohled nebo myšlenka na díry může vyvolat panický útok na osobu, která jej trpí.

Krevní fobie nebo hematofobie

Mnoho lidí trpí těmito typy obav, které se vztahují k injekčním injekcím, ranám, krevním trámům atd.

Tato fobie je obvykle spojena s významnou vazovagální reakcí, se snížením krevního tlaku a mdloby, když osoba vidí krev nebo musí podstoupit lékařský zákrok.

Misofobie

Misofobie je nadměrný strach z choroboplodných zárodků a nečistot, který může vést lidi k extrémnímu čištění nebo nutkavému mytí rukou.

V některých případech může tato fobie souviset s obsedantně-kompulzivní poruchou.

Ophidiofobie

Strach z hadů je docela běžný a je připisován evolučním příčinám, osobním prožitkům nebo kulturním vlivům.

Někteří naznačují, že protože hadi jsou někdy jedovatí, naši předkové, kteří se těmto nebezpečím vyhnuli, přežili s větší pravděpodobností.

Fobie výšek nebo akrofobie

Říká se tomu acrofobie a nejedná se o jednoduché závratě, ale o intenzivní strach a úzkost, které se mohou vyskytnout v takových každodenních situacích, jako je vyklonění se z balkonu, pozorování krajiny z vysokého úhlu pohledu nebo prostě posezení u okraje terasy..

Cynofobie nebo fobie psů

Cinophobia je spojována se specifickými osobními zkušenostmi, jako je například, že je v dětství kousl pes. Tyto události mohou být docela traumatické a mohou vést ke strachovým reakcím, které trvají až do dospělosti.

Nyctophobia

Nyctophobia je strach ze tmy a je jednou z nejčastějších obav z dětství. Tato fobie je způsobena mozkovým vnímáním toho, co by se mohlo stát ve tmě.

Emetofobie

Emetofobie je strach z zvracení. Zvracení fobie může být zdravotním stavem, který závažně omezuje životy těch, kteří s ní bojují.

Tato specifická fobie může také zahrnovat podkategorie toho, co způsobuje úzkost, včetně strachu z zvracení na veřejnosti, strachu z zvracení, strachu z zvracení nebo strachu z nevolnosti.

Aichmofobie

Aikmofobie je strach z ostrých věcí, jako jsou tužky, jehly, nože…

Atelofobie

Atelofobie je strach z nečinnosti nebo strach z toho, že není dost dobrý. Jednoduše řečeno, jedná se o strach z nedokonalosti. Lidé trpící touto psychologickou poruchou mohou být často depresivní, když jejich vnímaná očekávání neodpovídají skutečnosti.

Filofobie

Philphobia je strach z zamilování nebo emocionálního připoutání. Obecně se vyvíjí, když člověk v minulosti čelil emocionálním nepokojům spojeným s láskou.

Ovlivňuje kvalitu života a odvádí lidi od nasazení. Nejhorší aspekt strachu z lásky je, že udržuje člověka osamělou.

Entomophobia

Entomofobie je specifická fobie charakterizovaná nadměrným nebo nerealistickým strachem jednoho nebo více druhů hmyzu a klasifikovaná DSM-5 jako fobie.

Klaustrofobie

V případě pochybností je klaustrofobie jednou z nejznámějších fóbií. Ti, kteří to trpí, se cítí vyděšeni, když jsou například v uzavřených prostorách, jako je například výtah, metro nebo tunel. Odhaduje se, že 2 až 5% populace trpí touto fobií.

Aerofobie

Cítíte v žaludku uzel, když se musíte dostat do letadla, ale přesto to děláte? Takže nemáte aerofobii, i když je to také jedna z nejčastějších fobií. Lidé s aerofobií nemohou ani myslet na letecký výlet, aniž by začali projevovat příznaky úzkosti.

Pokud jsou z nějakého důvodu nuceni létat, obavy a úzkost se mohou objevit měsíce před cestou a pro některé lidi je nemožné provést letecký výlet přímo, protože strach je úplně ochromuje.

Agorafobie

Na rozdíl od klaustrofobie je agorafobie hrůzou pobytu v otevřeném prostoru. Agorafobní lidé opouštějí dům málo, protože se necítí bezpečně mimo domov.

Ti, kteří trpí touto nemocí, se často bojí na přeplněných místech, otevřených místech, jako je pole nebo náměstí, nebo se bojí, že budou sami, a pokud to bude potřebovat, nedostanou pomoc.

Někteří lidé s agorafobií mohou mít pocit nereálnosti o svém těle nebo prostředí, ve kterém se nacházejí, když se nacházejí v jedné ze situací, které způsobují fobii.

Stejně jako v jiných typech fóbie se intenzita příznaků liší od jedné osoby k druhé a může být mírná, střední nebo těžká.

Brontofobie

Fobie souvisí s přírodními jevy, jako jsou blesky, bouře, vítr, srážky nebo hluboké vody.

U některých lidí je brontofobie tak výrazná, že neopouštějí domov nebo do práce, pokud předpověď počasí neodpovídá tomu, co očekávali.

Je to stav, který obvykle začíná v dětství a může být léčen léky a psychoterapií, stejně jako jiné fobie.

Coulrophobia

Coulrophobia je strach z klaunů. Mnoho lidí rozvíjí tento strach v dětství, i když se může vyskytnout i v dospělosti. Klauni jsou často vylíčeni v médiích tak špatně, jako ve filmu „To“, nebo ve skutečném životě, jako tomu bylo v případě sériového vraha Johna Wayna Gacyho.

Thanatophobia

Thanatophobia je strach ze smrti, který je u našeho druhu přirozený a instinktivní, existuje však iracionální strach z mrtvých, ze smrti a všeho, co s tím souvisí.

Nekrofobie

Nekrofobie je strach ze smrti nebo mrtvých věcí. Je to velmi běžný strach, zejména po ztrátě milovaného člověka. Je to druh obranného mechanismu mysli. To může být velmi obtížné fobie překonat kvůli nejistotě obklopující smrt a velké složky víry s ní spojené.

Sociální fóbie

Je to trvalý a iracionální strach ze společenských situací, jako jsou setkání nebo strany. Obecně platí, že lidé, kteří trpí touto fóbií, se v rámci těchto sociálních situací bojí pozorování a posuzování jinými lidmi.

Sociální fobie začíná mnohokrát v adolescenci, kterou upřednostňují příliš chránící rodiče a nedostatek příležitostí pro sociální kontakt.

Lidé s tímto stavem se v každodenních sociálních situacích cítí velmi úzkostlivě a stydlivě, starají se mnoho dní před plánovaným dnem o událost, kterou se musí zúčastnit, a bojí se jíst, pít nebo mluvit na veřejnosti.

Tato fobie často narušuje normální vývoj osobního života, ovlivňuje školní činnosti, práci a způsobuje velké potíže při navazování a udržování přátel.

Školní fobie

Školní fobie je velmi důležitá kvůli vztahu k výkonu školy. Některé děti cítí velkou úzkost, když chodí do školy kvůli určitému specifickému aspektu školního kontextu, a proto se říká, že trpí tímto typem fobie.

Může se to objevit kvůli problémům se vztahem s učiteli, s jinými dětmi nebo problémům s něčím vzhledem, strachem z odmítnutí atd.

Dítě se obléká velmi pomalu nebo nejí, když se chystá chodit do školy, plochě odmítá chodit, křičí a pláče, nebo v některých případech chodí, ale nevstupuje do učebny. Z fyzického hlediska to může být silné pocení, bolesti břicha, bolesti hlavy, vysoké svalové napětí a závratě nebo mdloby.

Pokud se neléčí, budou fóbie přetrvávat po celý život, protože jsou chronickými poruchami. Většina lidí se zlepšuje vhodnými léky, psychoterapií nebo obojí.

Jiné méně časté specifické fobie

Astrofobie: strach z nebeských hvězd.

Hydrofobie: strach z vody.

Astrafobie: strach z oběti blesku. Týká se to i těch, kteří mají iracionální strach z hromu, bouří nebo blesku.

Antropofobie: strach z lidí nebo společenské vztahy. Je to podtyp sociální fobie.

Automatonofobie: přehnaný strach z toho, co zosobňuje vnímající bytost (panenky, vycpaná zvířata, sochy, loutky a jiné předměty, obvykle neživé).

Bakteriofobie: strach z bakterií, bakterií a jejich důsledky.

Cacophobia: iracionální strach ze všeho, co je považováno za ošklivé (lidi, předměty, zvířata atd.).

Chronofobie: strach z plynutí času.

Dendrofobie: iracionální strach ze stromů a jejich charakteristických prvků (větve, listy, kořeny, listy atd.).

Echinophobia: strach z koní.

Gynofobie: strach a averze k ženám. Je to fobie, která obvykle postihuje pouze muže.

Gamophobia: strach ze sňatku nebo závazku jako pár.

Hypopotomonstrosesquipedaliophobia: strach ze výslovnosti dlouhých a / nebo komplikovaných slov.

Locquiphobia: strach z porodu nebo porodu. To je také známé jako tokofobie.

Mikrofobie: strach z malých věcí nebo malých věcí.

Necrofobie: strach ze smrti, mrtvých nebo prvků souvisejících s možností umírání (například nemoci).

Obezefobie: strach z nadváhy, tuku nebo přibírání na váze. Nesmí se zaměňovat s gordofobií (odmítnutí, nebojácnost, tlustých lidí).

Octophobia: iracionální strach z čísla 8.

Ornitofobie: strach z ptáků.

Philematophobia: strach z polibků všeho druhu.

Podofobie: strach z nohou, dokonce i vlastní.

Pyrofobie: extrémní strach z ohně.

Sociofobie: strach z odmítnutí nebo negativního posouzení sociálním prostředím. Obvykle se vyskytuje u adolescentů.

Venustrafobie: strach z atraktivních a krásných žen.

Zoofobie: strach ze zvířat. Má mnoho subfobií (arachnofobie, ophidiofobie, cynofobie atd.).

Xenofobie: odmítnutí cizince.